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心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 版權(quán)信息
- ISBN:9787547731864
- 條形碼:9787547731864 ; 978-7-5477-3186-4
- 裝幀:80g純質(zhì)紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 本書特色
“心理治療里的改變是通過個人生活經(jīng)驗(yàn)誘發(fā),而不是通過知識理解。”——杰弗瑞·薩德 書中有許多實(shí)用技巧及啟發(fā)式教導(dǎo),會帶給讀者全新的驚奇體驗(yàn)。書中有許多精彩絕倫的故事、深刻的智慧語錄,以及一張清晰明白的地圖,教導(dǎo)治療師如何提升自身能力,使其成為生生不息且有強(qiáng)大療愈能力的人。關(guān)于治療方法,如果你只愿意選擇一本書讓自己更精進(jìn),這本書就是你的選擇。 海瑞特·李納 美國當(dāng)代作家、哲學(xué)家、心理治療大師 這是我過去五年所讀過的關(guān)于心理治療的一本書。薩德博士真正把有效短期治療的藝術(shù)闡述得淋漓盡致。簡明清晰的智慧加上詩意般的同頻共振,讓這本書成為剛?cè)腴T的新手治療師及純熟老練的資深治療師不可多得的寶典。我極度推崇這本書! 斯蒂芬·吉利根 當(dāng)代偉大催眠治療師、國際生生不息改變學(xué)會創(chuàng)始人 薩德博士將艾瑞克森的理念發(fā)揚(yáng)光大,青出于藍(lán),而勝于藍(lán)。薩德博士帶著崇高的敬意完美演繹了艾瑞克森的精髓,運(yùn)用變化無窮的方式幫助讀者理解深奧的治療概念,從不同的角度看見治療全貌。讀者可以在這書中的無數(shù)選擇里找到適合自己的練習(xí)和方法,從而精進(jìn)專業(yè)能力。 洛克薩妮·艾瑞克森 艾瑞克森醫(yī)師的女兒 薩德博士曾說,“心理治療里的改變是通過個人生活經(jīng)驗(yàn)誘發(fā),而不是通過知識理解”,因此他在這本書里鼓勵治療師發(fā)展個人風(fēng)格,全方位地參與治療。 尼可拉斯·康寧斯 美國心理學(xué)學(xué)會前主席 “解剖”艾瑞克森?多么瘋狂的想法。而世上能夠“解剖”艾瑞克森的人就是杰弗瑞·薩德。 蔡東杰 華人艾瑞克森催眠治療學(xué)會理事長 這本書,集中體現(xiàn)了薩德在長期教學(xué)培訓(xùn)、臨床治療中積累和升華出來的精彩經(jīng)驗(yàn)。既有他獨(dú)有的、別人學(xué)不了的天分,也有可以共享和借鑒的寶藏。 趙旭東 同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師
心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 內(nèi)容簡介
薩德博士曾說, “心理治療里的改變*好是通過個人生活經(jīng)驗(yàn)誘發(fā), 而不是透過知識理解”, 因此他在這本書里鼓勵治療師使用具有個人風(fēng)格的全方位治療方法。他的艾瑞克森治療風(fēng)格以及薩德派延伸治療模式, 可以與其他治療學(xué)派合并運(yùn)用。因此, 治療師不需要成為“艾瑞克森學(xué)派”, 也一樣可以有巨大的收獲。事實(shí)上, 書中所討論的步驟和方法可以幫助任何治療學(xué)派的治療師提升到一個精益求精的境界。
心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 目錄
聚焦在問題
經(jīng)驗(yàn)式治療
知道和體現(xiàn)
成為經(jīng)驗(yàn)式
第二章 治療方法的宏觀架構(gòu)
設(shè)定目標(biāo)
禮物包裝
量身定制
創(chuàng)造一個過程
治療師的態(tài)度
一個運(yùn)用選擇點(diǎn)的假想例子
第三章 催眠教會我的事:解構(gòu)各種元素
我提供給學(xué)生的催眠引導(dǎo)
進(jìn)入催眠的不同路徑
第四章 催眠教會我的事:在治療里建立目標(biāo)
啟發(fā)式和公式演算
創(chuàng)造地圖
第五章 量身定制:評估
引言
簡介
個案所在的位置
量身定制
評估分類:感知和人際關(guān)系風(fēng)格
“鉤子”:價(jià)值觀
總結(jié)
第六章 進(jìn)階地圖制作
引言
個案的地圖
創(chuàng)造解答地圖
在臨床治療上運(yùn)用進(jìn)階地圖
總結(jié)
第七章 禮物包裝
引言
簡介
回顧:目標(biāo)設(shè)定
微動力治療方法
巨動力治療方法
總結(jié)
第八章 量身定制組合方格
引言
量身定制組合方格
改變禮物包裝
總結(jié)
第九章 艾瑞克森治療學(xué)派的流程
引言
簡介
SIFT模式:條列重點(diǎn)
心理治療的時間線
總結(jié)
第十章 艾瑞克森治療飛機(jī)恐懼癥
引言
一個戲劇化過程誘發(fā)改變
“飛機(jī)恐懼癥”
總結(jié)
第十一章 心理治療培訓(xùn)手冊:運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)式方法提升治療師專業(yè)能力
引言
艾瑞克森學(xué)派的狀態(tài)
如何獲取狀態(tài)的本質(zhì)
心理治療培訓(xùn)手冊
總結(jié)
第十二章 經(jīng)驗(yàn)式治療的臨床案例
臨床案例一
臨床案例二
跋
參考文獻(xiàn)
心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 節(jié)選
**章 通過人生經(jīng)驗(yàn)做治療 在我很年輕時,艾瑞克森醫(yī)師已經(jīng)是一個心理治療大師了。隨著時間的推移,他總結(jié)了成千上萬個獨(dú)特案例,并記錄在臨床文獻(xiàn)上—?dú)v史上沒有人比他搜集到的獨(dú)特案例更多。弗洛伊德只記錄了少數(shù)的案例。 弗洛伊德對于人們?yōu)槭裁醋兂涩F(xiàn)在的樣子感興趣,艾瑞克森對于人們可以如何改變感興趣。弗洛伊德的焦點(diǎn)放在過去,艾瑞克森則關(guān)注于現(xiàn)在及未來的發(fā)展。艾瑞克森對于每個案例都有獨(dú)特的見解,并且對于每種情況都發(fā)展出一個新的解決策略。 艾瑞克森是我職業(yè)生涯的導(dǎo)師,同時他也是一個非凡卓越的溝通者。艾瑞克森用的溝通方式,可以稱為“醒覺式溝通(evocative)”,這種溝通方式有別于一般的訊息式溝通。通常,治療師會給個案很多訊息和知識, 比如“抽煙對你身體不好,抽煙會導(dǎo)致癌癥”。或者,治療師通常會建議“我覺得在你們的關(guān)系里應(yīng)該怎樣做……”但是,我們生活里的許多困境并不是通過知識或是建議就可以得到解決的。 艾瑞克森通常會通過故事、隱喻、游戲、困惑、任務(wù)和催眠,來提供給個案不一樣的體驗(yàn)。他這些做法會使簡單的概念變得活靈活現(xiàn)。 以下就是一個艾瑞克森經(jīng)驗(yàn)式治療的案例。 抽煙斗 在1976 年,我還是一個研究所的學(xué)生時,我去拜訪了艾瑞克森。我在研究所訓(xùn)練的一部分內(nèi)容是教導(dǎo)大學(xué)部基礎(chǔ)心理學(xué),并且看些個案。當(dāng)時,我喜歡抽煙斗。那是我一個嗜好。我有許多不同的煙斗、一個煙斗架、特殊煙草、一個銀色閃亮打火機(jī),以及一整套煙斗的相關(guān)工具。我認(rèn)為自己是一個年輕的心理學(xué)家,而心理學(xué)家給人的形象總是叼著煙斗。 某一天,我在艾瑞克森家的后院里等著要與艾瑞克森會面,十分放松,他正好坐著輪椅經(jīng)過我身邊,看見我叼著我的煙斗。我去見他并不是因?yàn)槲倚枰委煟皇且砸粋學(xué)生的身份去見他,向他學(xué)習(xí)。當(dāng)輪到我與他會面的時候,他開始告訴我一個輕松有趣的故事,是一個關(guān)于他抽煙斗的朋友的故事。艾瑞克森說這個朋友很笨拙,因?yàn)樗恢涝摪褵煻贩旁谧彀偷氖裁吹胤健J菓?yīng)該把煙斗放在嘴巴的中間,還是放在嘴巴偏左一厘米的地方?是把煙斗放在嘴巴偏右一厘米的地方,還是放在嘴巴的正中間?這個朋友很笨拙。 然后,這個朋友很笨拙地不知道該從哪里吐出煙,或是如何吐煙。他是應(yīng)該向上吐出煙?還是向下吐出煙?他應(yīng)該是擴(kuò)散式地吐煙?還是集中吐出一圈煙?他很笨拙。 然后,這個朋友很笨拙,因?yàn)樗恢涝撊绾挝罩臒煻贰K菓?yīng)該用拇指和食指握著?還是應(yīng)該用更多根手指握著?他是否該用五根手指緊握著煙斗的底部?他很笨拙。 當(dāng)艾瑞克森在講著這個故事時,我心里想著,他干嗎告訴我這些?我已經(jīng)抽煙斗一段時間了,而且我一點(diǎn)也不笨拙。 艾瑞克森繼續(xù)說著:“這個朋友很笨拙,因?yàn)樗恢廊绾吸c(diǎn)煙。他應(yīng)該用紙做的火柴、木頭火柴,還是應(yīng)該用打火機(jī)?點(diǎn)火應(yīng)該點(diǎn)在煙斗的前面還是后面?火焰是應(yīng)該觸碰到煙草,還是在煙草的上方就行?他很笨拙。” “然后這個朋友很笨拙,他不知道煙斗抽完要放在哪里。他應(yīng)該把煙斗放在桌子上,還是椅子上?應(yīng)該放在煙斗架子上,還是繼續(xù)握在手中?他很笨拙。” 我感覺這個單調(diào)無聊的談?wù)撝辽龠M(jìn)行了一個小時。因?yàn)槲椰F(xiàn)在很熟悉艾瑞克森的工作,我可以肯定那時候他必定是等到我給出一個微妙的訊息,告訴他“我收到了”才結(jié)束這次談話。(我可能是輕輕點(diǎn)了個頭,或是改變一下我的姿勢。) 幾天之后,在北加利福尼亞州開車回我在舊金山灣區(qū)的家的途中,大概是在鳳凰城和舊金山的半路途中,我停在紅綠燈前面,那時候,我內(nèi)心里對自己發(fā)誓:我再也不想抽煙斗了,我今后再也不想抽煙斗了。整個過程沒有退縮,也沒有不舒服。存在的只是一個決定,而且是我自己的決定。只有一個目標(biāo),就是我自己要戒煙。 艾瑞克森改變了我抽煙斗習(xí)慣的情緒背景。我當(dāng)時二十來歲,作為一個心理治療專業(yè)人士,我*不想要的就是看起來笨拙。我的潛意識一定是連接了艾瑞克森的話語:“煙斗—笨拙;煙斗—笨拙。” 某種程度上,艾瑞克森運(yùn)用我的意識心智來對抗我的潛意識心智。因?yàn)樵诼犃怂孔九笥训墓适轮螅慨?dāng)我想要拿起煙斗,我握著煙斗總是感到不舒服,我不確定該把煙斗放在嘴巴的哪里,不知道該怎樣點(diǎn)煙,不知道該如何吐煙。我總是對于抽煙斗想太多,抽煙斗再也不是有趣的事情了。 艾瑞克森并沒有跟我直接討論抽煙斗這個問題本身,他改變了其中的元素。這是艾瑞克森學(xué)派的一個重要且基本的原則:不要討論大問題,要改變其中的小元素。一個相關(guān)原則是:創(chuàng)造許多誘發(fā)點(diǎn),而不需要幫助個案把這些點(diǎn)串聯(lián)起來。如果個案自己“把點(diǎn)連接(自己理出頭緒)”,那將會更有說服力,而且個案會感覺有成就感。當(dāng)艾瑞克森刻意提供一個新的情緒背景(笨拙)時,我自己把這些點(diǎn)連接起來了(由抽煙斗連接到笨拙)。 或許你小時候玩過“連連看”。當(dāng)我是小孩子時,我會給圖畫本上色, 里面有許多點(diǎn)點(diǎn),這些點(diǎn)連在一起就變成一個圖案。但我永遠(yuǎn)不會事先知道這個圖案是什么,直到我把這些點(diǎn)都連在一起才會知道。當(dāng)我玩“連連看”時,一個圖案突然浮現(xiàn),我會非常開心。 所以,如果一個個案抱怨說“我很懶惰”,治療師想要幫助這個個案, *好不要直接去處理懶惰這個大問題。懶惰不是一個完整單位,它由許多元素組成,事實(shí)上,有許多過程。所以,與其去詮釋懶惰背后的意義,治療師或許可以微妙地改變個案的情緒背景。 通常,當(dāng)個案談?wù)撘粋問題時,他相信他的問題是一個完整單位。將一個復(fù)雜的過程當(dāng)成一個完整單位來處理或許可以幫助人們有效地溝通, 卻也可能阻礙改變的發(fā)生。如果艾瑞克森相信我抽煙斗是一個完整單位, 并用這樣的觀點(diǎn)來處理,結(jié)果可能完全不同。相反,艾瑞克森引導(dǎo)我清楚地意識到我抽煙斗行為的種種組成元素,元素改變了,整個大問題也就跟著改變了,我就戒煙了。 同時,艾瑞克森從未問過我是否還在繼續(xù)抽煙。相反,他提供給我一個機(jī)會去了解我的行為。我了解到抽煙斗的行為跟我新的情緒背景相違背。也因著我的敏銳,我利用這個機(jī)會去改變,我也成功了。我戒煙了, 而這是我自己自由意志的選擇。 我給這個艾瑞克森用來幫我戒煙的方法取了個名字,稱為“法拉佛西原則(Farrah Fawcett principle)”。法拉佛西是美國20 世紀(jì)70 年代的一個性感象征代表,她是一個漂亮的女演員。那時候的大學(xué)生會在宿舍房間墻上掛著一幅她穿紅色泳裝的性感海報(bào)。那時候,我在醫(yī)院實(shí)習(xí),跟我同事在餐廳里用午餐。桌上放著一本時尚雜志,封面就是這個美麗的女明星。同桌吃飯的人看見雜志封面說道,“她的腳踝太胖了”。有個同事看著雜志封面說,“她的小腿不好看”。有人接著說,“她的屁股跟她的腰比起來,屁股太大”。有人說,“她的胸部太小”。有人說,“她的眼睛不對稱”。等我們吃完午餐,我再也不覺得法拉佛西漂亮了。 許多元素協(xié)力合作創(chuàng)造了一個完整單位。因此,當(dāng)你將一個完整單位分解成許多小元素時,完整單位就失去了它的完整性—這可以破壞它的完整形態(tài)。這也就是艾瑞克森對于我抽煙斗的行為所做的事情。詳盡的細(xì)微檢視可以松動一個結(jié)晶化不改變的固定狀態(tài)。我經(jīng)常會問那些在痛苦中煎熬的個案,請他們詳細(xì)地描述他們痛苦的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)他們這樣做的時候,他們通常覺得沒那么痛苦或難受了。不過,根據(jù)約翰·特拉沃爾塔原則(John Travolta principle),法拉佛西原則也會有失效的時候,以下就是一個例子。 大約是法拉佛西開始走紅的時期,約翰·特拉沃爾塔也是當(dāng)時走紅的美國帥氣男演員。有一天,我跟我的助理在用餐,正好約翰·特拉沃爾塔也走進(jìn)同一家餐廳用餐。我助理是約翰·特拉沃爾塔的粉絲,不停地盯著他看,以至于我們什么工作也做不了。她的頭鎖定在約翰·特拉沃爾塔的方向,脖子都快要扭斷了。為了打斷她的迷戀,我解釋了法拉佛西原則給我助理聽。她聽完之后很堅(jiān)定地告訴我,“這個方法在約翰·特拉沃爾塔身上不適用”。 約翰·特拉沃爾塔原則就是:當(dāng)我們詳盡檢視時,有些東西是免疫的,無法破壞它們的完整性! 詳盡檢視一個問題的許多元素是一種醒覺式思考—我們常用的簡單化假設(shè)不總是有效。這只是一個松動問題的方法。然而,作為治療師,我們首先應(yīng)該建立一個問題及解答的地圖。我們在后面的章節(jié)會討論如何創(chuàng)造一個地圖,并且用來定制治療目標(biāo)。現(xiàn)在,讓我們檢視一下面對心理問題時常見的治療學(xué)派觀點(diǎn)。 ……
心理治療藝術(shù)之經(jīng)驗(yàn)式治療 作者簡介
作者 杰弗瑞·薩德博士 臨床心理學(xué)家。 現(xiàn)代催眠之父米爾頓·艾瑞克森嫡傳大弟子。 米爾頓·艾瑞克森基金會創(chuàng)辦人兼執(zhí)行長。 世界短期心理治療大會創(chuàng)始人兼主席。 伴侶治療大會創(chuàng)始人兼主席。 艾瑞克森催眠治療學(xué)派國際大會創(chuàng)始人兼主席。 諸多知名大學(xué)和教學(xué)醫(yī)院爭相邀請的著名導(dǎo)師。 每四年一次的世界心理治療發(fā)展大會的創(chuàng)始者、組織者兼大會主席。 精研艾瑞克森催眠學(xué)問至今超過四十年。 在世界超過四十個國家主持工作坊,在中國開辦的課程有:“艾瑞克森教練”“策略派溝通”。 他的書和論文聚焦在心理治療和人類發(fā)展學(xué)方面,撰寫、合編、合著的心理學(xué)書籍超過二十本,目前已經(jīng)被翻譯成十四國語言。 譯者 洪偉凱 艾瑞克森學(xué)派心理治療師,美國哥倫比亞大學(xué)心理咨詢碩士,擁有美國紐約州心理咨詢師執(zhí)照。于紐約亨利街心理治療中心工作九年,擔(dān)任亞裔心理治療部門主任。跟隨杰弗瑞·薩德博士在世界各地學(xué)習(xí)多年,參與薩德博士的大師督導(dǎo)班超過二十次。受薩德博士親自指點(diǎn)創(chuàng)辦“一杯茶的高質(zhì)量催眠治療藝術(shù)”。為薩德博士拍攝二十分鐘紀(jì)錄片《薩德老師對臺灣心理治療的貢獻(xiàn)》。現(xiàn)擔(dān)任薩德博士中國“艾瑞克森教練”“策略派溝通”工作坊督導(dǎo)。 2015年擔(dān)任艾瑞克森心理治療國際大會講師。 2016年擔(dān)任短期心理治療國際大會講師。 2018年擔(dān)任短期心理治療國際大會講師。
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