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現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究

包郵 現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究

作者:李德昌著
出版社:北京工業大學出版社出版時間:2018-06-01
開本: 24cm 頁數: 189頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥18.3(3.8折) 定價  ¥48.0 登錄后可看到會員價
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現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究 版權信息

  • ISBN:9787563964130
  • 條形碼:9787563964130 ; 978-7-5639-6413-0
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究 內容簡介

本書共分為五章, 內容包括: 高校體育課程概述、高校體育與健康、大學生體育鍛煉與健康、大學生的身體鍛煉方法、體育保健與傳統體育保健的方法等。

現代高校體育健康理論與體育保健的科學研究 目錄

**章 高校體育課程概述
**節 高校體育課程目標
第二節 高校體育課程設置與課程結構
第三節 《國家學生體質健康標準》大學生測試項目

第二章 高校體育與健康
**節 體育與健康概述
第二節 高校體育
第三節 高校學生的體育健康行為

第三章 大學生體育鍛煉與健康
**節 大學生體育鍛煉與心理健康
第二節 大學生體育鍛煉的營養補充
第三節 大學生體育鍛煉的衛生保健

第四章 大學生的身體鍛煉方法
**節 大學生的身體鍛煉
第二節 大學生身體鍛煉的常用方法
第三節 運動處方

第五章 體育保健與傳統體育保健的方法
**節 現代體育保健的科學基礎
第二節 體育運動與保健的基本理論與方法
第三節 傳統體育養生保健方法

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