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包郵 體能鍛煉理論與方法

出版社:大連理工大學(xué)出版社出版時(shí)間:2017-08-26
開本: 16開 頁數(shù): 160
中 圖 價(jià):¥15.4(7.7折) 定價(jià)  ¥20.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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體能鍛煉理論與方法 版權(quán)信息

體能鍛煉理論與方法 內(nèi)容簡介

本書共分為六章,在內(nèi)容的選擇上,不同于競技體能教材將大量的篇幅關(guān)注于技術(shù)方法、動(dòng)作原理方面,本書按照體能鍛煉的動(dòng)機(jī)建立—體能的自我評價(jià)—體能鍛煉的方法—體能鍛煉行為的保持—體能鍛煉過程的醫(yī)務(wù)監(jiān)督—體能鍛煉過程的營養(yǎng)這樣相互銜接的過程安排內(nèi)容,務(wù)求貼近大眾體育生活,符合大學(xué)生的年齡特征。

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