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大學體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學校應用型本科教材 版權信息
- ISBN：9787569312065
- 條形碼：9787569312065 ; 978-7-5693-1206-5
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學校應用型本科教材 內容簡介
《大學體育與健康教育教程》緊扣《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神和要求，以《高等學校體育工作基本標準》為依據，力、圖通過對學校體育教學內容和方法的選擇與整合，結合大學生體質健康標準的要求，選擇適合大學生喜愛的鍛煉內容，改進、創新教學方法和手段，突出基礎知識和理論觀點，注重各運動項目健身實踐。同時，根據《普通高等學校健康教育指導綱要》的有關要求，增加了大學生健康教育的主要內容。
大學體育與健康教育教程/劉生彥等/高等學校應用型本科教材 目錄
上篇 體育理論與健康教育篇
**章 體育概述
**節 體育的概念
第二節 體育的分類
第三節 奧林匹克運動
第四節 體育欣賞
第二章 大學體育
**節 大學體育的目的、目標與任務
第二節 大學體育的地位與作用
第三節 大學校園體育文化
第三章 健康概述
**節 現代健康的概念
第二節 大學生身體健康
第三節 大學生心理健康
第四章 大學生健康生活方式
**節 高校學生面臨的主要健康問題和影響因素
第二節 睡眠與健康
第三節 煙草和毒品危害及物質濫用
第四節 環境衛生與健康
第五章 疾病預防
**節 傳染病概述
第二節 常見傳染病的預防
第三節 慢性非傳染性疾病
第四節 抗生素濫用對健康的危害
第六章 性與生殖健康
**節 性與生殖健康的基本知識
第二節 常見生殖健康問題與自我保健方法
第三節 常見性傳播疾病和預防
第四節 艾滋病的傳播、流行與控制
第七章 大學生體育鍛煉與衛生保健
**節 體育鍛煉概述
第二節 運動處方
第三節 體育鍛煉的衛生常識
第四節 體育鍛煉的醫務監督
第五節 運動損傷的預防、處理與急救
第六節 按摩與取穴
第八章 營養與健康
**節 運動與營養
第二節 運動與膳食平衡
第三節 科學減肥
第九章 運動競賽
**節 運動競賽的種類與方法
第二節 運動競賽的組織與編排
第三節 運動競賽成績與名次的評定方法
第十章 學生體質健康評價
**節 體質概述
第二節 學生體質健康評價的意義
第三節 國家學生體質健康標準（2014年修訂）
第四節 國家學生體質健康標準測試方法
下篇 運動實踐與體育健身篇
第十一章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 跑
第三節 跳躍
第四節 投擲
第五節 田徑運動與健身
第十二章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第十三章 操舞類運動
**節 第九套廣播體操
第二節 健美操
第三節 體育舞蹈
第四節 瑜伽
第五節 健身操舞
第十四章 武術與搏擊類運動
**節 武術套路
第二節 太極
第三節 散打
第四節 防身術
第五節 跆拳道
第十五章 跳繩運動
**節 跳繩運動概述
第二節 跳繩的方法
第三節 跳繩競賽規則
第四節 跳繩運動與健身
第十六章 健身健美運動
**節 健身運動概述
第二節 現代健身運動
第三節 健美運動概述
第四節 形體健美方法
參考文獻
**章 體育概述
**節 體育的概念
第二節 體育的分類
第三節 奧林匹克運動
第四節 體育欣賞
第二章 大學體育
**節 大學體育的目的、目標與任務
第二節 大學體育的地位與作用
第三節 大學校園體育文化
第三章 健康概述
**節 現代健康的概念
第二節 大學生身體健康
第三節 大學生心理健康
第四章 大學生健康生活方式
**節 高校學生面臨的主要健康問題和影響因素
第二節 睡眠與健康
第三節 煙草和毒品危害及物質濫用
第四節 環境衛生與健康
第五章 疾病預防
**節 傳染病概述
第二節 常見傳染病的預防
第三節 慢性非傳染性疾病
第四節 抗生素濫用對健康的危害
第六章 性與生殖健康
**節 性與生殖健康的基本知識
第二節 常見生殖健康問題與自我保健方法
第三節 常見性傳播疾病和預防
第四節 艾滋病的傳播、流行與控制
第七章 大學生體育鍛煉與衛生保健
**節 體育鍛煉概述
第二節 運動處方
第三節 體育鍛煉的衛生常識
第四節 體育鍛煉的醫務監督
第五節 運動損傷的預防、處理與急救
第六節 按摩與取穴
第八章 營養與健康
**節 運動與營養
第二節 運動與膳食平衡
第三節 科學減肥
第九章 運動競賽
**節 運動競賽的種類與方法
第二節 運動競賽的組織與編排
第三節 運動競賽成績與名次的評定方法
第十章 學生體質健康評價
**節 體質概述
第二節 學生體質健康評價的意義
第三節 國家學生體質健康標準（2014年修訂）
第四節 國家學生體質健康標準測試方法
下篇 運動實踐與體育健身篇
第十一章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 跑
第三節 跳躍
第四節 投擲
第五節 田徑運動與健身
第十二章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第十三章 操舞類運動
**節 第九套廣播體操
第二節 健美操
第三節 體育舞蹈
第四節 瑜伽
第五節 健身操舞
第十四章 武術與搏擊類運動
**節 武術套路
第二節 太極
第三節 散打
第四節 防身術
第五節 跆拳道
第十五章 跳繩運動
**節 跳繩運動概述
第二節 跳繩的方法
第三節 跳繩競賽規則
第四節 跳繩運動與健身
第十六章 健身健美運動
**節 健身運動概述
第二節 現代健身運動
第三節 健美運動概述
第四節 形體健美方法
參考文獻
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