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本草綱目 聽(tīng)李時(shí)珍說(shuō)藥食 版權(quán)信息
- ISBN：9787538895261
- 條形碼：9787538895261 ; 978-7-5388-9526-1
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
本草綱目 聽(tīng)李時(shí)珍說(shuō)藥食 本書特色
本書從中精選了近200種食材和藥材，詳解各類藥食的藥性、功效、服用宜忌，并提供了大量本草對(duì)癥妙方。從流傳千年、功效顯著的中藥材，到人們熟悉的各種蔬菜、水果、堅(jiān)果，再到驅(qū)除疾病的各類藥膳、茶飲、藥酒，囊括了《本草綱目》中所有適合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的內(nèi)容，將千年本草精華引入現(xiàn)代家庭生活中，使得這一古老巨著綻放出新的魅力。通俗、淺顯的解讀，精美、清晰的本草彩圖，安全、有效的配伍，用現(xiàn)代手法再現(xiàn)藥典之精華，相信會(huì)讓更多讀者迷上中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化。
本草綱目 聽(tīng)李時(shí)珍說(shuō)藥食 內(nèi)容簡(jiǎn)介
▲病從口入，你所吃的你并不了解。吃對(duì)才能不生病，《本草綱目》來(lái)幫你。 ▲精選200種藥食，詳解性味功效、注意事項(xiàng)、治病良方。 ▲精美清晰的本草手繪圖，幫你輕松辨識(shí)。 ▲按照藥食的功效進(jìn)行編排，檢索方便，即查即用。 ▲家中常備《本草綱目》，猶如將藥圣“李時(shí)珍”請(qǐng)回家。
本草綱目 聽(tīng)李時(shí)珍說(shuō)藥食 目錄
**章跟*牛的大夫?qū)W點(diǎn)中醫(yī)從《神農(nóng)本草經(jīng)》到《本草綱目》用好本草不生病養(yǎng)生的金鑰匙，是藥也是食
第二章善用本草，謹(jǐn)防疾病趁“虛”而入養(yǎng)血：養(yǎng)顏先養(yǎng)血三七當(dāng)歸 熟地黃阿膠 補(bǔ)氣：養(yǎng)生先補(bǔ)氣人參黃芪靈芝黃芪茶，歷代醫(yī)家推崇的“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”西洋參太子參白術(shù)飴糖自測(cè)：你的氣血是否充足黨參滋陰：陰陽(yáng)平和，延緩衰老麥冬黃精墨旱蓮鱉甲桑葚知母壯陽(yáng)：疲憊去無(wú)蹤鹿茸巴戟天海狗腎海馬核桃仁蛤蚧 冬蟲(chóng)夏草健腦：疏通氣血，思維敏捷遠(yuǎn)志麝香冰片石菖蒲安神：心神調(diào)和，睡眠優(yōu)質(zhì)菊花菊花枕可以治療慢性頭痛天麻酸棗仁柴胡朱砂琥珀健骨：骨架強(qiáng)健人長(zhǎng)壽桑寄生五加皮杜仲狗脊骨碎補(bǔ)養(yǎng)心：人體的君王，養(yǎng)生的關(guān)鍵玫瑰花百合玫瑰百合花粥，補(bǔ)心又養(yǎng)顏淡竹葉蓮子柏子仁合歡皮保肝：以肝為本，肝好氣色就好代赭石冬葵果
第三章五臟是一家，一個(gè)生病全家遭殃養(yǎng)心：人體的君王，養(yǎng)生的關(guān)鍵玫瑰花百合玫瑰百合花粥，補(bǔ)心又養(yǎng)顏淡竹葉蓮子柏子仁合歡皮保肝：以肝為本，肝好氣色就好代赭石冬葵果山楂石決明香附荔枝核牡蠣 羅布麻白芍藥潤(rùn)肺：養(yǎng)肺就是養(yǎng)氣血烏梅前胡百部桔梗浙貝母栝樓川貝母護(hù)腎：先天之本，生命之根地膚子菟絲子燈心草覆盆子山茱萸補(bǔ)脾：后天之本，不老之源甘草 補(bǔ)脾益氣，藥中之“國(guó)老”山藥 雞矢藤茯苓扁豆 第四章氣血經(jīng)絡(luò)一團(tuán)糟，你怎么可能變美？美膚美顏：氣血調(diào)和才能容顏如花蜂蜜蘆薈神奇的天然美容師白及紅花 枸杞子杏仁白芷薄荷 明目烏發(fā)：補(bǔ)肝血是關(guān)鍵何首烏肉蓯蓉讓頭發(fā)黑又亮的四味寶珍珠母決明子黑芝麻女貞子磁石 羚羊角豐胸美體：經(jīng)絡(luò)通了，形體就美了葛根木瓜麥芽活血調(diào)經(jīng)：月經(jīng)規(guī)律氣色才好丹參桃仁澤蘭懷牛膝雞血藤王不留行 第五章中藥不是慢郎中，選對(duì)經(jīng)方就能藥到病除清熱解毒：良藥苦口有奇效金銀花清熱解毒的藥鋪“小神仙”竹葉蘆根天花粉鴨跖草夏枯草石膏敗醬草金錢草連翹蒲公英地丁野菊花穿心蓮板藍(lán)根清肺化痰：去燥除濕要注意天南星白附子白芥子豬牙皂白前竹茹天竺黃胖大海健脾養(yǎng)胃：理氣中和效果好厚樸檀香益智仁金蕎麥雞內(nèi)金谷芽肉豆蔻止咳平喘：潤(rùn)肺下氣是關(guān)鍵款冬花款冬花茶，潤(rùn)肺治咳嗽紫蘇子紫菀馬兜鈴枇杷葉桑白皮葶藶子白果五味子五倍子罌粟殼訶子祛風(fēng)化濕： 散寒健脾很重要獨(dú)活秦艽桑枝臭梧桐蒼術(shù)砂仁活血止痛：通經(jīng)解郁是前提郁金姜黃乳香五靈脂利水利尿：消腫瀉熱是良策薺菜薏苡仁澤瀉葫蘆海金沙車前子潤(rùn)腸通便：瀉熱潤(rùn)燥有秘訣大黃芒硝番瀉葉火麻仁幾款天然通便茶你喝了嗎
第二章善用本草，謹(jǐn)防疾病趁“虛”而入養(yǎng)血：養(yǎng)顏先養(yǎng)血三七當(dāng)歸 熟地黃阿膠 補(bǔ)氣：養(yǎng)生先補(bǔ)氣人參黃芪靈芝黃芪茶，歷代醫(yī)家推崇的“補(bǔ)藥之長(zhǎng)”西洋參太子參白術(shù)飴糖自測(cè)：你的氣血是否充足黨參滋陰：陰陽(yáng)平和，延緩衰老麥冬黃精墨旱蓮鱉甲桑葚知母壯陽(yáng)：疲憊去無(wú)蹤鹿茸巴戟天海狗腎海馬核桃仁蛤蚧 冬蟲(chóng)夏草健腦：疏通氣血，思維敏捷遠(yuǎn)志麝香冰片石菖蒲安神：心神調(diào)和，睡眠優(yōu)質(zhì)菊花菊花枕可以治療慢性頭痛天麻酸棗仁柴胡朱砂琥珀健骨：骨架強(qiáng)健人長(zhǎng)壽桑寄生五加皮杜仲狗脊骨碎補(bǔ)養(yǎng)心：人體的君王，養(yǎng)生的關(guān)鍵玫瑰花百合玫瑰百合花粥，補(bǔ)心又養(yǎng)顏淡竹葉蓮子柏子仁合歡皮保肝：以肝為本，肝好氣色就好代赭石冬葵果
第三章五臟是一家，一個(gè)生病全家遭殃養(yǎng)心：人體的君王，養(yǎng)生的關(guān)鍵玫瑰花百合玫瑰百合花粥，補(bǔ)心又養(yǎng)顏淡竹葉蓮子柏子仁合歡皮保肝：以肝為本，肝好氣色就好代赭石冬葵果山楂石決明香附荔枝核牡蠣 羅布麻白芍藥潤(rùn)肺：養(yǎng)肺就是養(yǎng)氣血烏梅前胡百部桔梗浙貝母栝樓川貝母護(hù)腎：先天之本，生命之根地膚子菟絲子燈心草覆盆子山茱萸補(bǔ)脾：后天之本，不老之源甘草 補(bǔ)脾益氣，藥中之“國(guó)老”山藥 雞矢藤茯苓扁豆 第四章氣血經(jīng)絡(luò)一團(tuán)糟，你怎么可能變美？美膚美顏：氣血調(diào)和才能容顏如花蜂蜜蘆薈神奇的天然美容師白及紅花 枸杞子杏仁白芷薄荷 明目烏發(fā)：補(bǔ)肝血是關(guān)鍵何首烏肉蓯蓉讓頭發(fā)黑又亮的四味寶珍珠母決明子黑芝麻女貞子磁石 羚羊角豐胸美體：經(jīng)絡(luò)通了，形體就美了葛根木瓜麥芽活血調(diào)經(jīng)：月經(jīng)規(guī)律氣色才好丹參桃仁澤蘭懷牛膝雞血藤王不留行 第五章中藥不是慢郎中，選對(duì)經(jīng)方就能藥到病除清熱解毒：良藥苦口有奇效金銀花清熱解毒的藥鋪“小神仙”竹葉蘆根天花粉鴨跖草夏枯草石膏敗醬草金錢草連翹蒲公英地丁野菊花穿心蓮板藍(lán)根清肺化痰：去燥除濕要注意天南星白附子白芥子豬牙皂白前竹茹天竺黃胖大海健脾養(yǎng)胃：理氣中和效果好厚樸檀香益智仁金蕎麥雞內(nèi)金谷芽肉豆蔻止咳平喘：潤(rùn)肺下氣是關(guān)鍵款冬花款冬花茶，潤(rùn)肺治咳嗽紫蘇子紫菀馬兜鈴枇杷葉桑白皮葶藶子白果五味子五倍子罌粟殼訶子祛風(fēng)化濕： 散寒健脾很重要獨(dú)活秦艽桑枝臭梧桐蒼術(shù)砂仁活血止痛：通經(jīng)解郁是前提郁金姜黃乳香五靈脂利水利尿：消腫瀉熱是良策薺菜薏苡仁澤瀉葫蘆海金沙車前子潤(rùn)腸通便：瀉熱潤(rùn)燥有秘訣大黃芒硝番瀉葉火麻仁幾款天然通便茶你喝了嗎
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本草綱目 聽(tīng)李時(shí)珍說(shuō)藥食 作者簡(jiǎn)介
李興廣，北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥教研室教授，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)綜合課程教學(xué)中心主任。1983年自北京中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后進(jìn)入該校，20余年來(lái)一直活躍在教學(xué)和臨床的第一線，主講中藥學(xué)、本草文獻(xiàn)學(xué)、中藥飲片辨識(shí)等課程；并堅(jiān)持臨床教學(xué)工作，設(shè)特色門診，針對(duì)各種常見(jiàn)病癥的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)治療內(nèi)科、皮膚科常見(jiàn)病及疑難雜癥。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，先后承擔(dān)各級(jí)科研課題10余項(xiàng)。主編和參編著作40余部。2003年獲北京市人民政府“首都防治非典型肺炎工作先進(jìn)個(gè)人”等稱號(hào)。
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