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包郵 北大心理課
探尋北大人的成功之路，從研究北大心理課開(kāi)始，內(nèi)心的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。
作者：博文
所屬叢書(shū)：
北大必修課
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
246
讀者評(píng)分：4.6分13條評(píng)論
排名：成功/勵(lì)志銷量榜 第7位
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北大心理課 版權(quán)信息
- ISBN：9787547242056
- 條形碼：9787547242056 ; 978-7-5472-4205-6
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
北大心理課 本書(shū)特色
北京大學(xué)是一所屹立百年的高等學(xué)府，在中國(guó)乃至世界，北大都享有很高的聲譽(yù)。同時(shí)，北京大學(xué)也是我國(guó)科學(xué)心理學(xué)的發(fā)源地。1902年，京師大學(xué)堂日籍教員服部宇之吉講授心理學(xué)，拉開(kāi)了在北大傳播科學(xué)心理學(xué)的帷幕。1917年北京創(chuàng)立中國(guó)一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，這是中國(guó)現(xiàn)代科學(xué)心理學(xué)的開(kāi)端，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室由著名教育家、北京大學(xué)校長(zhǎng)蔡元培先生倡導(dǎo)，他曾在德國(guó)萊比錫大學(xué)修習(xí)科學(xué)心理學(xué)之父馮特教授的心理學(xué)課程。此后，不少教授在北大講授和研究心理學(xué)，如陳大奇、孫國(guó)華等，北大讓越來(lái)越多的人了解到心理學(xué)，受益于心理學(xué)。關(guān)于我們的心理世界，有很多神奇而有趣的現(xiàn)象，正是這些有趣而神秘的事情揭示了世界、人類運(yùn)行的邏輯規(guī)律，推演命運(yùn)發(fā)展的因果關(guān)系，而這些就是北大心理課所要專注的主要內(nèi)容。《北大必修課·北大心理課》囊括了認(rèn)知心理學(xué)、性格心理學(xué)、情緒心理學(xué)、行為心理學(xué)、成功心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)等多個(gè)心理學(xué)分支，幫你輕輕松松學(xué)習(xí)心理學(xué)，深入理解和靈活運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)如何更理性、更舒適、更精彩地生活。
北大心理課 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《北大必修課·北大心理課》囊括了認(rèn)知心理學(xué)、性格心理學(xué)、情緒心理學(xué)、行為心理學(xué)、成功心理學(xué)、人際關(guān)系心理學(xué)等多個(gè)心理學(xué)分支，無(wú)論是生活、工作還是人際交往、情緒等，都涉及了。課程采用通俗易懂的語(yǔ)言，結(jié)合具體事例，同時(shí)介紹一些非常實(shí)用的方法，并在開(kāi)篇引用名人名言。這些方法無(wú)須您細(xì)細(xì)揣測(cè)，完全可以拿來(lái)就用，幫你輕松掌握心理學(xué)的智慧與奧秘，教你從生活、工作、情感、人際關(guān)系等各個(gè)方面提升自己，應(yīng)對(duì)各種突如其來(lái)的困難和麻煩，幫助你更好地樹(shù)立自己的形象、處理和朋友的關(guān)系等。從而更好地了解自己、讀懂他人、認(rèn)識(shí)社會(huì)，擁有融洽的人際關(guān)系、良好的心態(tài)和幸福的生活。
北大心理課 目錄
**章 看懂行為背后的性格密碼
每個(gè)人都有不同的性格
性格是如何形成的
人的本性難移
你屬于哪種性格
影響性格形成的力量
怎樣看穿一個(gè)人的性格
性格心理測(cè)試準(zhǔn)嗎
第二章 潛意識(shí)的奧秘和力量
潛意識(shí)影響你的生活
潛意識(shí)是情感和思想的根源
讓潛意識(shí)幫你自信
夢(mèng)想不斷引導(dǎo)潛意識(shí)
不要灌輸“不行”的暗示
抵制消極的心理暗示
讓潛意識(shí)執(zhí)行你的愿望
用主觀意識(shí)去控制潛意識(shí)
潛意識(shí)具有無(wú)窮的正能量
第三章 為什么會(huì)產(chǎn)生心理錯(cuò)覺(jué)
各種各樣的心理錯(cuò)覺(jué)
時(shí)光飛逝與度日如年
第六感的神奇能力
缺點(diǎn)會(huì)無(wú)限夸大
幻聽(tīng)是耳朵出問(wèn)題了嗎
直覺(jué)的來(lái)源依據(jù)
似曾相識(shí)的感覺(jué)因何而來(lái)
記憶也有可能會(huì)變形
**印象為什么很重要
現(xiàn)在發(fā)生的是我過(guò)去夢(mèng)到的
第四章 記憶沒(méi)有想象中的可靠
影響記憶力的因素
你能記住幾個(gè)數(shù)字
激發(fā)回憶的*佳環(huán)境
好記性不如爛筆頭
關(guān)鍵是提高注意力
大腦控制海馬回
大腦能儲(chǔ)存多少內(nèi)容
超強(qiáng)記憶的能力
讓記憶保持新鮮感
具體化讓人記憶清晰
第五章 大多數(shù)人實(shí)際上并不理性
源于好奇的潘多拉效應(yīng)
源自內(nèi)心的滿足感
占便宜心理和無(wú)功不受祿心理
……
第六章 我們的決策易受別人影響
第七章 有些人就是能征服別人
第八章 人會(huì)經(jīng)常陷入執(zhí)著和瘋狂
第九章 是什么讓你感到恐懼
第十章 讓自己傾聽(tīng)心靈的聲音
第十一章 懂得宣泄壓力的人更健康
每個(gè)人都有不同的性格
性格是如何形成的
人的本性難移
你屬于哪種性格
影響性格形成的力量
怎樣看穿一個(gè)人的性格
性格心理測(cè)試準(zhǔn)嗎
第二章 潛意識(shí)的奧秘和力量
潛意識(shí)影響你的生活
潛意識(shí)是情感和思想的根源
讓潛意識(shí)幫你自信
夢(mèng)想不斷引導(dǎo)潛意識(shí)
不要灌輸“不行”的暗示
抵制消極的心理暗示
讓潛意識(shí)執(zhí)行你的愿望
用主觀意識(shí)去控制潛意識(shí)
潛意識(shí)具有無(wú)窮的正能量
第三章 為什么會(huì)產(chǎn)生心理錯(cuò)覺(jué)
各種各樣的心理錯(cuò)覺(jué)
時(shí)光飛逝與度日如年
第六感的神奇能力
缺點(diǎn)會(huì)無(wú)限夸大
幻聽(tīng)是耳朵出問(wèn)題了嗎
直覺(jué)的來(lái)源依據(jù)
似曾相識(shí)的感覺(jué)因何而來(lái)
記憶也有可能會(huì)變形
**印象為什么很重要
現(xiàn)在發(fā)生的是我過(guò)去夢(mèng)到的
第四章 記憶沒(méi)有想象中的可靠
影響記憶力的因素
你能記住幾個(gè)數(shù)字
激發(fā)回憶的*佳環(huán)境
好記性不如爛筆頭
關(guān)鍵是提高注意力
大腦控制海馬回
大腦能儲(chǔ)存多少內(nèi)容
超強(qiáng)記憶的能力
讓記憶保持新鮮感
具體化讓人記憶清晰
第五章 大多數(shù)人實(shí)際上并不理性
源于好奇的潘多拉效應(yīng)
源自內(nèi)心的滿足感
占便宜心理和無(wú)功不受祿心理
……
第六章 我們的決策易受別人影響
第七章 有些人就是能征服別人
第八章 人會(huì)經(jīng)常陷入執(zhí)著和瘋狂
第九章 是什么讓你感到恐懼
第十章 讓自己傾聽(tīng)心靈的聲音
第十一章 懂得宣泄壓力的人更健康
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北大心理課 節(jié)選
《北大必修課·北大心理課》：性格是如何形成的性格的形成是一個(gè)過(guò)程，隨著年齡的增長(zhǎng)和閱歷的豐富，性格會(huì)慢慢地走向成熟。根據(jù)心理學(xué)家的觀察和研究，人的性格在形成過(guò)程中，大致要經(jīng)歷三個(gè)階段。1.性格的雛形階段在一個(gè)人的幼年和童年期，兒童本身所固有的生理特征（氣質(zhì)類型），經(jīng)過(guò)家庭的早期教育和周圍環(huán)境的影響，個(gè)人性格開(kāi)始出現(xiàn)*早的雛形。2.性格的成型階段隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童變成少年以至青年，開(kāi)始從事積極的獨(dú)立活動(dòng)，并在活動(dòng)過(guò)程中不斷接受各種外界影響，性格開(kāi)始形成個(gè)人所特有的獨(dú)特風(fēng)格，并以區(qū)別于他人的、基本穩(wěn)定的性格類型表現(xiàn)出來(lái)。3.性格的完善階段一個(gè)人進(jìn)入成年，積累了豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)了外在世界和主觀世界發(fā)展的規(guī)律性，有了評(píng)判性格優(yōu)劣的能力。或者，當(dāng)一個(gè)人形成了世界觀和理想，并開(kāi)始按照這個(gè)世界觀和理想來(lái)塑造自己的時(shí)候，對(duì)性格進(jìn)行自我調(diào)節(jié)、自我改進(jìn)的愿望就會(huì)產(chǎn)生，性格也就會(huì)通過(guò)這種自我調(diào)節(jié)、自我改進(jìn)逐漸變得成熟。我們已經(jīng)了解到，性格對(duì)人的一生有決定性的影響，因此，我們有必要不斷地完善自己的性格，使它日益成熟。性格的修煉與完善是一輩子的事，任何人都不敢說(shuō)自己的性格已經(jīng)完美無(wú)缺，不需要完善了，性格修煉與完善是貫穿人的一生的。但與其他階段相比，青年時(shí)期的性格修煉與完善更為重要。青年時(shí)期正是性格開(kāi)始成型還未定型的成長(zhǎng)時(shí)期，具有很強(qiáng)的可塑性。在這一時(shí)期，各方面都在迅速成長(zhǎng)起來(lái)，可是各方面又都沒(méi)有成熟，身體各部位還在繼續(xù)發(fā)育和生長(zhǎng)，各種器官和機(jī)能處在逐漸成熟的過(guò)程中。在心理上，思維、記憶、情感、興趣、能力和性格，都處在發(fā)展和形成的旺盛期。一切都還未定型，變動(dòng)性大，可塑性也強(qiáng)。這個(gè)時(shí)候，正是進(jìn)行自我修煉，把自己引向正確方向的*好時(shí)期。如果在這個(gè)時(shí)期不能完成塑造自己性格的任務(wù)，那么以后就很難完成了。生活實(shí)踐告訴我們：青年時(shí)期的改變是比較容易的，年輕人在自然生長(zhǎng)的過(guò)程中不斷改變著，而成年人卻幾乎沒(méi)有什么改變，就是有也很困難。我們知道，人的發(fā)展是以前一階段向后一階段過(guò)渡的形式進(jìn)行的，向下一階段的過(guò)渡是以本階段的發(fā)展為前提的。如果在前一發(fā)展階段形成的準(zhǔn)備很成熟，那么，向下一階段的過(guò)渡就能順利地進(jìn)行。青年時(shí)期乃是一個(gè)人由孩童向成人過(guò)渡的*重要階段，是人發(fā)展的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)候如果基礎(chǔ)沒(méi)有打好，將會(huì)影響到今后一輩子的發(fā)展。成年之后，不得不回過(guò)頭糾正青年時(shí)期形成的不良性格時(shí)，將需要多費(fèi)幾倍乃至十幾倍的努力才行。所以，我們一定要十分重視青年時(shí)期的性格養(yǎng)成，認(rèn)真進(jìn)行自我完善，盡*大努力在這個(gè)時(shí)期為今后一生性格的發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。從心理上看，青年往往一方面更加迫切地要求認(rèn)識(shí)周圍的世界，另一方面也開(kāi)始饒有興趣地研究自身，研究自己的能力和性格，研究怎樣為人處世。這個(gè)時(shí)候青年已進(jìn)入自我意識(shí)階段，開(kāi)始意識(shí)到自己，并且想把自己塑造成受人尊敬的人。因此，這時(shí)往往有著自我完善的強(qiáng)烈愿望。……
商品評(píng)論(13條)
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