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極致工作:激發(fā)腦力極限的深度工作法/行動派-自我精進書系 版權信息
- ISBN：9787509391495
- 條形碼：9787509391495 ; 978-7-5093-9149-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
極致工作:激發(fā)腦力極限的深度工作法/行動派-自我精進書系 本書特色
本書作者結合自己的理解和實際的工作經驗，詳盡分享了一些可以更高效工作、極zhi工作的方法。包括怎樣去提升工作效率和狀態(tài)，實現時間利用的*大化;如何把時間精力放在重要的事情上，分享項目管理和質量把控的工具方法等。從而幫助讀者實現極zhi工作，大限度收獲自己想要的東西，實現生活和工作的平衡與幸福。
極致工作:激發(fā)腦力極限的深度工作法/行動派-自我精進書系 內容簡介
“寶貝，加班吧！薄案杏X身體被掏空“中的一句搞怪歌詞，是不是也是你無法回避的日常？據研究發(fā)現，我國九成行業(yè)周工時超過40小時，過半數行業(yè)每周要加班4小時以上，10個人里面9個都是“加班汪“。然而，加班是必須的么？有沒有方法讓你不用加班又能保證工作質量，從此擁有美好人生？職場高效達人為你揭開不加班的秘密，八大攻略助你收獲生活工作平衡的幸福生活。
極致工作:激發(fā)腦力極限的深度工作法/行動派-自我精進書系 目錄
**章 “心”出發(fā)：發(fā)自內心地尊重和珍惜時間1.1 人生格子圖 / 0021.2 斜杠青年為何能成為斜杠青年 / 0041.3 目標刺激法：不是“夢想”的夢想清單 / 006第二章 “想”入手：當斷則斷，加速思考2.1 快速做決定，別在選擇中浪費時間 / 0102.2 以結果為導向，思考直奔重點 / 0132.3 洞察消耗時間和精力的黑洞 / 0162.4 習慣的工作也可以不一樣 / 023第三章 “說”優(yōu)化：有話直說，告別冗長溝通3.1 職場中那些讓人討厭的說話方式 / 0283.2 “有話快說”和“有話好好說” / 0323.3 識人說話：用DISC識人 / 039第四章 “做”提升：通過優(yōu)化工作方式提升效率4.1 表達可以再快點：使用語音輸入法 / 0524.2 五步開會法：讓會議更高效 / 0544.3 自制工作清單：善用TO DO LIST / 0594.4 定制自己的工作模板 / 0674.5 學會SAY NO / 0734.6 復盤的神奇作用 / 0764.7 別小看發(fā)郵件這件事情 / 0844.8 遇到沒做過的工作，有什么快速解決辦法 / 088第五章 “器”鞏固：優(yōu)化工作設備，鞏固高效基礎5.1 好的工作環(huán)境給你更好的工作狀態(tài) / 0925.2 建立自己的信息資料庫 / 0965.3 好用的項目管理工具 / 1065.4 換個同桌也能提升效率? / 1125.5 上班戴上耳機聽什么? / 114第六章 “情”修養(yǎng)：工作中負面情緒的調整6.1 壞情緒不是你不好好工作的理由 / 1206.2 不回避負面情緒 / 1256.3 四招快速掃除陰霾心情 / 1296.4 提防“戰(zhàn)略性焦慮” / 1336.5 對工作沒興趣，根本不是事兒 / 1356.6 把自己當成創(chuàng)業(yè)公司的老總 / 138第七章 “身”努力：充滿精力，才能投入極致工作7.1 早起是不是必需的 / 1427.2 愛上運動，習慣運動 / 1457.3 食物能幫我們什么忙 / 1517.4 保持專注并不難 / 1567.5 下午上班總是很累 / 1637.6 如何在放假前后保持好的工作狀態(tài) / 165第八章 “時”運轉：用好碎片化時間，相當于你又多了一天8.1 時間都去哪兒了 / 1708.2 碎片化時間到底有多少 / 1748.3 經常出差的人如何高效工作 / 1778.4 兩個你想不到的不加班訣竅 / 182第九章 “學”不息：不斷成長才能更加極致9.1 學什么才是有效的?找出核心技能才是王道 / 1889.2 如何制訂職場學習計劃 / 191第十章 從“找”升級：找工作不困難10.1 建立個人品牌，輕松被工作找 / 19610.2 時薪是選擇工作的標準 / 19910.3 選擇比努力重要 / 20210.4 找工作也要做背景調查 / 208第十一章 對“人”重視：萬不可忽略領導和同事11.1 用“4W1H”法則搞清領導需求 / 21411.2 遇到愛加活的領導怎么辦 / 21911.3 向領導匯報工作的技巧 / 22511.4 要讓年終總結幫上大忙 / 22911.5 選擇你還是他，背后的原因是什么 / 23311.6 怎么看待同事間的關系和感情 / 23611.7 和老板玩游戲要不要放水 / 23911.8 團隊高效工作的秘密 / 24211.9 家人和伴侶，請多理解我們的工作 / 245附 錄 神奇的彩蛋彩蛋1：特殊的高D領導 / 250彩蛋2：這么辛苦是為了什么 / 255彩蛋3：或許你也想擁有副業(yè) / 257彩蛋4：在大公司和在小公司的注意事項 / 261
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極致工作:激發(fā)腦力極限的深度工作法/行動派-自我精進書系 作者簡介
?何貳萌，互聯網職場達人，擅長項目運營和管理。生活中注重效率和時間管理。曾在汽車之家負責商業(yè)項目互動運營，負責過億元項目，F就職于某獨角獸互聯網公司，負責運營工作。“十習”平臺簽約講師，課程售出量位居平臺第三，同時擔任饅頭FM嘉賓、易效能簽約作者。
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