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大學生體質健康標準指導手冊 版權信息
- ISBN：9787810931052
- 條形碼：9787810931052 ; 978-7-81093-105-2
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生體質健康標準指導手冊 內容簡介
本書介紹了提高身體素質必須遵循的原則, 鍛煉時的自我監控方法, 以及如何改變身體成分、發展心肺循環系統功能、增強肌肉的力量和耐力等。
大學生體質健康標準指導手冊 目錄
教育部國家體育總局關于實施《國家學生體質健康標準》的通知
附件一國家學生體質健康標準
附件二《國家學生體質健康標準》實施辦法
附件三安徽省實施《國家學生體質健康標準》工作方案
章實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二章《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第三章《國家學生體質健康標準》測試的內容和意義
第四章體育鍛煉的誤區與正確認識
附錄
附表1大學男生身高標準體重（體重單位：公斤）
附表2大學女生身高標準體重（體重單位：公斤）
附表3大學男生評分標準
附表4大學女生評分標準
附表5免予執行體質健康標準申請表
附表6國家學生體質健康標準登記卡
參考文獻
附件一國家學生體質健康標準
附件二《國家學生體質健康標準》實施辦法
附件三安徽省實施《國家學生體質健康標準》工作方案
章實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二章《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第三章《國家學生體質健康標準》測試的內容和意義
第四章體育鍛煉的誤區與正確認識
附錄
附表1大學男生身高標準體重（體重單位：公斤）
附表2大學女生身高標準體重（體重單位：公斤）
附表3大學男生評分標準
附表4大學女生評分標準
附表5免予執行體質健康標準申請表
附表6國家學生體質健康標準登記卡
參考文獻
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