包郵高等職業(yè)教育“十三五”公共基礎課規(guī)劃教材心理健康教育/李蕊

作者：李蕊

出版社：機械工業(yè)出版社出版時間：2017-02-01

開本： 16開 頁數(shù)： 223

本類榜單：社會科學銷量榜

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版權信息
內容簡介
目錄

高等職業(yè)教育“十三五”公共基礎課規(guī)劃教材心理健康教育/李蕊版權信息

ISBN：9787111607724
條形碼：9787111607724 ; 978-7-111-60772-4
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
社會科學
>
社會科學類教材
>
心理學

高等職業(yè)教育“十三五”公共基礎課規(guī)劃教材心理健康教育/李蕊內容簡介

　　心理健康教育的目標是提高全體學生的心理素質，幫助學生樹立心理健康意識，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發(fā)展；幫助學生正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，培養(yǎng)學生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質，提高應對挫折、匹配職業(yè)、適應社會的能力；幫助學生解決在成長、學習和生活中遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學有效的心理輔導與咨詢，提供必要的援助，提高學生的心理健康水平。通過本課程的學習，使學生了解心理健康基本知識，理解健康、心理健康的內涵，懂得心理健康的重要性，在遇到問題的時候，能夠用積極的方法調整自己的心態(tài)，塑造健全的人格。

高等職業(yè)教育“十三五”公共基礎課規(guī)劃教材心理健康教育/李蕊目錄

寫給同學們的話前言

**章心理與健康
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 心理健康的標準
第二節(jié) 心理發(fā)展特點與常見問題
第三節(jié) 影響心理健康的因素
第四節(jié) 心理健康教育的意義
心靈測驗室
心靈電影院

第二章自我與接納
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 樹立正確的自我意識
第二節(jié) 自我意識在發(fā)展中的矛盾
第三節(jié) 悅納自我
第四節(jié) 新生的角色適應及轉變
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第三章學習與創(chuàng)新
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 學習理論
第二節(jié) 學習的動機
第三節(jié) 學習的困惑與調適
第四節(jié) 學習與創(chuàng)新性思維
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第四章情緒管理
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 情緒的概述
第二節(jié) 情緒與健康
第三節(jié) 情緒的釋放
第四節(jié) 壓力管理與挫折應對
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第五章人際交往
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 人際交往與溝通
第二節(jié) 社交與禮儀
第三節(jié) 人際交往障礙及調適
第四節(jié) 人際交往的原則和技巧
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第六章戀愛心理學
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 愛情的概述
第二節(jié) 愛情的分類
第三節(jié) 愛情的誤區(qū)
第四節(jié) 性心理與艾滋病
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第七章職業(yè)規(guī)劃
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 性格與氣質
第二節(jié) 職業(yè)興趣與能力
第三節(jié) 求職中的心理障礙與調適
第四節(jié) 科學地規(guī)劃人生
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

第八章生命的意義
心靈啟明燈
心靈故事會
心靈百科屋
**節(jié) 常見的心理危機
第二節(jié) 網絡心理健康問題及調適
第三節(jié) 心理危機干預與心理咨詢
心靈測驗室
心靈拓展營
心靈電影院

附錄
附錄A 心靈成長記錄表
附錄B 我的情緒日記
附錄C 耶魯布朗強迫量表
附錄D 感恩有你
附錄E 焦慮自評量表（SAS）
附錄F 戀愛調查問卷
附錄G 抑郁自評量表（SDS）
參考文獻

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