包郵放飛心靈悅納自我:大學(xué)生心理健康與發(fā)展

作者：陳偉

出版社：上海交通大學(xué)出版社出版時(shí)間：2019-09-01

開(kāi)本： 26cm 頁(yè)數(shù)： 226頁(yè)

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放飛心靈悅納自我:大學(xué)生心理健康與發(fā)展版權(quán)信息

本書(shū)共8章，包括大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、情緒的自我調(diào)控、大學(xué)生學(xué)業(yè)與生涯發(fā)展、大學(xué)生心理異常與危機(jī)、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)等。

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