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大學體育與健康 版權信息
- ISBN：9787305225048
- 條形碼：9787305225048 ; 978-7-305-22504-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康 內容簡介
本教材介紹了體育與健康教育基本知識, 如體育鍛煉的科學基礎、基本原則與方法, 運動損傷的處理和預防, 田徑運動的組成, 各組成運動的基本技術和練習方法。又介紹了籃球、羽毛球、足球、排球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、武術、舞蹈、跆拳道、現(xiàn)代健身運動、輪滑、定向運動的基本技術、戰(zhàn)術和競賽規(guī)則 ; *后介紹了大學生體質健康標準測試及鍛煉方法。
大學體育與健康 目錄
**章 體育與健康概述
**節(jié) 體育的含義
第二節(jié) 健康概述
第三節(jié) 體育與健康的關系
第二章 高校體育教學
**節(jié) 體育教學概述
第二節(jié) 體育教學方法概述
第三節(jié) 我國高校的體育教學改革
第三章 體育衛(wèi)生保健
**節(jié) 體育與衛(wèi)生保健
第二節(jié) 運動損傷的預防及處置
第三節(jié) 心理健康
第四章 體育鍛煉
**節(jié) 體育鍛煉的作用與原則
第二節(jié) 體育鍛煉的內容與方法
第三節(jié) 評定體育鍛煉效果的方法
第五章 球類運動
**節(jié) 足球運動
第二節(jié) 籃球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
第六章 游泳運動
**節(jié) 蛙泳
第二節(jié) 自由泳
第三節(jié) 游泳安全
第七章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑的基本技術和練習方法
第三節(jié) 跳的基本技術和練習方法
第四節(jié) 投擲的基本技術和練習方法
第八章 武術運動
**節(jié) 武術運動發(fā)展概況
第二節(jié) 武術的基本動作
第三節(jié) 太極拳
第九章 健美操
**節(jié) 健美操概述
第二節(jié) 健美操基礎訓練
第三節(jié) 健美操的基本編排與訓練
第十章 形體與健美
**節(jié) 健美運動發(fā)展概況
第二節(jié) 健美運動訓練
第十一章 體育比賽的組織
**節(jié) 體育比賽的組織
第二節(jié) 體育競賽的特點與分類
第三節(jié) 體育競賽的基本方法
第四節(jié) 體育競賽的基本組織程序
附錄 高校學生《**學生體質健康標準》測試項目及方法
參考文獻
**節(jié) 體育的含義
第二節(jié) 健康概述
第三節(jié) 體育與健康的關系
第二章 高校體育教學
**節(jié) 體育教學概述
第二節(jié) 體育教學方法概述
第三節(jié) 我國高校的體育教學改革
第三章 體育衛(wèi)生保健
**節(jié) 體育與衛(wèi)生保健
第二節(jié) 運動損傷的預防及處置
第三節(jié) 心理健康
第四章 體育鍛煉
**節(jié) 體育鍛煉的作用與原則
第二節(jié) 體育鍛煉的內容與方法
第三節(jié) 評定體育鍛煉效果的方法
第五章 球類運動
**節(jié) 足球運動
第二節(jié) 籃球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 網(wǎng)球運動
第六章 游泳運動
**節(jié) 蛙泳
第二節(jié) 自由泳
第三節(jié) 游泳安全
第七章 田徑運動
**節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 跑的基本技術和練習方法
第三節(jié) 跳的基本技術和練習方法
第四節(jié) 投擲的基本技術和練習方法
第八章 武術運動
**節(jié) 武術運動發(fā)展概況
第二節(jié) 武術的基本動作
第三節(jié) 太極拳
第九章 健美操
**節(jié) 健美操概述
第二節(jié) 健美操基礎訓練
第三節(jié) 健美操的基本編排與訓練
第十章 形體與健美
**節(jié) 健美運動發(fā)展概況
第二節(jié) 健美運動訓練
第十一章 體育比賽的組織
**節(jié) 體育比賽的組織
第二節(jié) 體育競賽的特點與分類
第三節(jié) 體育競賽的基本方法
第四節(jié) 體育競賽的基本組織程序
附錄 高校學生《**學生體質健康標準》測試項目及方法
參考文獻
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大學體育與健康 作者簡介
李偉，現(xiàn)任職于河北工藝美術職業(yè)學院，講師，1989年開始進入保定市業(yè)余體校進行專業(yè)籃球訓練，多次代表保定市籃球隊參加省級乙組、甲組、省中學生等省級籃球比賽，二級籃球裁判員。從事一線體育教學十五年，積累了大量教學經驗，在省級、國家級權威期刊發(fā)表過多篇學術論文。
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