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包郵 瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版)
作者：王志成演講，王東旭整理
開本：
其他
頁(yè)數(shù)：
236
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類榜單：哲學(xué)/宗教銷量榜
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瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787220110337
- 條形碼：9787220110337 ; 978-7-220-11033-7
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 本書特色
適讀人群 ：瑜伽文庫(kù)愛好者和收藏者,瑜伽習(xí)練者和對(duì)瑜伽文化感興趣的人士
一本瑜伽文化的入門書，萌版漫畫配簡(jiǎn)明文字講瑜伽喜樂，多種冥想練習(xí)指導(dǎo)。
瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《瑜伽文庫(kù)〔8〕：喜樂瑜伽（第二版）》內(nèi)容來自王志成教授靠前次通過微信傳達(dá)瑜伽思想和實(shí)踐的嘗試，專門繪制的漫畫則將書中的瑜伽思想進(jìn)行了藝術(shù)表達(dá)。本書為讀者提供了一種輕松有趣的方式了解：瑜伽的各種喜樂含義，瑜伽喜樂的實(shí)踐；瑜伽冥想的原理、OM冥想、SOHAM冥想等多種冥想方式和實(shí)踐指導(dǎo)；涉及優(yōu)選化時(shí)代瑜伽的新景象，瑜伽和體育、哲學(xué)、宗教之間關(guān)系，瑜伽和儒道關(guān)系等。
瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 目錄
目錄
引子
如何使用這本書
**部分二元、三德、五鞘與梵樂
三德之門
二元性“快樂”
超越五鞘和悲喜
我執(zhí)的真相
瑜伽三身與三種病
知識(shí)的道路
喜樂三層面
不二的喜樂
梵樂至上
第二部分面紗、演員、離場(chǎng)與和平
面紗、疊置和無知
小我、真我、大我
靈性是什么
走向靈性的道路
我們沒有名字
我們都是演員
第三只眼睛
經(jīng)驗(yàn)自我離場(chǎng)
短暫永恒
入世出世
回到日常
和平頌
第三部分有為、不為、無為與三摩地
瑜伽三寶
瑜伽優(yōu)勢(shì)
瑜伽修養(yǎng)
瑜伽正見
瑜伽三摩地與深眠
瑜伽有為、不為和無為
瑜伽冥想
瑜伽七輪
冥想練習(xí)一：桂花冥想
冥想練習(xí)二：帕坦伽利冥想
冥想練習(xí)三：種子冥想
冥想練習(xí)四：光子冥想
冥想練習(xí)五：OM冥想
冥想練習(xí)六：SOHAM冥想
冥想練習(xí)七：空冥想
冥想練習(xí)八：虛己冥想
冥想練習(xí)九：大愛冥想
第四部分身份、傳統(tǒng)、文明與得一
印度傳統(tǒng)
吠陀、婆羅門與佛教
瑜伽與佛教
愛有差等
得一瑜伽
瑜伽身份
瑜伽全球化和文明全球化
結(jié)語(yǔ)：一以貫之
附錄
一、走向全球時(shí)代的瑜伽
二、全球化背景下的瑜伽閱讀、瑜伽習(xí)練和瑜伽
境界
三、瑜伽中國(guó)化的若干問題
四、現(xiàn)代瑜伽應(yīng)該是科學(xué)的
五、王志成譯著的瑜伽作品
六、阿南達(dá)瑜伽冥想引導(dǎo)詞（冬冬）
后記
再版后記
展開全部
瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 節(jié)選
瑜伽正見
《濕婆本集》里有一段話非常值得從事哈達(dá)瑜伽習(xí)練的人思考：“沒有哈達(dá)瑜伽，勝王瑜伽就不能成功；沒有勝王瑜伽，哈達(dá)瑜伽也不能成功。瑜伽士應(yīng)該努力練習(xí)這兩者。”瑜伽習(xí)練者既要關(guān)心哈達(dá)瑜伽，也要關(guān)心心智——智慧瑜伽。哈達(dá)瑜伽和智慧瑜伽需要結(jié)合在一起，它們是身心靈的一對(duì)翅膀。
要練習(xí)好哈達(dá)瑜伽，意味著也要學(xué)好智慧瑜伽。智慧瑜伽和哈達(dá)瑜伽緊密相關(guān)。如果只注重體位法，瑜伽就會(huì)走向體育化和競(jìng)技化，瑜伽就降格為一種體育運(yùn)動(dòng)。類似地，如果我們只重智慧瑜伽的智，這種瑜伽就會(huì)哲學(xué)化，意味著瑜伽只剩下抽象的理論和教條，遠(yuǎn)離了實(shí)踐，也意味著很多人將無法走進(jìn)瑜伽。
換一個(gè)說法，哈達(dá)瑜伽就如功法，而智慧瑜伽就如心法。當(dāng)然，哈達(dá)瑜伽里也包含智慧的內(nèi)容，智慧瑜伽也包含調(diào)息、冥想等內(nèi)容。這個(gè)功法和心法的說法不是絕對(duì)的，而是說其各自的側(cè)重。功法與心法的結(jié)合就形成了整體化的瑜伽。這種整體化的瑜伽能同時(shí)面對(duì)身心靈，在練習(xí)中獲取更多正知、正念，不被各種各樣的說法、觀念的一面之詞所左右而偏離：西方帶來的大量“瑜伽就是體位”的信息影響了許許多多對(duì)瑜伽不夠了解的人。普通大眾理解中的瑜伽就是做各種超高難度的動(dòng)作，這影響了人們對(duì)瑜伽正確的理解。瑜伽的“體育化”“哲學(xué)化”和“唯靈化”都是對(duì)瑜伽認(rèn)識(shí)的偏離。我們要有瑜伽正見，讓瑜伽更加有利于現(xiàn)代人的健康生活，也促進(jìn)瑜伽的健康發(fā)展。
瑜伽文庫(kù)瑜伽文庫(kù)(8):喜樂瑜伽(第2版) 作者簡(jiǎn)介
王志成為浙江大學(xué)宗教學(xué)研究所所長(zhǎng)，教授，博士生導(dǎo)師。印度吠陀管理中心名譽(yù)主任。主要研究領(lǐng)域：宗教哲學(xué)、宗教對(duì)話、瑜伽哲學(xué)、吠檀多哲學(xué)、吠陀管理學(xué)。主編“第二軸心時(shí)代文叢”和“瑜伽文庫(kù)”。
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