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樂(lè)思愛(ài)行:大學(xué)生心理健康教育 版權(quán)信息
- ISBN：9787520329118
- 條形碼：9787520329118 ; 978-7-5203-2911-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
樂(lè)思愛(ài)行:大學(xué)生心理健康教育 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書是江西財(cái)經(jīng)大學(xué)心理健康課教材。根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。要制訂大學(xué)生心理健康教育計(jì)劃，確定相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法。要建立健全心理健康教育和咨詢的專門機(jī)構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
樂(lè)思愛(ài)行:大學(xué)生心理健康教育 目錄
**章走進(jìn)心理的世界——大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
**節(jié)關(guān)注心理：心理的基本含義
第二節(jié)關(guān)注發(fā)展：大學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn)
第三節(jié)關(guān)注健康：大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第二章解開(kāi)心靈的枷鎖——心理咨詢與心理異常
**節(jié)心理咨詢——守護(hù)心靈的家園
第二節(jié)心理異常——大學(xué)生常見(jiàn)心理健康問(wèn)題
第三章遇見(jiàn)未知的自己——大學(xué)生的自我意識(shí)與培養(yǎng)
**節(jié)正確認(rèn)識(shí)自己——自我意識(shí)的基本概念
第二節(jié)清晰了解自己——自我意識(shí)發(fā)展的特性
第三節(jié)調(diào)適提高自己——自我意識(shí)偏差的調(diào)節(jié)
第四節(jié)接納成就自己——塑造正確的自我意識(shí)
第四章做*優(yōu)秀的自己——大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
**節(jié)揭開(kāi)人性的面紗——人格概述
第二節(jié)人格特征：有棱有角亦可塑
第三節(jié)人格異常：人性發(fā)展面面觀
第四節(jié)人格的完善——炫出*美的人性
第五章我的未來(lái)不是夢(mèng)——大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
**節(jié)完善人生的畫卷——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第二節(jié)步步為營(yíng)終不悔——職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)
第三節(jié)走出擇業(yè)的誤區(qū)——大學(xué)生擇業(yè)
第六章書山有路心為徑——大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
**節(jié)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)——大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與影響因素
第二節(jié)理解學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)特性
第三節(jié)掌握學(xué)習(xí)——大學(xué)生學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)
第四節(jié)學(xué)習(xí)調(diào)適——學(xué)習(xí)障礙及矯正
第七章與情緒相處，做情緒的主人——大學(xué)生情緒管理與疏解
**節(jié)情緒解析——七情六欲我知曉
第二節(jié)多彩情緒：摘掉情緒的有色眼鏡
第三節(jié)情緒調(diào)節(jié)——做自己情緒的主人
第八章讓心靈自由溝通——大學(xué)生人際交往
**節(jié)走向成功的保證——人際交往與人際關(guān)系
第二節(jié)色彩斑斕的蝴蝶——大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)
第三節(jié)講究原則及技巧——提升人際交往能力
第四節(jié)破繭成蝶天地寬——突破人際交往障礙
第五節(jié)團(tuán)結(jié)友愛(ài)一家人——宿舍人際關(guān)系
第九章綻放青春的玫瑰——大學(xué)生性心理及戀愛(ài)心理
**節(jié)認(rèn)識(shí)愛(ài)情：愛(ài)情不是浪漫雨
第二節(jié)愛(ài)情分析——大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)及能力提升
第三節(jié)性情發(fā)展——大學(xué)生性心理及其困擾
第四節(jié)健康愛(ài)戀——培養(yǎng)健康戀愛(ài)行為及性心理
第十章風(fēng)雨之后是彩虹——大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)
**節(jié)慧眼識(shí)壓力——無(wú)處不在的壓力
第二節(jié)困境應(yīng)對(duì)——壓力疏導(dǎo)與挫折應(yīng)對(duì)
第十一章天使與魔鬼——網(wǎng)絡(luò)心理健康
**節(jié)走出被困的迷宮——認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)及網(wǎng)絡(luò)心理
第二節(jié)對(duì)抗網(wǎng)絡(luò)依賴——告別網(wǎng)絡(luò)癮君子
第三節(jié)面對(duì)網(wǎng)絡(luò)不迷茫——正確合理安排上網(wǎng)
第十二章讓生命盡情綻放——大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)
**節(jié)心理危機(jī)——大學(xué)生心理危機(jī)及其類型
第二節(jié)危機(jī)處理：轉(zhuǎn)變危險(xiǎn)為契機(jī)
第三節(jié)正視生命——珍愛(ài)生命與愛(ài)同行
第十三章讓我們笑對(duì)人生——走進(jìn)積極心理學(xué)
**節(jié)積極的情感——何謂幸福？
第二節(jié)積極的人生觀——樂(lè)觀和希望
第三節(jié)積極的關(guān)系——感恩和寬容
參考文獻(xiàn)
后記
展開(kāi)全部
樂(lè)思愛(ài)行:大學(xué)生心理健康教育 作者簡(jiǎn)介
編委會(huì) 主編：鄭赟林峰 副主編： 唐海燕 郭海峰 魏麗艷 艾炎
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