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不太多.不太少-瑞典幸福生活的秘密 版權信息
- ISBN：9787540486303
- 條形碼：9787540486303 ; 978-7-5404-8630-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不太多.不太少-瑞典幸福生活的秘密 本書特色
2017年，興起于瑞典的一種風尚Lagom（拉戈姆）席卷全球。這個追求和諧與平衡的“半脫脂牛奶之地”，創造了令全世界人民艷羨的幸福和創意生活。
Lagom這個詞，據說源自維京時代，代表一種能在個人的滿足和團隊的需求之間取得平衡的處世態度，也就是“不太多，不太少”。從那個時候起，瑞典人養成了適度、有節制、剛剛好的生活習慣。
這本美麗的小書會告訴你如何用Lagom的理念重塑飲食與健康、設計與時尚、生活與娛樂、工作與財務、環保與自然等方方面面，讓你通過小小的簡單改變找回平靜、滿足的身心，擁有瑞典式的平衡幸福生活。
不太多.不太少-瑞典幸福生活的秘密 內容簡介
在極簡主義和永無饜足之間，我們找到了佛系生活方式——Lagom：不太多，不太少，只要剛剛好。
以幸福與長壽聞名世界的瑞典人帶給我們的生活智慧，2017席卷世界的新風尚，值得全世界人民學習的生活美學，重塑你的飲食與健康、設計與時尚、生活與娛樂、工作與財務、環保與自然
不太多.不太少-瑞典幸福生活的秘密 目錄
作者寄語
介紹與使用
1 文化與情感
2 食物與節日
3 健康與幸福
4 美麗與時尚
5 裝潢與設計
6 社交與娛樂
7 工作與生意
8 金錢與財務
9 自然與可持續性
10 變幻世界中的“拉戈姆”
致謝
介紹與使用
1 文化與情感
2 食物與節日
3 健康與幸福
4 美麗與時尚
5 裝潢與設計
6 社交與娛樂
7 工作與生意
8 金錢與財務
9 自然與可持續性
10 變幻世界中的“拉戈姆”
致謝
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不太多.不太少-瑞典幸福生活的秘密 作者簡介
羅拉·A.阿克斯特倫在三個不同的大陸——非洲、北美洲和歐洲——都生活過很長一段時間，現在她和丈夫以及孩子們住在斯德哥爾摩。她被瑞典文化的復雜精微，及其在人際關系中的顯現深深吸引。
羅拉擁有馬里蘭大學巴爾的摩分校信息系統專業的碩士學位。在做了十多年的顧問和程序員后，她追隨自己的夢想，成為了一名旅行作家和攝影師，通過食物、傳統和生活方式來探索不同的文化。
今天，她是一位獲獎的作家、演說家和攝影師。她定期為AFAR雜志、BBC、《衛報》、《孤獨星球》、《旅行與休閑》和《國家地理旅行者》等提供作品。她也獲得了不少攝影和寫作獎項。
此外，羅拉還是線上雜志《斯德哥爾摩慢旅行》的編輯。
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