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轉變-新媽媽的暖心課 版權信息
- ISBN：9787508096568
- 條形碼：9787508096568 ; 978-7-5080-9656-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
轉變-新媽媽的暖心課 本書特色
經由做母親的過程，獲得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長當女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉彎，殊不知其彎度之大超過你的想象，而轉彎后的路況與風景已大不相同，里面的損失與機會都是你之前無法預料的。我們如何更好地度過這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？《轉彎》讓你習得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長。
轉變-新媽媽的暖心課 內容簡介
經由做母親的過程，獲得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長當女人沉浸在生育之處的美妙中時，諸多人生新課題也正漸次打開，你以為兩步可以跨過的轉彎，殊不知其彎度之大超過你的想象，而轉彎后的路況與風景已大不相同，里面的損失與機會都是你之前無法預料的。我們如何更好地度過這個時期？如何把握好這個階段，讓我們的人生走向更加豐富和完整？ 《轉彎》讓你習得轉彎的掌控力，完成生命的二次成長。
轉變-新媽媽的暖心課 目錄
目錄推薦序…001前言**部分 自我篇**章 媽媽，全新的人生角色你的存在對他至關重要…004從一個人到兩個人…011我是不是一個好媽媽？…017第二章 照顧孩子與自我發展的沖突做全職媽媽，還是職場媽媽？…026家庭與職場間的拉鋸戰…032“我是不是變得沒用了？”…041沒有屬于自己的時間…048第三章 應對產后情緒風暴情緒的漩渦…057我有產后抑郁癥嗎？…070第二部分 夫妻篇第四章 變化中的夫妻感情夫妻關系的分水嶺…086失落的情感…093夫妻漸行漸遠？…099第五章 新的夫妻矛盾與沖突丈夫什么都不管…107我倆教育觀念不一致…116第三部分 家庭篇第六章 與丈夫家人的關系這是他們的家，還是我們的家…128敏感的婆媳關系…135“我的婆婆有問題”…141第七章 與自己父母的關系我一家子，丈夫一個人…150與父母關系里的傷痛和治愈…155第八章 幫忙帶孩子的老人老人帶孩子…162老人帶孩子的方式我不同意…170第九章 新媽媽的位置誰是育兒**人…179身處變動的家庭系統…185后記…195
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轉變-新媽媽的暖心課 作者簡介
舒心，擁有10年以上心理咨詢經驗，資深心理咨詢師、情商培訓師，媒體專欄作者。2010年起以一個心理咨詢師的敏感與細膩經歷了成為媽媽之后的種種新鮮體驗和深刻感受，對人生有了新的理解和領悟，在陪伴孩子的過程中經歷了人生的第二次成長，并由此開始關注新媽媽心理成長議題，對新媽媽的身份轉變、夫妻關系、家庭系統及職業發展等主題展開研究，探索針對新媽媽群體的心理健康指導實踐。
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