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體育理論與教學

形體訓練

包郵形體訓練

作者：孫紅梅

出版社：北京工業大學出版社出版時間：2018-06-01

頁數： 273頁

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版權信息
內容簡介

形體訓練版權信息

ISBN：9787563950454
條形碼：9787563950454 ; 978-7-5639-5045-4
裝幀：暫無
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運動
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體育理論與教學

形體訓練內容簡介

本書通過基礎理論和實踐的結合闡明形體訓練的科學原理與基礎姿態練習的方法、服務行業從業人員的職業形體要求，并介紹了當今*為流行的形體健身與塑身項目、器械形體訓練的動作等。

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