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世界無法改變時改變自己:讓你更優秀的24個練習 版權信息
- ISBN：9787516816523
- 條形碼：9787516816523 ; 978-7-5168-1652-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
世界無法改變時改變自己:讓你更優秀的24個練習 本書特色
本書通過8個單元24節練習課，教你如何運用改變的神奇力量。通過閱讀本書，每個人都將參透一條真理——成功之路
皆由持之以恒的聯系鋪就。書中作者立足24個具體、實際的練習法則，教會每位讀者如何利用那些經過無數成功驗證的、
切實可行的方法，以幫助讀者成為更優秀的自己。
世界無法改變時改變自己:讓你更優秀的24個練習 內容簡介
★萬變社會中不變的自我提升法則，刻意練習，自然改變。經過大多數企業管理者、經理人、教授、職員、公務員、學生的實踐檢驗。助你完成人生的蛻變，成功地掌控自己的工作和生活，并從中獲得無限的快樂和幸福。 ★8大方面，24個細節，每天1%的改變 每天10分鐘高效練習。照著做，100天你就能活成自己喜歡的樣子，成為更好的自己，同時也能夠擁有真誠、堅強、勇敢和成功。 ★人人都能學會的自我提升法則，把握當下，提升職業技能，穿透迷茫期，向理想的生活全速前進，讓人生更有效率。
世界無法改變時改變自己:讓你更優秀的24個練習 目錄
單元一 走出幻想區：抓住改變的關鍵點
練習1 少說多做——別讓多余想法害了你 / 003
練習2：想好就做——找準想和做的平衡點 / 011
練習3：做就做好——抱著必勝的信念 / 019
單元二 挺進應變區：拆掉思維里的墻
練習4：重塑思維——走出舊地圖尋找新大陸 / 027
練習5：改變現狀——在現實之上尋求突破點 / 033
練習6：挑戰自我——別給自己的人生設限 / 039
單元三 打破習慣區：走出宿命的怪圈
練習7：告別拖延——做一個和時間賽跑的人 / 049
練習8：遠離借口——不給自己找理由的機會 / 057
練習9：積極行動——做個高效而精進的人 / 065
單元四 轉移觀念區：態度決定成敗
練習10：專業專注——時刻保持勝任者的姿態 / 077
練習11：承擔責任——做一個敢做敢當的人 / 085
練習12：肩負使命——遠離你的舒適區 / 095
單元五 改進表達區：跟任何人都能聊得來
練習13：當眾講話——關鍵時刻不怯場 / 105
練習14：精準表達——一開口讓人喜歡你 / 113
練習15：漂亮回答——做個聰明的回話人 / 123
單元六 控制心情區：做自己情緒的主人
練習16：榮辱不驚——不輕易表露情感 / 133
練習17：陽光心態——用自信征服自卑 / 141
練習18：掌控情緒——打敗沖動這一魔鬼 / 149
單元七 有效社交區：上一堂哈佛人脈課
練習19：禮儀進階——時刻呈現*好的你 / 159
練習20：廣結善緣——擴大人際交往圈 / 167
練習21：應酬有道——說對話做對事看對人 / 175
單元八 提高品位區：打造你的魅力光環
練習22：品位制勝——你的形象決定你的價值 / 187
練習23：服飾搭配——物我合一彰顯獨特氣質 / 195
練習24：愛好高雅——修養是*美的華衣 / 203
后記 這個世界，正在遺忘什么人 / 212
展開全部
世界無法改變時改變自己:讓你更優秀的24個練習 作者簡介
滕龍江，師范院校畢業。祖籍山東，生于黑龍江。熱情、執著、幽默。標準的暖男一枚。感情細膩、喜歡思考、愛文字、 愛美食、愛運動。現任北京某傳媒公司銷售總監。出版過《舍與得的智慧》《從零開始讀懂心理學》《每天進步一點點》 《越活越自在的自我減壓學》等圖書，希望用文字表達自己的心情。
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