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大學(xué)體育與健康立體化教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787564430559
- 條形碼：9787564430559 ; 978-7-5644-3055-9
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
大學(xué)體育與健康立體化教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)內(nèi)容分為基礎(chǔ)理論篇、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇和生存技能篇三個(gè)部分。基礎(chǔ)理論篇從健康觀、大學(xué)體育、體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)等方面闡述；運(yùn)動(dòng)實(shí)踐篇介紹了田徑、球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；生存技能篇?jiǎng)t從游泳、定向越野、攀巖、拓展訓(xùn)練、野外生存和逃生避險(xiǎn)入手，力圖提升學(xué)生的生存技能。
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