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包郵 大學(xué)體育與健康教程

出版社:北京體育大學(xué)出版社出版時(shí)間:2018-08-01
開本: 32開 頁(yè)數(shù): 305
中 圖 價(jià):¥14.3(3.8折) 定價(jià)  ¥38.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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大學(xué)體育與健康教程 版權(quán)信息

大學(xué)體育與健康教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書分為上下兩篇,上篇為夯實(shí)理論基礎(chǔ),主要包括體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康、科學(xué)鍛煉與合理營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)防護(hù)與急救、運(yùn)動(dòng)康復(fù)與保健、體能訓(xùn)練和體質(zhì)健康測(cè)試與評(píng)價(jià)等內(nèi)容;下篇為掌握實(shí)踐技能,主要包括田徑運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。

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