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沖過人生的險(xiǎn)灘 版權(quán)信息
- ISBN：9787513923378
- 條形碼：9787513923378 ; 978-7-5139-2337-8
- 裝幀：80g純質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
沖過人生的險(xiǎn)灘 內(nèi)容簡(jiǎn)介
托爾斯泰說：“人生不是享樂，而是一樁十分沉重的工作！薄 “惨菹順反_實(shí)可以帶來暫時(shí)的歡愉，但當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)已經(jīng)要仰視周遭的一切時(shí)，當(dāng)我們面對(duì)困境而無力 應(yīng)對(duì)時(shí)，曾經(jīng)那短暫的歡偷就成了一筆負(fù)擔(dān)不起的昂貴債務(wù)！ ∷，我們要時(shí)刻提醒自己，拒絕安逸，勇敢挑戰(zhàn)，沖過險(xiǎn)灘，生插的力量和*終的成功來自于此時(shí) 此刻的“不滿足”！
沖過人生的險(xiǎn)灘 目錄
**章 真正的修行是紅塵煉心
擁有淡泊之心，便能撥云見藍(lán)天
活得真實(shí)，才是美的人生
安之若素的快樂
帆不揚(yáng)滿，船便安
入世之人，有出世之心
不戀過去，擁抱明天
寵辱不驚，恰到好處
第二章 把人生看成自己的創(chuàng)作
摘掉面具，露出真實(shí)的臉
恰如其分地把握自己
盡力而為，但放下我執(zhí)
自信點(diǎn)亮內(nèi)心之美
擦亮自己的心
從自信中尋找人生的幸福
坦承缺點(diǎn)，讓人生更加輕盈
心中有他人，才能有天地
第三章 上善若水，容萬物而不爭(zhēng)
慈悲為懷，萬物花開
愛人者人恒愛之
分享，讓快樂加倍
君子成人之美，不成人之惡
別讓自私毀了你
第四章 寬容他人，心中必定流淌愉悅
成大事者，胸懷大度
能容人處且容人
處事留余地，凡事莫做絕
讓步才能進(jìn)步，低頭才能出頭
別對(duì)自己太苛刻
寬恕為美，淡忘尤佳
天大地大，唯心能容
以德報(bào)怨，化敵為友
想得遠(yuǎn)才能走得遠(yuǎn)
靜坐常思己過，閑談莫論人非
第五章 磨難，讓生命有厚度
懂得感恩，收獲好人緣
感恩讓內(nèi)心變得清澈
讓感恩成為每天醒來的**件事
失去了就好好告別
謝謝那些年的折磨
月有圓缺，此事古難全
第六章 放下仇恨，對(duì)世界溫柔相待
遠(yuǎn)離仇恨，人生會(huì)快樂許多
不必拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
對(duì)打擊過你的人說聲“謝謝”
不念舊惡，不計(jì)前嫌
用愛化解仇恨
君子之交，不出惡聲
化抱怨為抱負(fù)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心
*神圣的復(fù)仇是寬容
防人之心不可無
以君子之心度小人之腹
第七章 天地萬物之理，皆始于從容
不以物喜，不以己悲
如果受了傷，就喊一聲“痛”
忘卻是心中的橡皮擦
泰然面對(duì)塵世中的苦與樂
凡事要看開，不要看透
人生*大的包袱不是拿不起，而是放不下
幸福是自己的，無須參照他人
第八章 生活中有所舍，就有所得
我們要的是水，不是裝水的杯子
知足者仙境
人生需要斷舍離
不為名利所困，心中則無牢籠
保持一顆平常心，拒于門外
是陷阱，不是餡餅
別被欲望牽著走
誰能多看幾步，誰就笑到*后
第九章 輕易不發(fā)脾氣，做一個(gè)快樂聰明的自己
咽下怨氣，理智爭(zhēng)氣不生氣
學(xué)會(huì)正確表達(dá)憤怒，不要一味隱忍
君子有所怒，有所不怒
理直也要?dú)夂?br />爭(zhēng)吵無勝者
理智與情感
按下情緒的慢放鍵，讓生活不慌不忙
第十章 不論順境逆境，都是對(duì)我們*好的安排
過去痛苦的磨礪，成就的鋒芒
快樂未必長(zhǎng)久，悲傷皆有盡頭
成長(zhǎng)路上多磨難
直面人生的慘淡
把挫折當(dāng)成“墊腳石”
使你痛苦的，必使你強(qiáng)大
世界如此美好，何必自尋煩惱
第十一章 路有多難，就有多勇敢
平和心態(tài)駕馭生命
打開“心窗”，讓心靈的空間豁然開朗
先處理心情，再處理事情
戒驕戒躁，走穩(wěn)每一步
純真是心靈美的
闖過生命的難關(guān)
換種心境，換一種生活
怎么快樂怎么來
勇敢地背負(fù)人生前行
擁有淡泊之心，便能撥云見藍(lán)天
活得真實(shí)，才是美的人生
安之若素的快樂
帆不揚(yáng)滿，船便安
入世之人，有出世之心
不戀過去，擁抱明天
寵辱不驚，恰到好處
第二章 把人生看成自己的創(chuàng)作
摘掉面具，露出真實(shí)的臉
恰如其分地把握自己
盡力而為，但放下我執(zhí)
自信點(diǎn)亮內(nèi)心之美
擦亮自己的心
從自信中尋找人生的幸福
坦承缺點(diǎn)，讓人生更加輕盈
心中有他人，才能有天地
第三章 上善若水，容萬物而不爭(zhēng)
慈悲為懷，萬物花開
愛人者人恒愛之
分享，讓快樂加倍
君子成人之美，不成人之惡
別讓自私毀了你
第四章 寬容他人，心中必定流淌愉悅
成大事者，胸懷大度
能容人處且容人
處事留余地，凡事莫做絕
讓步才能進(jìn)步，低頭才能出頭
別對(duì)自己太苛刻
寬恕為美，淡忘尤佳
天大地大，唯心能容
以德報(bào)怨，化敵為友
想得遠(yuǎn)才能走得遠(yuǎn)
靜坐常思己過，閑談莫論人非
第五章 磨難，讓生命有厚度
懂得感恩，收獲好人緣
感恩讓內(nèi)心變得清澈
讓感恩成為每天醒來的**件事
失去了就好好告別
謝謝那些年的折磨
月有圓缺，此事古難全
第六章 放下仇恨，對(duì)世界溫柔相待
遠(yuǎn)離仇恨，人生會(huì)快樂許多
不必拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己
對(duì)打擊過你的人說聲“謝謝”
不念舊惡，不計(jì)前嫌
用愛化解仇恨
君子之交，不出惡聲
化抱怨為抱負(fù)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心
*神圣的復(fù)仇是寬容
防人之心不可無
以君子之心度小人之腹
第七章 天地萬物之理，皆始于從容
不以物喜，不以己悲
如果受了傷，就喊一聲“痛”
忘卻是心中的橡皮擦
泰然面對(duì)塵世中的苦與樂
凡事要看開，不要看透
人生*大的包袱不是拿不起，而是放不下
幸福是自己的，無須參照他人
第八章 生活中有所舍，就有所得
我們要的是水，不是裝水的杯子
知足者仙境
人生需要斷舍離
不為名利所困，心中則無牢籠
保持一顆平常心，拒于門外
是陷阱，不是餡餅
別被欲望牽著走
誰能多看幾步，誰就笑到*后
第九章 輕易不發(fā)脾氣，做一個(gè)快樂聰明的自己
咽下怨氣，理智爭(zhēng)氣不生氣
學(xué)會(huì)正確表達(dá)憤怒，不要一味隱忍
君子有所怒，有所不怒
理直也要?dú)夂?br />爭(zhēng)吵無勝者
理智與情感
按下情緒的慢放鍵，讓生活不慌不忙
第十章 不論順境逆境，都是對(duì)我們*好的安排
過去痛苦的磨礪，成就的鋒芒
快樂未必長(zhǎng)久，悲傷皆有盡頭
成長(zhǎng)路上多磨難
直面人生的慘淡
把挫折當(dāng)成“墊腳石”
使你痛苦的，必使你強(qiáng)大
世界如此美好，何必自尋煩惱
第十一章 路有多難，就有多勇敢
平和心態(tài)駕馭生命
打開“心窗”，讓心靈的空間豁然開朗
先處理心情，再處理事情
戒驕戒躁，走穩(wěn)每一步
純真是心靈美的
闖過生命的難關(guān)
換種心境，換一種生活
怎么快樂怎么來
勇敢地背負(fù)人生前行
展開全部
沖過人生的險(xiǎn)灘 節(jié)選
《不認(rèn)命，就是我的命 沖過人生的險(xiǎn)灘》： 擁有淡泊之心，便能撥云見藍(lán)天 人生在天地間，有七情六欲是很正常的事情。欲望本身并不是壞事，而只是我們本性的一種表達(dá)。真正有害的，是被欲望牽著鼻子走，罪在無休止的欲望。大禹的父親治水時(shí)采用“堵”的方法，反倒讓水患越來越嚴(yán)重。而大禹采用疏導(dǎo)的方法，徹底解決了水患。人身體中的欲望，就像是需要疏通而不是去擁堵的水患一樣，要以合理的眼光去看待這件事情，要對(duì)自己正常的欲望加以引導(dǎo)，比如餓了就要吃飯，冷了就要多加衣服，而不是不論饑飽，一見到山珍海味就胡吃海塞，*后就只有一個(gè)結(jié)果——把自己的身體吃垮。 因此，人應(yīng)該學(xué)會(huì)掌控自己的欲望，而不是被欲望掌控。欲望就像雨水，適當(dāng)?shù)挠晁梢怨喔惹f稼，獲得豐收，雨水多了，則會(huì)泛濫成災(zāi)。我們之所以活得累，就是因?yàn)榘延`認(rèn)為需要，使自己疲于奔命，越陷越深！ ≌驹诔鞘械哪硞(gè)角落，我們看到的都是行色匆匆的人群。房子、車子、票子……似乎每一樣都具有難以抗拒的魔力。于是，大多數(shù)人的人生都被物質(zhì)塞得滿滿的，精神上感覺也如同上了枷鎖一般沉重。于是，越來越多的腳步變得沉重，甚至不堪重負(fù)。 當(dāng)不斷增加的建筑，占據(jù)了我們的生活空間；不斷增多的欲望，占據(jù)了我們的內(nèi)心；當(dāng)人們習(xí)慣于時(shí)刻仰望那些被光環(huán)籠罩的人和物時(shí)，似乎無可選擇——我們只能不斷地追逐。于是，我們都期盼站在人生的巔峰，俯視整個(gè)世界；期盼每一個(gè)掌聲、每一次嘉許，或者每一疊嶄新的人民幣！ 》比A遮眼，夢(mèng)想的翅膀無法承受過多的物質(zhì)欲望。剎那芳華，轉(zhuǎn)瞬即逝。當(dāng)我們汲汲于富貴功名時(shí)，那些*真、*善、*美的平凡，卻恰恰被忽略。其實(shí)，真正的力量，來源于我們平淡的生活；真正的感動(dòng)，存在于我們?cè)缫蚜?xí)慣的每個(gè)細(xì)節(jié)之中。 融合了酸甜苦辣的人生百味，才是人生的至味！ ∪说囊簧司哦荚谄降卸冗^，平淡是我們生活中*主要的角色！ ∑降，不是淡而無味的度日，不是不求進(jìn)取的渾噩，而是一種至高的人生境界。平淡，是絢爛的極致，正如大愛無聲一般，沁人心脾！ ∝澙、懦弱，甚至虛榮，都不是人性中*大的弱點(diǎn)，而對(duì)于完美的追求，則是人痛苦的根源。前者只是讓一部分人痛苦，后者幾乎讓所有人痛苦。人世間的許多悲劇，正是因?yàn)樘嗳俗非笤揪筒淮嬖诘?完美的樹葉而忽視平淡的生活造成的。其實(shí)，平淡中往往蘊(yùn)藏著許多偉大與神奇，關(guān)鍵是你應(yīng)該以什么樣的心態(tài)去體味。 蘇東坡說過：“大凡為文，當(dāng)使氣象崢嶸，五色絢爛，漸老漸熟，乃造平淡！薄 袄鲜臁卑牟粌H是為文之道，也有人生閱歷在里面。人年輕的時(shí)候很難平淡，如趕路的行者一般，只顧向著目標(biāo)前進(jìn)，而旁人的言論亦會(huì)左右他們的方向，影響他們的心境，直到攀上了頂峰，才有時(shí)間和心思考慮一路上的風(fēng)景，一路上的奔波，生出一種淡然的心境。所以，平淡更是一種胸懷！ ∪松拇髴虿豢赡苡肋h(yuǎn)處于高潮，平平淡淡才是真。擁有淡泊之心，便能撥云見日，體會(huì)到生活的真正內(nèi)涵。否則，只能在生活的邊緣徘徊，只能是舍本逐末！ ∑降皇窍麡O地生活，而是一種百轉(zhuǎn)千折后的從容。當(dāng)每天**縷陽光的溫暖透過窗戶喚醒了你，這就是上帝賜予你*美好的禮物。就在此刻，何不讓疲憊的心靈在晨曦中輕輕地吟唱，讓勞役般的身軀獲得暫時(shí)的釋放；于平淡之中，感受愛與被愛的幸福，體會(huì)花開花落的寧靜？ 活得真實(shí)，才是美的人生 走在人生的路上，我們花費(fèi)了過多的時(shí)間去打量這個(gè)繁華的世界，卻很少有人真誠地審視自己。生活中，太多人因?yàn)樗说牡檬Щ蛳不虮嗳艘驗(yàn)橥饨绲淖冞w不斷抱怨。其實(shí)，與其如此倒不如把這些時(shí)間真正留給自己！世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人也一樣。我們唯一能做的，就是要正確認(rèn)識(shí)自己，既看到自己的長(zhǎng)處，也認(rèn)識(shí)到自己的不足，給自己正確定位，這樣才能自信地迎接機(jī)遇與挑戰(zhàn)，給自己創(chuàng)造更多的成功和歡樂。我們一定要相信，天生我材必有用，只要我們正確認(rèn)識(shí)自己，不失自知之明，就能譜寫出屬于自己的人生華美樂章！ ∩钪杏泻芏嗳，他們終生過著化裝舞會(huì)式的生活，他們戴上各種面具，希望避開他人的責(zé)難。他們把真實(shí)的自我深鎖在面具之后，把它當(dāng)作令自己害怕的黑暗秘密。他們臉上所戴的面具，使自己遠(yuǎn)離了真實(shí)的生活！ ∑鋵(shí)，人生苦短，何必要給自己戴上面具，力求表現(xiàn)完美呢？要知道，美絕對(duì)不是偽裝，而是真實(shí)的釋放。摘下面具，也就拋開了所謂的負(fù)擔(dān)。在生活中，用面具來掩飾自己的真面目，所承受的痛苦更令人難以忍受。因?yàn)榇魃厦婢咧，我們就必須為了這個(gè)虛偽的東西，使本不完美的自己力求完美。所以說，為了痛痛快快地享受生活，我們還是應(yīng)該摘下面具，保持自己真實(shí)的一面，讓真實(shí)的自己散發(fā)出獨(dú)特的魅力。 也許你是一位成功人士，事業(yè)有成，家庭幸福。可是有一天，一陣莫名的空虛突然侵襲了你，你瞬間感到自己無所依傍，從前所追求的一切一剎那都失去了價(jià)值。你就會(huì)忍不住捫心自問：“我到底怎么了？” 也許你一直平平淡淡，毫不引人注目，平庸麻木的生活早己消磨掉你的意氣和志向。然而，當(dāng)你看到那些衣著光鮮亮麗的成功人士時(shí)，依然會(huì)心存茫然。你也會(huì)忍不住問自己：“我到底怎么了？” 正是對(duì)于自我的追尋，才使你撥云見日，看到真正的自我，使生活充滿價(jià)值。當(dāng)這種力量足夠大時(shí)，甚至?xí)淖兡愕囊簧！ ‖F(xiàn)實(shí)在粉碎我們理想的同時(shí)，也粉碎了我們對(duì)自己的夢(mèng)。然而只要我們能接受真實(shí)的自己，客觀地對(duì)待自己，我們就能走向幸福！
沖過人生的險(xiǎn)灘 作者簡(jiǎn)介
張桓，70年代生人，曾就職于《南方都市報(bào)》等多家媒體，后為職業(yè)撰稿人，已出版多部心靈勵(lì)志作品。
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