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心有陽光 便能幸福 本家書 版權信息
- ISBN：9787502068394
- 條形碼：9787502068394 ; 978-7-5020-6839-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心有陽光 便能幸福 本家書 本書特色
如果你是一個心境灰暗的人，請仔細地分析、評估你的生活，盡可能地找出其中的積極因素，哪怕是非常微小的成功，也要由衷地慶祝一下，以培養你的樂觀和自信。即使你有時失敗了，也要想到畢竟離成功更近了，因為你曾經多次獲得過成功。品味成功，將使你產生積極、樂觀的心境。更重要的是，你應不斷地學習并充實自己，這樣的話，生活中的種種不如意也就不致使你消沉和失望。后，《心有陽光便能幸福》祝愿在這個世界上的每一個人，都能想辦法使自己保持一份開朗、熱情、擁有一種自信及樂觀的心境。
心有陽光 便能幸福 本家書 內容簡介
生活中，如果你漸漸地感到自己越來越脆弱，遇到的困難、問題越來越多，毫無疑問，你肯定是走進了灰暗的心理世界之中。此時，就需要你在各個方面不斷地尋求突破。如果你依舊迷茫，甚至執迷不悟，一直都在灰暗的心理世界徘徊，甚至是苦苦掙扎，你的生活就會陷入一片苦海之中。更為重要的是，你的情緒還會影響到你身邊的所有人，那時候，你的痛苦不僅僅是一個人的痛苦，這對其他人是不公平的。《心有陽光便能幸福》是一本暖心，治愈的心靈讀本，送給迷茫過、痛苦過仍堅持在路上的你。
心有陽光 便能幸福 本家書 目錄
章
時間有限，生命不止
直面生命
做人要有信仰
珍惜健康
端正生活的態度
時間有限，生命不止
追求
第二章
摘下心靈的面具
克服自卑
堅持自我本色
看得起自己
摘下心靈上的面具
保持自己的個性
第三章
打開心靈的枷鎖
心境是生命的主人
不要讓心靈受制約
不要懷疑心境的能力
人生沒有
化解人生的矛盾
打開心靈的枷鎖
第四章
放飛心靈，自我
瀟灑地對待人生
凈化自己的心境
讓心靜下來
故下
豁達
第五章
從容地享受生活
體會生活的樂趣
從容地享受生活
心態好，才會生活得好
好好地活下去
真正的快樂是什么
珍惜生命
第六章
清除心中的雜念
鎖住內心的浮躁
掃凈心中的雜念
駕馭自己的心境
擺脫灰暗的心境
坦然面對挫折與失敗
第七章
平衡內心世界
拒絕不平衡心理
找到心態的平衡點
打破消極的忿頭
不以得喜，不以失悲
平靜
時間有限，生命不止
直面生命
做人要有信仰
珍惜健康
端正生活的態度
時間有限，生命不止
追求
第二章
摘下心靈的面具
克服自卑
堅持自我本色
看得起自己
摘下心靈上的面具
保持自己的個性
第三章
打開心靈的枷鎖
心境是生命的主人
不要讓心靈受制約
不要懷疑心境的能力
人生沒有
化解人生的矛盾
打開心靈的枷鎖
第四章
放飛心靈，自我
瀟灑地對待人生
凈化自己的心境
讓心靜下來
故下
豁達
第五章
從容地享受生活
體會生活的樂趣
從容地享受生活
心態好，才會生活得好
好好地活下去
真正的快樂是什么
珍惜生命
第六章
清除心中的雜念
鎖住內心的浮躁
掃凈心中的雜念
駕馭自己的心境
擺脫灰暗的心境
坦然面對挫折與失敗
第七章
平衡內心世界
拒絕不平衡心理
找到心態的平衡點
打破消極的忿頭
不以得喜，不以失悲
平靜
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