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正向思維-如何對抗你的不合理常規(guī) 版權信息
- ISBN：9787511378668
- 條形碼：9787511378668 ; 978-7-5113-7866-8
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
正向思維-如何對抗你的不合理常規(guī) 本書特色
《正向思維:如何對抗你的不合理常規(guī)》從八個方面，詳細地闡述了在生活和工作中如何運用正向思維，與不合理的常規(guī)進行對抗。每一節(jié)都通過深入淺出的理論知識加上切合實際的案例，剖析正向思維的方方面面。相信每一位讀者在閱讀本書后，都能受到一定的啟發(fā).由此可見，正向思維在人生中起著至關重要的作用。擁有正向思維，當生活中的那些不合理的習慣與常規(guī)出現(xiàn)時，我們才能夠與之對抗，而不會被其“消滅”。
正向思維-如何對抗你的不合理常規(guī) 內容簡介
★內心正向，突破思維定勢中的習以為常.
★精英的共同特征，助力您繼續(xù)成長.
★若想改變，必須擊碎人性弱點，為自己贏一個未來.
★生活中，很多常規(guī)看似合理，也很容易讓我們接受。其實，它們是我們心理的頑疾，行動的羈絆。若想顛覆這些不合理的常規(guī)，讓自己的工作、生活變得高效起來，需要我們正向思維。
★與常規(guī)思維相比較，正向思維更具有積極性、目標性和執(zhí)著性。它能夠讓我們以理性的方式看清自身的不足，然后再根據(jù)實際情況，做出正確選擇與判斷，繼而鎖定目標，進行定點清除。
★有位名人曾說過，“你若能改變思維方式，就能改變人生。”正向思維亦如此。它不是一個單一的概念，而是從根本上進行全面革新，讓您重新認識自己。掌握正向思維，是有眼光、有才情，不甘平庸者的正確選擇。
正向思維-如何對抗你的不合理常規(guī) 目錄
[正向思維:如何對抗你的不合理常規(guī)]
**章 肯定自我：用自信擊敗自卑
你不應該貼上“老好人”的標簽 /
除了自己，沒人能夠否定你 /
時刻保持獨立思考的能力 /
幽默讓人變得更加自信 /
在陌生場所，越自信越不恐懼 /
不完美才美，別太苛求自己 /
相信自己，夢想終究會實現(xiàn) /
氣場源于自信 /
第二章 改善情緒：頭腦一熱，事情就涼
克制沖動，別讓情緒失控 /
化解情緒中的蝴蝶效應 /
只要動怒，就避免不了沖突 /
沖動是談判中的大忌 /
教育孩子，請不要聲嘶力竭 /
時常為情緒找一個宣泄口 /
第三章 永不放棄：不妥協(xié)，困難就給你讓道
不斷在挑戰(zhàn)中磨煉，才能變得堅強 /
逆境中，讓壓力成為你*強的動力 /
現(xiàn)實生活中沒有所謂的“想當然” /
加強抗壓性，瀟灑應對各種挑戰(zhàn) /
對那些打擊你的人，說一聲“謝謝” /
對自己越苛刻，生活對你越寬容 /
成功沒有捷徑，誰都是在磨難中前行 /
第四章 時間管理：對抗生活中的拖延癥
患有拖延癥的人，永遠沒有時間觀念 /
一天只有小時，容不得你浪費 /
不要把人生大好時光，虛度在拖延中 /
合理利用時間，把重要的事情放前面 /
心動不行動，機會只會白白錯過 /
做好時間規(guī)劃，不再陷入慌亂 /
學會時間管理，進入高效時代 /
第五章 學會寬容：狹隘的觀念會遮住你的雙眼
放下仇恨，讓心靈重獲自由 /
不計前嫌，人生將多一分從容 /
一個人的強大，體現(xiàn)在寬容與謙讓 /
人活著，需要有一個豁達的心態(tài) /
辦公室不是爭吵的場所 /
領導要有容人之量 /
幸福的婚姻，永遠少不了寬容 /
第六章 溝通之道：如何對抗不會說話的毛病
你的語言為何總讓人難以接受 /
無休止爭辯，就是無理取鬧 /
會說話的人，批評的語言同樣動聽 /
拒絕他人時，請保持微笑 /
多說“我們”，溝通不能以自我為中心 /
第七章 積極進取：對抗工作中的消極思想
把工作當事業(yè)，拿出所有熱情 /
我們需要工作，而非工作需要我們 /
像談戀愛一樣，愛上你的工作 /
工作有趣了，干勁兒自然就足了 /
與其每天抱怨，不如學會熱愛 /
端正態(tài)度，前途一片光明 /
把工作當作自己的，做事就會毫無怨言 /
第八章 強化意志：擺脫生活中的壞習慣
微小的不良習慣，往往是成功的絆腳石 /
四種壞習慣，讓人生變得低效 /
習慣是把雙刃劍，關鍵在于運用的人 /
培養(yǎng)良好的習慣，生活將逐漸晴朗 /
每天自省，看到自己的不足 /
不學習，終將被時代淘汰 /
**章 肯定自我：用自信擊敗自卑
你不應該貼上“老好人”的標簽 /
除了自己，沒人能夠否定你 /
時刻保持獨立思考的能力 /
幽默讓人變得更加自信 /
在陌生場所，越自信越不恐懼 /
不完美才美，別太苛求自己 /
相信自己，夢想終究會實現(xiàn) /
氣場源于自信 /
第二章 改善情緒：頭腦一熱，事情就涼
克制沖動，別讓情緒失控 /
化解情緒中的蝴蝶效應 /
只要動怒，就避免不了沖突 /
沖動是談判中的大忌 /
教育孩子，請不要聲嘶力竭 /
時常為情緒找一個宣泄口 /
第三章 永不放棄：不妥協(xié)，困難就給你讓道
不斷在挑戰(zhàn)中磨煉，才能變得堅強 /
逆境中，讓壓力成為你*強的動力 /
現(xiàn)實生活中沒有所謂的“想當然” /
加強抗壓性，瀟灑應對各種挑戰(zhàn) /
對那些打擊你的人，說一聲“謝謝” /
對自己越苛刻，生活對你越寬容 /
成功沒有捷徑，誰都是在磨難中前行 /
第四章 時間管理：對抗生活中的拖延癥
患有拖延癥的人，永遠沒有時間觀念 /
一天只有小時，容不得你浪費 /
不要把人生大好時光，虛度在拖延中 /
合理利用時間，把重要的事情放前面 /
心動不行動，機會只會白白錯過 /
做好時間規(guī)劃，不再陷入慌亂 /
學會時間管理，進入高效時代 /
第五章 學會寬容：狹隘的觀念會遮住你的雙眼
放下仇恨，讓心靈重獲自由 /
不計前嫌，人生將多一分從容 /
一個人的強大，體現(xiàn)在寬容與謙讓 /
人活著，需要有一個豁達的心態(tài) /
辦公室不是爭吵的場所 /
領導要有容人之量 /
幸福的婚姻，永遠少不了寬容 /
第六章 溝通之道：如何對抗不會說話的毛病
你的語言為何總讓人難以接受 /
無休止爭辯，就是無理取鬧 /
會說話的人，批評的語言同樣動聽 /
拒絕他人時，請保持微笑 /
多說“我們”，溝通不能以自我為中心 /
第七章 積極進取：對抗工作中的消極思想
把工作當事業(yè)，拿出所有熱情 /
我們需要工作，而非工作需要我們 /
像談戀愛一樣，愛上你的工作 /
工作有趣了，干勁兒自然就足了 /
與其每天抱怨，不如學會熱愛 /
端正態(tài)度，前途一片光明 /
把工作當作自己的，做事就會毫無怨言 /
第八章 強化意志：擺脫生活中的壞習慣
微小的不良習慣，往往是成功的絆腳石 /
四種壞習慣，讓人生變得低效 /
習慣是把雙刃劍，關鍵在于運用的人 /
培養(yǎng)良好的習慣，生活將逐漸晴朗 /
每天自省，看到自己的不足 /
不學習，終將被時代淘汰 /
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正向思維-如何對抗你的不合理常規(guī) 作者簡介
李世強：85后新銳作者，喜歡歷史、旅游。游歷多國，從亞洲走到中東，又走向非洲。喜歡每天醒來都能遇到不同的世界，喜歡去不一樣的地方，看別樣的風景。在行走中，以獨特視角解讀不同的人生。
他的文字幽默而深刻，總能在不經意的故事中寫出感同身受的道理。
他的文章在多家網站及媒體被引用及轉載，并登上過微博熱搜榜。
《人際交往心理學》登上過網站人際交往暢銷榜前十名
《別讓拖延癥毀了你》登上網站自我完善熱賣榜榜首
《你不該輸在情緒上》登上網站情商管理熱賣榜榜首
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