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全民健身指南 版權信息
- ISBN：9787564429225
- 條形碼：9787564429225 ; 978-7-5644-2922-5
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
全民健身指南 本書特色
本書是由政府組織出版的首部全民健身指南，內容科學；既包括青少年、成年人、老年人等不同年齡人群的運動健身指南，又有針對不同慢病人群的運動處方，幫助讀者制訂個性化運動方案；武大靖、馬龍、雷聲、吳靜鈺等10位奧運世界冠軍領銜為本書拍攝規范運動動作視頻、圖片；各種動作示范視頻120多個，在掃書中二維碼后即可顯示標準動作視頻。
全民健身指南 內容簡介
《全民健身指南》由國家體育總局編制, 針對中國居民參加體育健身活動狀況實際, 系統歸納、集成國家“十五”“十一五”“十二五”相關研究成果, 基于中國居民運動健身的實測數據編制而成。主要包括體育健身活動效果、運動能力測試與評價、體育健身活動原則、體育健身活動指導方案等內容。
全民健身指南 目錄
運動健身三二一
青少年運動健身指南
成年人運動健身指南
老年人運動健身指南
高血壓人群運動指南
糖尿病人群運動指南
超重、肥胖人群運動指南
高血脂人群運動指南
骨質疏松人群運動指南
全民健身指南（全文）
全民健身指南附件
參考文獻
青少年運動健身指南
成年人運動健身指南
老年人運動健身指南
高血壓人群運動指南
糖尿病人群運動指南
超重、肥胖人群運動指南
高血脂人群運動指南
骨質疏松人群運動指南
全民健身指南（全文）
全民健身指南附件
參考文獻
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全民健身指南 作者簡介
中華人民共和國國家體育總局，其前身是1952年11月成立的中央人民政府體育運動委員會，1998年3月24日改組為國家體育總局。中央體委、國家體委及后來的國家體育總局都致力于“發展體育運動，增強人民體質”，在普及群眾體育的同時，大力發展競技體育，大大提高了我國的運動技術水平，推動了我國體育事業的蓬勃發展。
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