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空巢老走出孤獨 版權信息
- ISBN：9787535295835
- 條形碼：9787535295835 ; 978-7-5352-9583-5
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
空巢老走出孤獨 本書特色
空巢時代，體現了越來越多的社會問題和個人問題。而空巢老人就是一個典型的體現。如何幫助空巢老人走出孤獨，安享晚年，本書具有借鑒意義
空巢老走出孤獨 內容簡介
本書旨在幫助空巢老人走出孤獨，安度晚年。全書通俗易懂，貼近現實，案例豐富，做法可行，適合空巢老人、子女以及有關的社會工作者閱讀
空巢老走出孤獨 目錄
**篇 空巢老人的苦與痛
**節 老年期身心的變化：空巢老人之苦
(一)什么是空巢老人
(二)老年人的身體變化
(三)老年人的認知變化
(四)老年人情感與需要的變化
(五)老年人人格的變化
(六)空巢老人的特殊困境
第二節 孤獨：空巢老人之痛
(一)空巢老人孤獨的原因
(二)空巢老人孤獨的表現
(三)空巢老人孤獨的后果
第二篇 讓空巢老人走出孤獨
**節 家庭：孤獨消散的港灣
(一)子女與父母之間的關系
(二)空巢老人的夫妻關系
(三)小兩口與老兩口之間的關系
(四)空巢老人的親屬關系
第二節 國家和社會：緩解孤獨的基本保障
(一)塑造良好的社會風氣，繼承并發揚
孝道文化
(二)健全有關法律，保障空巢老人的
基本權益
(三)加強老年文化體系建設，滿足
精神需求
(四)發揮社區工作者和公益組織的作用
給予充分的人文關懷
(五)加大投入，盡力改善空巢老人的
生活條件
第三節 空巢老人的自我調適
(一)克服死亡恐懼
(二)減輕對子女的依賴
(三)挖掘自己的興趣愛好
(四)積極進行“再次社會化”，適應
新生活
(五)發揮余熱，老有所為
(六)重建自己的朋友圈
(七)促進和諧的夫妻關系或再婚
(八)養寵物
(九)注意節后的自我調適
(十)預防抑郁癥
(十一)形成積極的人生哲學和信仰
展開全部
空巢老走出孤獨 作者簡介
谷傳華 華中師范大學心理學院教授，心理學博士。研究方向包括人格的畢生發展研究、老年心理健康研究、創造力研究與培養
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