包郵想都是問題,做才是答案

作者：麗莎

出版社：臺海出版社出版時間：2020-01-01

開本： 24cm 頁數(shù)： 229頁

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

想都是問題,做才是答案版權(quán)信息

ISBN：9787516824818
條形碼：9787516824818 ; 978-7-5168-2481-8
裝幀：平裝-膠訂
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
>
成功/激勵
>
激勵

想都是問題,做才是答案本書特色

　　本書獻給迷茫和困境之中的年輕人，旨幫讀者打破固有思維，學(xué)會平衡想和做的問題，走上成功之路。
　　從古至今，想和做、知與行的問題都深受關(guān)注，很多在迷茫和困境中掙扎的年輕人也面臨這樣的問題。在這個世界上，絕大部分人失敗不是因為沒有思考，而是因為猶豫不決，遲遲沒有行動。針對知難行易，想多做少的問題，本書從思維習(xí)慣、樹立目標(biāo)、制訂計劃、個人激勵、培養(yǎng)專注力等方面，構(gòu)建個人行動力快速提升的系統(tǒng)方案。掌握這些方法，能讓我們在龐雜的工作和學(xué)習(xí)中也做到有條不紊，游刃有余，實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
　　所有的成功都不是空想出來的，也不是干等出來的，行動起來是*步。本書的作者用流暢的筆觸，將“如何平衡想和干問題”的方法分享給大家，既有理論也有案例，還有實踐方法，讓讀者能一讀就懂，一學(xué)就會，科學(xué)有效。

想都是問題,做才是答案內(nèi)容簡介

本書分十章, 內(nèi)容包括: 很多問題, 都是源于想的太多做的太少 ; *重要的是開始, 而不是繼續(xù)維持現(xiàn)狀 ; 凡事要往好處想, 建立積極的行動思維 ; 樹立目標(biāo), 有目標(biāo)才能看見行動的燈塔等。

想都是問題,做才是答案目錄

前言
**章很多問題，都是源于想的太多做的太少
喜歡自我否定，總是暗示自己做不到　/　002
想的太多，精力反而無法集中　/　005
缺乏危機意識，總想以后再做　/　007
不分輕重緩急，很多事情無疾而終　/　009
缺乏規(guī)劃，不知道怎樣把想法變成可行的方案　/　012
拖延懶惰，不怕慢就怕站　/　015
內(nèi)心脆弱，遇到一點困難就輕易放棄　/　018
糾結(jié)成癮、選擇太多，都會讓你無所適從　/　021
完美主義，對自己要求太高　/　023 第二章 Z重要的是開始，而不是繼續(xù)維持現(xiàn)狀
萬事開頭難，杜絕“開始行動”的恐懼癥　/　026
年輕就是資本，至少還輸?shù)闷稹?　029
千萬別在能吃苦的年紀(jì)選擇逃避　/　032
離開自己的舒適區(qū)，哪怕會面對很多挑戰(zhàn)　/　034
一切事情，都應(yīng)為行動讓路　/　037
警告自己，不能再得過且過地混日子　/　040
臨時抱佛腳行不通，現(xiàn)在就開始行動　/　042
不要用“假認真”的態(tài)度給自己交代　/　045 第三章凡事要往好處想，建立積極的行動思維
消極思維，如果你害怕它就會發(fā)生　/　050
痛苦并未真正來臨，只是看上去有些可怕　/　053
只要開始做出改變，一切都不會晚　/　056
不畏將來，不念過往　/　058
當(dāng)你真正面對困難時，發(fā)現(xiàn)并沒那么可怕　/　061
用美好的未來，安慰艱難的現(xiàn)在　/　064
每成功前進一小步，就自我獎勵一次　/　067
你Z大的敵人就是自我否定　/　069
改變現(xiàn)狀，做一個不抱怨的行動者　/　072 第四章樹立目標(biāo)，有目標(biāo)才能看見行動的燈塔
鎖定目標(biāo)，你并不是一無所有的年輕人　/　076
不給夢想機會，你永遠沒有機會　/　079
你感覺迷茫，其實就是遺失了“靈魂燈塔”　/　081
當(dāng)有正確目標(biāo)時，你的努力才會發(fā)光發(fā)亮　/　084
目標(biāo)明確，才有努力的方向和動力　/　087
先為自己找一個短期目標(biāo)　/　090
目標(biāo)不必很大，但一定要真實可行　/　093 第五章制訂行動計劃，讓想法更具可行性
規(guī)劃好每一個階段的行動方案　/　098
先易后難，先完成輕松的計劃　/　101
制定一個競爭方案，給自己找個對手　/　103
有舍才有得，舍去不值得做的事情　/　106
讓你的行動，去帶動計劃前行　/　108
每天制定一張工作時間表　/　111
為什么你每年都制訂新年計劃，卻總是難以堅持　/　113 第六章現(xiàn)在馬上，丟棄那些愚蠢的借口
借口是拖延的溫床　/　118
多想“現(xiàn)在”，少借口“明天”　/　121
一心找辦法，你就沒有時間找借口　/　124
找借口就等于向失敗投降　/　127
學(xué)會對自己負責(zé)，才是Z大的責(zé)任　/　130
學(xué)會自我尊重，別讓自己看不起自己　/　133
自我設(shè)限，會放大事情的難度　/　136
時機不到，等各方面因素都到位之后　/　138
下定決心，行動就要果斷一點　/　141 第七章戒掉拖延癥，做一個高效率的行動者
總喜歡拖延的你，到底在害怕什么　/　144
別讓自己陷入越拖延壓力越大的惡性循環(huán)中　/　147
再完美的計劃，也抵不過一個不完美的開始　/　150
克服拖延，你需要一個截止日期　/　152
把待辦事項變成必辦事項　/　155
把時間計劃分割成簡單的“小單元”　/　158
當(dāng)你在猶豫該不該做一件事情時，做了再說　/　160
不要太計較結(jié)果，先做做看　/　163
巧用手機助手，讓手機助你成為時間管理達人　/　165 第八章培養(yǎng)專注力，從邁出**步開始
你不是在努力，你只是在朋友圈里假裝很努力　/　168
學(xué)會舍棄，只在值得做的事上付出精力　/　171
全神貫注于正在做的事情　/　173
怎樣克服心不在焉的習(xí)慣　/　176
不要工作的時候想著玩，玩的時候又惦記工作　/　178
在黃金時間處理Z重要的事　/　181
信息時代，不要被手機上各種無用的信息綁架　/　183
用思維導(dǎo)圖拯救你的專注力　/　186 第九章除了你自己，沒人能真正激勵你
真正優(yōu)秀的人，都自帶激情　/　190
哪怕全世界都嘲笑你，你也要給自己鼓掌　/　192
當(dāng)你跌落谷底時，如何才能拯救自己　/　194
告訴自己：我不是境遇的犧牲品　/　196
一個人的戰(zhàn)役：戰(zhàn)勝自己就是Z大的成功　/　199
醞釀好非常強烈的期望再行動　/　201
用100%的熱情去做1%的事　/　204
對比激勵自己：“我能夠比別人做得更好！”　/　207 第十章知行合一，在行動中完善你的想法
危機意識：爆發(fā)吧，行動力　/　210
丟掉你的沉沒成本　/　213
人的一生，真的沒有多少個“以后”　/　215
不要把過多的時間用在“思考如何行動”上　/　217
別計較能獲得什么，做起來再說　/　220
在行動中隨時修正想法　/　223
戰(zhàn)勝懶惰，完全發(fā)揮自己的優(yōu)勢　/　226
堅持夠久，你才能遇見更美好的自己　/　228

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想都是問題,做才是答案作者簡介

麗莎，原名呂麗莎，出生于1984年，畢業(yè)于山西大學(xué)，曾就職于民企，大型集團類公司。專注于人力資源培訓(xùn)及心理學(xué)研究多年，對員工職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)、人力資源管理、社會心理學(xué)有深刻見解，業(yè)余堅持為管理類專欄寫文章，讀者群體廣泛。

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