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大學體育/劉琦/國家林業和草原局普通高等教育十三五規劃教材 版權信息
- ISBN：9787521901078
- 條形碼：9787521901078 ; 978-7-5219-0107-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育/劉琦/國家林業和草原局普通高等教育十三五規劃教材 內容簡介
本教材從高等院校的實際情況出發，特別關注學生的需求，結合目前普通高等院校體育課程教學改革的成果，突破傳統教材的編寫模式，在教材內容選編上堅持以育人為宗旨和“以人為本”的理念，以啟發和喚醒大學生的健康意識、生命意識，培養學生的體育興趣和運動技能，增強體質，促進身心健康，養成終身鍛煉身體的習慣為主線，并汲取和傳承民間體育養生保健內容、民族傳統體育健身手段；注重竟技項目與健身鍛煉和健康教育的有機結合；突顯體育的文化內涵；強調科學健身的重要性；加強安全教育和體育比賽欣賞能力的培養。同時，重視教材內容的思想性、科學性、時代性、實用性和趣味性，努力使之成為集體育與教育、健康、休閑娛樂等內容與方法為一體，并具有一定特色的高等院校體育課程教材。
大學體育/劉琦/國家林業和草原局普通高等教育十三五規劃教材 目錄
前言
**章 田徑
**節 田徑運動概述
第二節 跑的技術與練習方法
第三節 跳躍的技術與練習方法
第四節 投擲的技術與練習方法
第五節 田徑比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第二章 定向運動
**節 定向運動概述
第二節 定向運動的技術、戰術與練習方法
第三節 定向越野比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第三章 游泳
**節 游泳運動概述
第二節 熟悉水性
第三節 蛙泳
第四節 自由泳
第五節 游泳比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第四章 健美操
**節 健美操運動概述
第二節 健美操運動的基本技術
第三節 健美操的創編與音樂選配
第四節 健美操比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第五章 籃球
**節 籃球運動概述
第二節 籃球運動技術與練習方法
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第六章 排球
**節 排球運動概述
第二節 排球的基本技術、戰術與練習方法
第三節 排球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第七章 足球
**節 足球運動概述
第二節 足球的基本技術、戰術與練習方法
第三節 足球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第八章 手球
**節 手球運動概述
第二節 手球的技術、戰術與練習方法
第三節 手球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第九章 網球
**節 網球運動概述
第二節 網球的基本技術、戰術與練習方法
第三節 網球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球的基本技術、戰術與練習方法
第三節 乒乓球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十一章 羽毛球
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球的基本技術、戰術與練習方法
第三節 羽毛球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十二章 棒(壘)球
**節 棒(壘)球運動概述
第二節 棒球的技術、戰術與練習方法
第三節 棒(壘)球比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十三章 武術
**節 武術運動概述
第二節 初級長拳
第三節 初級劍術
第四節 二十四式太極拳
第五節 武術比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十四章 跆拳道
**節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道基本技術與練習方法
第三節 跆拳道實戰
第四節 跆拳道比賽與欣賞
思考題
研究與實踐
第十五章 安全教育與自衛防身
**節 安全教育與自衛防身概述
第二節 安全教育與自衛防身的技術與練習方法
思考題
研究與實踐
第十六章 傳統民間體育
**節 導引養生功十二法
第二節 五禽戲
第三節 八段錦
第四節 舞龍舞獅
第五節 毽球
第六節 跳繩運動
第七節 陀螺
第八節 抖空竹
第九節 丟沙包
第十節 腳斗士
思考題
研究與實踐
第十七章 休閑體育
**節 保齡球
第二節 高爾夫球
第三節 臺球
第四節 飛鏢
第五節 輪滑
第六節 登山與攀巖
第七節 滑雪
第八節 滑冰
第九節 射箭
第十節 瑜伽
第十一節 排舞運動
思考題
研究與實踐
參考文獻
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