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大學生心理健康教育-(第三版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787300265513
- 條形碼：9787300265513 ; 978-7-300-26551-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育-(第三版) 本書特色
對于大學生來說,面臨的重大任務就是發(fā)展自我。大學生除了學習專業(yè)知識外,還要學會面對現(xiàn)實、自我調(diào)適,有效地應對生活中發(fā)生的一切變故,積極地面對各種壓力事
件。大學生只有樹立這種意識,才能夠主動地調(diào)節(jié)自身,讓自己的內(nèi)心變得更加充實,從而擁有更高的幸福感。我們希望大學生通過閱讀和學習本教材,能夠擁有大量有助于內(nèi)心健康的知識、策略和資源。
大學生心理健康教育-(第三版) 內(nèi)容簡介
對于大學生來說,面臨的重大任務就是發(fā)展自我。大學生除了學習專業(yè)知識外,還要學會面對現(xiàn)實、自我調(diào)適,有效地應對生活中發(fā)生的一切變故,積極地面對各種壓力事件。大學生只有樹立這種意識,才能夠主動地調(diào)節(jié)自身,讓自己的內(nèi)心變得更加充實,從而擁有更高的幸福感。我們希望大學生通過閱讀和學習本教材,能夠擁有大量有助于內(nèi)心健康的知識、策略和資源。
大學生心理健康教育-(第三版) 目錄
**章 健康從心開始
**節(jié) 走進心理世界
第二節(jié) 健康與心理健康
第三節(jié) 心理調(diào)節(jié)的相關(guān)資源
第四節(jié) 心理健康新觀念———擁有幸福感,過有意義的生活
第二章 適應:大學從適應開始
**節(jié) 適應及其心理過程
第二節(jié) 適應與發(fā)展的途徑
第三章 自我意識:認識自我,發(fā)展自我
**節(jié) 認識自我
第二節(jié) 悅納自我
第三節(jié) 發(fā)展自我
第四章 學習心理:樹立現(xiàn)代學習觀
**節(jié) 認識學習
第二節(jié) 影響學習的因素
第三節(jié) 創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
第五章 情緒管理:我的情緒我做主
**節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 我的情緒我做主
第六章 人際關(guān)系與溝通:建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)
**節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 人際關(guān)系的形成與發(fā)展
第三節(jié) 人際交往中的障礙及調(diào)適
第四節(jié) 增進人際關(guān)系的藝術(shù)
第七章 愛情心理:培養(yǎng)愛的能力
**節(jié) 戀愛心理概述
第二節(jié) 大學生戀愛中常見的心理問題及調(diào)適
第三節(jié) 學習愛的藝術(shù)
第八章 性心理與性健康
**節(jié) 了解性
第二節(jié) 大學時期常見的性困擾及原因
第三節(jié) 大學時期性健康的維護
第九章 挫折應對:陽光總在風雨后
**節(jié) 挫折概述
第二節(jié) 挫折后的行為反應
第三節(jié) 提高挫折承受能力
第十章 職業(yè)生涯規(guī)劃:我的未來不是夢
**節(jié) 確定生涯目標
第二節(jié) 自我探索
第三節(jié) 了解職業(yè)世界
第四節(jié) 規(guī)劃大學生活
第十一章 原生家庭:我成長的根
**節(jié) 認識原生家庭
第二節(jié) 原生家庭對大學生成長的影響
第三節(jié) 根植原生家庭,長成自己的大樹
第十二章 生命教育
**節(jié) 認識生命
第二節(jié) 尊重生命,珍愛生命
第三節(jié) 生命之殤———自殺危機
參考文獻
**節(jié) 走進心理世界
第二節(jié) 健康與心理健康
第三節(jié) 心理調(diào)節(jié)的相關(guān)資源
第四節(jié) 心理健康新觀念———擁有幸福感,過有意義的生活
第二章 適應:大學從適應開始
**節(jié) 適應及其心理過程
第二節(jié) 適應與發(fā)展的途徑
第三章 自我意識:認識自我,發(fā)展自我
**節(jié) 認識自我
第二節(jié) 悅納自我
第三節(jié) 發(fā)展自我
第四章 學習心理:樹立現(xiàn)代學習觀
**節(jié) 認識學習
第二節(jié) 影響學習的因素
第三節(jié) 創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
第五章 情緒管理:我的情緒我做主
**節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 我的情緒我做主
第六章 人際關(guān)系與溝通:建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)
**節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 人際關(guān)系的形成與發(fā)展
第三節(jié) 人際交往中的障礙及調(diào)適
第四節(jié) 增進人際關(guān)系的藝術(shù)
第七章 愛情心理:培養(yǎng)愛的能力
**節(jié) 戀愛心理概述
第二節(jié) 大學生戀愛中常見的心理問題及調(diào)適
第三節(jié) 學習愛的藝術(shù)
第八章 性心理與性健康
**節(jié) 了解性
第二節(jié) 大學時期常見的性困擾及原因
第三節(jié) 大學時期性健康的維護
第九章 挫折應對:陽光總在風雨后
**節(jié) 挫折概述
第二節(jié) 挫折后的行為反應
第三節(jié) 提高挫折承受能力
第十章 職業(yè)生涯規(guī)劃:我的未來不是夢
**節(jié) 確定生涯目標
第二節(jié) 自我探索
第三節(jié) 了解職業(yè)世界
第四節(jié) 規(guī)劃大學生活
第十一章 原生家庭:我成長的根
**節(jié) 認識原生家庭
第二節(jié) 原生家庭對大學生成長的影響
第三節(jié) 根植原生家庭,長成自己的大樹
第十二章 生命教育
**節(jié) 認識生命
第二節(jié) 尊重生命,珍愛生命
第三節(jié) 生命之殤———自殺危機
參考文獻
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大學生心理健康教育-(第三版) 作者簡介
鄧先麗，中國心理學會會員，2005年參加工作至今一直從事心理健康教育教學和學生心理咨詢工作。教學上，每學期承擔六個班=的心理健康教育教學任務，2010年7月，獲學院互動教學競賽一等獎。科研工作上，2011—2012年度，擔任學院“職業(yè)溝通”課程改革項目負責人，獲學院優(yōu)秀課程獎，擔任學院“心理健康教育”課程改革主要參與人，獲學院優(yōu)秀課程獎。2011-2012年度，參加中國科協(xié)青少年科技中心組織的《非正規(guī)教育彈性課程培訓及修訂》的國家級課題研究。
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