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大學生體質健康標準指導手冊 版權信息
- ISBN:9787810931052
- 條形碼:9787810931052 ; 978-7-81093-105-2
- 裝幀:平裝
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
大學生體質健康標準指導手冊 內容簡介
本書介紹了提高身體素質必須遵循的原則, 鍛煉時的自我監控方法, 以及如何改變身體成分、發展心肺循環系統功能、增強肌肉的力量和耐力等。
大學生體質健康標準指導手冊 目錄
教育部國家體育總局關于實施《國家學生體質健康標準》的通知
附件一國家學生體質健康標準
附件二《國家學生體質健康標準》實施辦法
附件三安徽省實施《國家學生體質健康標準》工作方案
章實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二章《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第三章《國家學生體質健康標準》測試的內容和意義
第四章體育鍛煉的誤區與正確認識
附錄
附表1大學男生身高標準體重(體重單位:公斤)
附表2大學女生身高標準體重(體重單位:公斤)
附表3大學男生評分標準
附表4大學女生評分標準
附表5免予執行體質健康標準申請表
附表6國家學生體質健康標準登記卡
參考文獻
附件一國家學生體質健康標準
附件二《國家學生體質健康標準》實施辦法
附件三安徽省實施《國家學生體質健康標準》工作方案
章實施《國家學生體質健康標準》的意義
第二章《國家學生體質健康標準》測試的操作方法
第三章《國家學生體質健康標準》測試的內容和意義
第四章體育鍛煉的誤區與正確認識
附錄
附表1大學男生身高標準體重(體重單位:公斤)
附表2大學女生身高標準體重(體重單位:公斤)
附表3大學男生評分標準
附表4大學女生評分標準
附表5免予執行體質健康標準申請表
附表6國家學生體質健康標準登記卡
參考文獻
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