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大學體育教程 版權信息
- ISBN：9787548733553
- 條形碼：9787548733553 ; 978-7-5487-3355-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育教程 內容簡介
本書依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》編寫, 注重理論與實踐的結合, 內容充實, 圖文并茂, 通俗易懂, 融科學性、知識性和實用性于一體。在教材內容的選擇上, 我們將體質健康理論與田徑運動、球類運動、時尚健身、搏擊格斗、戶外拓展等運動項目整合在一起, 以利于同學們對多項運動的學習, 具有較強的選擇性和適應性。其中每個運動項目都針對基本技術與戰術作了詳細介紹, 并結合學生的實際需要配套了相應的在線教學資源, 包含基本技戰術的分解示范、具體教學方法與考核要求以及學校運動隊、高水平運動員的表演觀賞, 以滿足不同學期、不同層次學生的學習需求。
大學體育教程 目錄
**章 體育文化
**節 體育文化概述
第二節 奧林匹克運動文化
第三節 大眾體育文化
第四節 校園體育文化
第二章 體育與健康
**節 體育與健康概述
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 體育鍛煉的衛生保健與自我監督
第四節 運動損傷的防治與應急處理
第三章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳
第三節 投
第四章 球類運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第五章 塑形減脂運動
**節 形體訓練
第二節 健美運動
第三節 瑜伽
第六章 時尚健身運動
**節 健美操
第二節 啦啦操
第三節 體育舞蹈
第四節 排舞
第五節 花樣跳繩
第七章 搏擊格斗運動
**節 武術
第二節 散打
第三節 跆拳道
第八章 戶外拓展運動
**節 定向運動
第二節 拓展訓練
附錄《國家學生體質健康標準》測試成績評分表（2014年修訂）
參考文獻
**節 體育文化概述
第二節 奧林匹克運動文化
第三節 大眾體育文化
第四節 校園體育文化
第二章 體育與健康
**節 體育與健康概述
第二節 體育鍛煉的原則與方法
第三節 體育鍛煉的衛生保健與自我監督
第四節 運動損傷的防治與應急處理
第三章 田徑運動
**節 跑
第二節 跳
第三節 投
第四章 球類運動
**節 籃球
第二節 足球
第三節 排球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球
第六節 網球
第五章 塑形減脂運動
**節 形體訓練
第二節 健美運動
第三節 瑜伽
第六章 時尚健身運動
**節 健美操
第二節 啦啦操
第三節 體育舞蹈
第四節 排舞
第五節 花樣跳繩
第七章 搏擊格斗運動
**節 武術
第二節 散打
第三節 跆拳道
第八章 戶外拓展運動
**節 定向運動
第二節 拓展訓練
附錄《國家學生體質健康標準》測試成績評分表（2014年修訂）
參考文獻
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