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反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 版權信息
- ISBN：9787518421770
- 條形碼：9787518421770 ; 978-7-5184-2177-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 本書特色
想要培養出一個快樂、健康、成功的孩子是件很難的事情。父母們常常會發現，自己被一大堆自相矛盾的養育建議重重包圍。當現實生活無法達到預期標準時，那些概括出“正確方法”的書，只會讓全心期盼的照料者們感到灰心喪氣。帕利博士在《反思的愛——看見自己，看見孩子》一書中提出了截然不同的觀點。她認為成功的養育之道是：放慢腳步、反思并且認識到在養育孩子這件事情上沒有*正確的要領可循。帕利結合*的神經科學研究，向讀者闡釋了人類大腦具有的對他人共情、分析和聯結的自然傾向，這是我們成為好父母的**要素。這是一本可讀性非常高的書，可以為想要跟孩子建立起有愛并持久的關系的父母提供實踐指導。
反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 內容簡介
每位父母都想成為好父母，但每一個轉變都是復雜的。在養育中，盡管很多父母相信自己需要的是一個正確的答案，但可能從來就不存在一個放之四海皆準的正確答案。*好的答案永遠來自父母和孩子本身，關鍵在于去看見自己、看見孩子，用反思的視角找出自己是如何養育孩子的，而又想要如何去養育孩子。授之以魚不如授之以漁，這本書能幫助你看到更多的可能性，以更多的觀點來看待你所面臨的、獨屬你和你的孩子的境況，然后在這一過程中，找到自己那條通往羅馬的大道。本書所傳遞的反思性思維和視角，不禁有助于你了解孩子如何一步步成為有其獨特個性的成年人，也有助于你將這一思維和視角傳遞給你的孩子，讓他們找到并成為自己的答案。
反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 目錄
導 言 我為何寫這本書？準備開始：反思性思維實驗學會反思：一種自然之道反思性養育：益于父母和孩子反思性養育：科學知識的良好應用我如何成為一個善于反思的父母本書的框架一本屬于你的書
**章 反思性養育的十大原則建立關系的方式比做任何事都重要反思性養育的十大原則為何需要具備反思能力？
第二章 孩子獨一無二的心智心智——大腦的藝術品反思能力：大腦感知心智的方式“你—我—我們”的親子關系大腦構建了所有的感知大腦像一個巨大的樂高積木影響大腦感知過程的因素對反思性養育的啟示
第三章 大腦的鏡像系統：共情能力的基礎一切都與社交有關為什么嬰兒是不成熟的親子關系和社交大腦社交大腦如何工作行為的共享回路：鏡像系統鏡像系統與孩子的模仿行為鏡像系統和共情反思性養育：在聯結之間建立聯結
第四章 大腦的心智化系統：反思的基礎反思能力：我們如何感知心智解析心智化系統什么樣的進化可以讓我們學會養育抽象符號：心智的載體心智化系統必然具有社交屬性有意識或無意識的反思需視情況而定反思性的視角:兩個頭腦，兩種視角教會孩子成為一個善于反思的思考者無為的價值調節情緒的反思性策略正念覺察不同于反思能力
第五章 大腦和母性照料：成為母親的基礎女人到母親的轉變什么是母性照料？母親大腦的變化與母性照料有關的化學物質父母，請對自己的需求保持敏感！反思能力適用于所有關系
第六章 大腦和依戀：聯結的基礎當母親和嬰兒互動時發生了什么？調節可預期性需要建立多少依戀關系？依戀：從幕后到臺前依戀有時會出現困難依戀的神經生物學基礎依戀和反思能力善于反思
第七章 養育和壓力：安撫與應對父母是孩子主要的壓力調節者！壓力、應激反應和壓力復原健康就是適應性地應對壓力壓力和壓力復原的神經生物學基礎以反思的方式應對孩子的壓力
第八章 養育：從嬰兒期到童年期大腦發展：主要議題和重點孩子發展的里程碑給孩子的*佳學習方式提供支持女性和男性兩種照料方式的好處
第九章 養育：從青春期到成年期青少年之旅為什么會有青春期：一個積極、適應性的觀點青少年大腦的發展青少年的獎勵機制大腦的領導能力*后才成熟跟青少年在一起時保持反思：同樣的工具，不同的側重點
后記
參考文獻
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反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 相關資料
“Regina Pally用她極具才華的頭腦和充滿愛意的心靈，將嚴謹的科學發現與行之有效的養育方法結合在一起。這是一本極具可讀性的指南，是父母給孩子的*珍貴的禮物—讓孩子們擁有做自己的能力，促使他們對內在精神世界進行反思，從而激發并指導行為。該書提出了通俗易懂且簡單實用的建議，幫助父母在跟孩子的日常互動中實踐反思技能。” ——丹尼爾·J. 西格爾（Daniel J. Siegel） 第七感研究所（Mindsight Institute）執行主任 加利福尼亞大學洛杉磯分校醫學院臨床教授 著有《第七感》（Mindsight）《頭腦風暴》（Brainstorm）； 合著《由內而外的教養》（Parenting from the Inside Out）《全腦教養法》（The Whole-Brain Child） “每位父母都想成為好父母，但每一個轉變都是復雜的。Regina Pally，一位經驗豐富的家長、天賦卓絕的臨床工作者，寫了一本我們期待已久的作品。她帶領我們回歸根本：滋養關系、傾聽、好奇并從心底相信自己的本能。雖然文章以當代兒童發展科學理論為基礎，但讀起來簡潔易懂，就如同人們日常對育兒問題的交流討論一樣。” ——埃里塔·斯萊德（Arietta Slade） 耶魯大學兒童研究中心臨床教授，Minding the Baby項目聯席主任 “在這個父母焦慮空前高漲的時代，Regina Pally博士為父母提升自信、提供支持獻上了一本不可多得的佳作。穩固的親子關系是*養育的核心，也是孩子茁壯成長的關鍵。對于所有渴望與孩子建立安全、健康的關系的父母來說，本書是不可或缺的必讀指南。” ——羅賓·伯爾曼（Robin Berman） 醫學博士，精神科醫生，加利福尼亞大學洛杉磯分校副教授 著有《父母的許可：養育中的愛與界限》 （Permission to parent: How to Raise Your Child with Love and Limits）
反思的愛:看見自己.看見孩子/萬千心理 作者簡介
雷吉娜·帕利（Regina Pally） 一位有35年從業經歷的精神科醫生及心理治療師，她的主要工作對象為父母、夫妻和青少年。她是非營利組織“反思性社群中心”的創始人、聯席董事。她從事的工作涉及反思性養育和人際關系的主體性等領域，在國際上備受贊譽和尊敬。
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