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包郵 做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告
作者：戴爾卡耐基
開(kāi)本：
32開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
242
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做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 版權(quán)信息
- ISBN：9787516909768
- 條形碼：9787516909768 ; 978-7-5169-0976-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 本書特色
《做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告》是美國(guó)著名人際關(guān)系學(xué)大師戴爾·卡耐基的女性勵(lì)志、治愈寶典。書中記敘了很多勵(lì)志故事、自我強(qiáng)化理論、潛力挖掘觀點(diǎn)，等等，讓女性讀者能夠自我強(qiáng)化、自我治療，激發(fā)人性的正能量和潛力，強(qiáng)化氣場(chǎng)和意志力，培養(yǎng)淡定和獨(dú)立的氣質(zhì)，成就女性的自我修養(yǎng)，讓女性變得無(wú)所畏懼，內(nèi)心強(qiáng)大。
做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告》通過(guò)平實(shí)溫和的語(yǔ)言、有趣的故事，將女性內(nèi)心成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題和解決方案娓娓道來(lái)。它告訴女性朋友應(yīng)該如何戰(zhàn)勝自己的脆弱，如何治愈自己受到的傷害和痛苦，如何平復(fù)內(nèi)心的焦慮，如何成為一個(gè)努力進(jìn)取的人，如何變得更加優(yōu)雅和充滿人格魅力。讓女性朋友由內(nèi)而外地成長(zhǎng)為一個(gè)更加優(yōu)秀、更加強(qiáng)大的人，是《做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告》的核心。
做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 目錄
**章 淡定，是女人*好的氣質(zhì)
你不傷害自己，傷害根本不算什么
跟信任的人談?wù)撃愕膯?wèn)題
憂慮是女人容貌*大的克星
過(guò)重的負(fù)擔(dān)殺死熊
抱怨是在消滅自己的能量
“根據(jù)平均率，這種事情不會(huì)發(fā)生”
你犯錯(cuò)了，但我曾比你更傻
寬恕并忘卻敵人
第二章 逆商：有人拒絕堅(jiān)強(qiáng)，有人永不受傷
冰冷的北極風(fēng)造就了因紐特人
不要讓你的精神成了軟骨頭
不理會(huì)那些不公正的批評(píng)
女士，你當(dāng)思考后再行動(dòng)
卡瑞爾的奇妙公式
恐懼使人枯萎和貧血
不指望別人的感恩
問(wèn)自己十個(gè)問(wèn)題，每天都是新的
沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗
第三章 氣場(chǎng)女人：你遠(yuǎn)比想象的更強(qiáng)大
力量來(lái)自哪里
做命運(yùn)的女王
創(chuàng)造力，是女性魅力的源泉
信心是所有“奇跡”的基礎(chǔ)
勇氣是可以培養(yǎng)的
承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
20世紀(jì)*流行的疾病是孤獨(dú)
打破乏味的生活方式
孕育可敬的野心
第四章 意志力的自控能量
女性：做一個(gè)理性天使
刻意地使心靈空白
在感到疲倦以前就休息
區(qū)分什么需要在意，什么需要放下
從假裝快樂(lè)變成很快樂(lè)
能夠做喜歡之事的人都是幸運(yùn)的家伙
把要做的事列成表
剪掉意念里的枝枝差蔓
第五章 正能量——理性樂(lè)觀派
積極思想的力量
幸福從哪兒來(lái)
成為一個(gè)有活力的健康女人
做有夢(mèng)想的王妃
太陽(yáng)下山時(shí)，每個(gè)靈魂都會(huì)再度誕生
不理會(huì)那些小事
別樂(lè)于做個(gè)失敗者
平衡內(nèi)心的十條準(zhǔn)則
夢(mèng)想缺失，人生如同夢(mèng)游
第六章 世界冷酷，你要溫暖
了解并喜歡你自己
“我只有一只眼睛”
一顆質(zhì)樸、純凈的心
讓每分鐘都充滿簡(jiǎn)單的美
用燦爛的笑影響周圍的人
給予彼此真誠(chéng)的欣賞
學(xué)著體諒面子，學(xué)著減少對(duì)別人的傷害
培育成熟之愛(ài)
擁抱若而對(duì)一切
第七章 你好啊，獨(dú)立思考
親愛(ài)的，你要保持本色
正視生命中應(yīng)負(fù)的責(zé)任
理性女性：超越憤怒
不只是一個(gè)家庭主婦
學(xué)會(huì)自我安慰和鼓勵(lì)
把目標(biāo)變成“沙盤演練”
從做愚人開(kāi)始
錢不是用來(lái)煩惱的
第八章 一個(gè)女人的自我修養(yǎng)
任何年齡都是*好的
愛(ài)的喜悅遠(yuǎn)勝過(guò)勝利的滋味
妻子的藝術(shù)
氣質(zhì)是女人*強(qiáng)大的氣場(chǎng)
做一個(gè)舉止優(yōu)雅的女人
永遠(yuǎn)不變的溫柔
學(xué)習(xí)是一種生存方式
和書籍做閨密
動(dòng)聽(tīng)的聲音讓你更受歡迎
你不傷害自己，傷害根本不算什么
跟信任的人談?wù)撃愕膯?wèn)題
憂慮是女人容貌*大的克星
過(guò)重的負(fù)擔(dān)殺死熊
抱怨是在消滅自己的能量
“根據(jù)平均率，這種事情不會(huì)發(fā)生”
你犯錯(cuò)了，但我曾比你更傻
寬恕并忘卻敵人
第二章 逆商：有人拒絕堅(jiān)強(qiáng)，有人永不受傷
冰冷的北極風(fēng)造就了因紐特人
不要讓你的精神成了軟骨頭
不理會(huì)那些不公正的批評(píng)
女士，你當(dāng)思考后再行動(dòng)
卡瑞爾的奇妙公式
恐懼使人枯萎和貧血
不指望別人的感恩
問(wèn)自己十個(gè)問(wèn)題，每天都是新的
沒(méi)有人會(huì)踢一只死狗
第三章 氣場(chǎng)女人：你遠(yuǎn)比想象的更強(qiáng)大
力量來(lái)自哪里
做命運(yùn)的女王
創(chuàng)造力，是女性魅力的源泉
信心是所有“奇跡”的基礎(chǔ)
勇氣是可以培養(yǎng)的
承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
20世紀(jì)*流行的疾病是孤獨(dú)
打破乏味的生活方式
孕育可敬的野心
第四章 意志力的自控能量
女性：做一個(gè)理性天使
刻意地使心靈空白
在感到疲倦以前就休息
區(qū)分什么需要在意，什么需要放下
從假裝快樂(lè)變成很快樂(lè)
能夠做喜歡之事的人都是幸運(yùn)的家伙
把要做的事列成表
剪掉意念里的枝枝差蔓
第五章 正能量——理性樂(lè)觀派
積極思想的力量
幸福從哪兒來(lái)
成為一個(gè)有活力的健康女人
做有夢(mèng)想的王妃
太陽(yáng)下山時(shí)，每個(gè)靈魂都會(huì)再度誕生
不理會(huì)那些小事
別樂(lè)于做個(gè)失敗者
平衡內(nèi)心的十條準(zhǔn)則
夢(mèng)想缺失，人生如同夢(mèng)游
第六章 世界冷酷，你要溫暖
了解并喜歡你自己
“我只有一只眼睛”
一顆質(zhì)樸、純凈的心
讓每分鐘都充滿簡(jiǎn)單的美
用燦爛的笑影響周圍的人
給予彼此真誠(chéng)的欣賞
學(xué)著體諒面子，學(xué)著減少對(duì)別人的傷害
培育成熟之愛(ài)
擁抱若而對(duì)一切
第七章 你好啊，獨(dú)立思考
親愛(ài)的，你要保持本色
正視生命中應(yīng)負(fù)的責(zé)任
理性女性：超越憤怒
不只是一個(gè)家庭主婦
學(xué)會(huì)自我安慰和鼓勵(lì)
把目標(biāo)變成“沙盤演練”
從做愚人開(kāi)始
錢不是用來(lái)煩惱的
第八章 一個(gè)女人的自我修養(yǎng)
任何年齡都是*好的
愛(ài)的喜悅遠(yuǎn)勝過(guò)勝利的滋味
妻子的藝術(shù)
氣質(zhì)是女人*強(qiáng)大的氣場(chǎng)
做一個(gè)舉止優(yōu)雅的女人
永遠(yuǎn)不變的溫柔
學(xué)習(xí)是一種生存方式
和書籍做閨密
動(dòng)聽(tīng)的聲音讓你更受歡迎
展開(kāi)全部
做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 節(jié)選
《做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告》： 你不傷害自己，傷害根本不算什么 很多年以前的一個(gè)晚上，一個(gè)鄰居來(lái)按我的門鈴，要我和家人去種牛痘，預(yù)防天花。他是整個(gè)紐約市去按門鈴的幾千名志愿者之一。很多嚇壞了的人都排了好幾個(gè)小時(shí)的隊(duì)以接種牛痘。在所有醫(yī)院、消防隊(duì)、警察局和大工廠里都設(shè)有接種站，大約有2000名醫(yī)生和護(hù)士夜以繼日地替大家種痘。怎么會(huì)這么熱鬧呢？因?yàn)榧~約市有8個(gè)人得了天花——其中，2人死了——800萬(wàn)紐約市民中死了2人。 我在紐約市已經(jīng)住了37年，可是還沒(méi)有一個(gè)人來(lái)按我的門鈴，并警告我預(yù)防精神上的憂郁癥——這種病癥，在過(guò)去37年里所造成的損害，至少比天花要大1000倍。 從沒(méi)有人來(lái)按門鈴警告我：目前生活在這個(gè)世界上的人中，每10個(gè)人就有1個(gè)會(huì)精神崩潰，而大部分都是由憂慮和感情沖突引起。所以我現(xiàn)在寫下這些文字，女士們，你們就要知道，我這就等于來(lái)按你的門鈴，向你發(fā)出警告。 當(dāng)你恐懼于細(xì)菌、病毒帶來(lái)的可怕疾病時(shí)，我希望你留意另一種更為可怕的疾病——由情緒上的憂慮、恐懼、憎恨、怒火、煩躁、絕望所引起的身體病癥。這種情緒性疾病所引起的災(zāi)難正日漸增加，日漸廣泛，速度快得驚人。 有的女士會(huì)問(wèn)我，這些情緒是精神上的問(wèn)題，怎么會(huì)引起身體上的病癥呢？當(dāng)然會(huì)了。那些容易緊張的人得胃病的概率更高，習(xí)慣發(fā)怒的人更容易患上心臟病，這些幾乎已成為醫(yī)學(xué)常識(shí)。事實(shí)上，我有一個(gè)朋友*近得了嚴(yán)重的心臟病，醫(yī)生命她臥床休養(yǎng)，交代她不論發(fā)生任何情況都不得動(dòng)怒。醫(yī)生們都了解，如果心臟衰弱，任何一點(diǎn)憤怒都會(huì)要人的命。 身體和精神緊密相連。當(dāng)你憂慮、緊張、恐懼時(shí)，你就很容易患上神經(jīng)性的消化不良，或者胃潰瘍、心臟病、失眠癥、頭痛癥和麻痹癥，等等。這些病都是真病，我這些話不是亂說(shuō)，因?yàn)槲易约壕偷眠^(guò)12年的胃潰瘍。恐懼使我憂慮，憂慮使我緊張，并影響到了我的胃部神經(jīng)，使胃里的胃液由正常變?yōu)椴徽＃虼私Y(jié)果就是：我得了胃潰瘍。現(xiàn)在我的病好了，感謝醫(yī)生的盡心盡力，但我知道，*根本的原因是我的精神狀態(tài)變好了。 因此，當(dāng)我勸你對(duì)自己好一點(diǎn)時(shí)，我是從身心健康的角度出發(fā)。能夠平靜、理智地解決遇到的各種問(wèn)題，這對(duì)女士的健康非常有好處。假如你不傷害自己，來(lái)自這個(gè)世界的傷害根本不算什么，不是嗎？ 或許，當(dāng)你接受了這個(gè)事實(shí)之后，又會(huì)向我訴說(shuō)自己的無(wú)奈：“有些事只能靠強(qiáng)勢(shì)的態(tài)度，激烈的情緒來(lái)解決啊！”這又是另一種誤解。很多時(shí)候，你越是對(duì)別人友善、溫柔、寬容，越是用平靜理智的態(tài)度來(lái)解決問(wèn)題，你就會(huì)收獲越多益處。 讓我舉一個(gè)例子。一位女士——一位社交界的名人——戴爾夫人，來(lái)自長(zhǎng)島的花園城。戴爾夫人說(shuō)：“*近，我請(qǐng)了幾個(gè)朋友吃午飯，這種場(chǎng)合對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。當(dāng)然，我希望賓主盡歡。我的總招待艾米，一向是我的得力助手，但這一次卻讓我失望。午宴很失敗，到處看不到艾米，他只派個(gè)侍者來(lái)招待我們。這位侍者對(duì)**流的服務(wù)一點(diǎn)概念也沒(méi)有，每次上菜，他都是*后才端給我的主客。有一次，他竟在很大的盤子里上了一道極小的芹菜，肉沒(méi)有燉爛，馬鈴薯油膩膩的，糟糕透了。我簡(jiǎn)直氣死了，我盡力從頭到尾強(qiáng)顏歡笑，但不斷對(duì)自己說(shuō)：等我見(jiàn)到艾米再說(shuō)吧，我一定要好好給他一點(diǎn)顏色看看。 “這頓午餐是在星期三。第二天晚上，聽(tīng)了有關(guān)為人處世的一堂課，我才發(fā)覺(jué)：即使我發(fā)怒、吼叫，教訓(xùn)艾米一頓也無(wú)濟(jì)于事。他會(huì)變得不高興，跟我作對(duì)，反而會(huì)使我失去他的幫助。我試著從他的立場(chǎng)來(lái)看這件事：菜不是他買的，也不是他燒的，他的一些下屬太笨，他也沒(méi)有法子。也許我的要求太嚴(yán)厲，火氣太大。所以我不但不準(zhǔn)備苛責(zé)他，反而決定以一種友善的方式做開(kāi)場(chǎng)白，以夸獎(jiǎng)來(lái)開(kāi)導(dǎo)他。 ……
做內(nèi)心強(qiáng)大的女人 卡耐基給女人的能量法則與幸福忠告 作者簡(jiǎn)介
戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日—1955年11月1日），被譽(yù)為20世紀(jì)人類偉大的人生導(dǎo)師，也是著名的成功學(xué)大師，美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父，人際關(guān)系學(xué)鼻祖，美國(guó)著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)大師，西方現(xiàn)代人際關(guān)系的奠基人。他的一生就像美國(guó)歷史上偉大的總統(tǒng)林肯一樣，在平凡中創(chuàng)造了不平凡。。主要代表作有《人性的優(yōu)點(diǎn)》《人性的弱點(diǎn)》《溝通的藝術(shù)》《卡耐基人際關(guān)系學(xué)》《語(yǔ)言的突破》《演講與口才》等。其作品一經(jīng)問(wèn)世便受到廣大讀者的喜愛(ài)和追捧，并被翻譯成幾十種文字在全球熱銷。如同每個(gè)奮斗者一樣，卡耐基的一生也歷經(jīng)坎坷。從不同階段的生活層面上，他的收獲就是看到人們不斷生活在憂慮、恐懼與無(wú)力改變現(xiàn)狀的惡性循環(huán)中。后來(lái)他在青年會(huì)得到了一個(gè)夜大講師的機(jī)會(huì)后，便開(kāi)創(chuàng)了公開(kāi)演說(shuō)的課程，積累下來(lái)的成果就是“卡耐基訓(xùn)練”的藍(lán)本。之后，他致力于影響別人、改變別人的教育事業(yè)。
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