掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
進攻型足球打法訓練指南-如何發動快速反擊.組織進攻并漂亮進球 版權信息
- ISBN：9787115466501
- 條形碼：9787115466501 ; 978-7-115-46650-1
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
進攻型足球打法訓練指南-如何發動快速反擊.組織進攻并漂亮進球 本書特色
在足球比賽場上，一旦獲得球權，球隊的全體隊員會立即轉入進攻狀態。他們不會等待對手組織好防守，而是快速利用對方防守的漏洞進攻，并漂亮進球得分。這就是現代的進攻型足球打法。 本書詳細講解了進攻型足球打法的訓練方法，能夠使球隊在場上發動快速反擊、組織控球進攻并完成射門得分，具體包括反擊、陣地進攻、控球進攻、邊路進攻、射門。書中每一部分，先從理論方面進行闡述，為后續的實踐訓練提供理論基礎；而訓練環節配有訓練圖解、步驟描述、訓練提示和建議，可操作性強，是一本適合足球教練、足球運動員及愛好者閱讀的實用訓練指南。
進攻型足球打法訓練指南-如何發動快速反擊.組織進攻并漂亮進球 內容簡介
130余幅高清圖片 圖解反擊、陣地進攻、控球進攻、邊路進攻、射門的訓練方案 讓你的球隊擁有好球隊的攻防轉換能力 世界足球小姐孫雯、亞足聯講師張宏 前中國足球國家隊男隊隊員楊晨、肇俊哲 聯袂推薦
進攻型足球打法訓練指南-如何發動快速反擊.組織進攻并漂亮進球 目錄
目 錄
第1部分 反擊
1 簡介 15
1.1 反擊意識 16
1.2 反擊的三個階段 16
1.2.1 獲得球權前的階段 16
1.2.2 獲得球權后的階段 17
1.2.3 在對手反擊過程中 17
2 成功反擊的先決條件 18
2.1 關于反擊的系統教學和訓練 19
2.2 關于反擊的初級練習：地面傳球 20
2.3 從1v0開始到3v2 1訓練（霍斯特·韋恩） 21
1v0 22
對手在后方的1v0 1訓練 23
長傳沖刺1v1 24
2v0反擊 25
如何在面對守門員的情況下進行2v0進攻 26
2v1訓練 27
2v1 1訓練 28
3v1 1訓練 29
3v1 2訓練 30
3v2 1訓練 31
2.4從1v2到8v8的訓練 32
1v2訓練 33
1 1v2 1訓練 34
2 1v2 1訓練 35
2 1v2 2訓練 36
2 3v3 2訓練 37
6v6(2v3 3v2 1v1)訓練 38
7v7(2v3 3v2 2v2)訓練 39
8v8(3v4 3v2 2v2)訓練 40
2.5比賽方式和訓練 41
1v1比賽 42
3 1v3 1訓練 43
3v3 4名中立球員的訓練 44
面對4個小球門和2個大球門的訓練 45
在中場進行4v4訓練 46
7v7對角訓練 47
第2部分 陣地進攻
3 簡介 49
3.1 陣地進攻是成功進攻的先決條件 49
3.2 陣地進攻訓練的執教要點 49
3.3 無球跑動 50
3.4 擺脫防守的其他技巧 51
3.5 傳球的重要性 51
3.6 實戰訓練與左右腳踢球 51
3.7 傳球練習的10個*重要的指導要點 52
3.8 糾正 52
4 跑位的準備練習 53
4.1 菱形——基本練習 53
4.2 菱形：變化方式 54
4.3 菱形：有對手參與的變化方式 55
5 跑位比賽 56
通道4v1訓練 56
4v1菱形訓練 57
3v1通道訓練 58
3 1v1通道訓練 59
正方形場地3v1訓練 60
3v1 1轉移訓練 61
3 2v1 62
3v1團隊比賽 63
3隊-3色3v1訓練 64
4 1v2訓練 65
5v2訓練 66
5 1v2轉移訓練 67
4v2訓練 68
6v3訓練 69
5v3訓練 70
3v3 2名中立隊員 71
4v4 2名中立球員 72
球員著4種顏色服裝進行6v2訓練 73
球員著3種顏色服裝進行6v3訓練 74
球員著3種顏色服裝進行8v4訓練 75
4v4 4名場外中立球員 76
在正方形場地進行4 2v4 2訓練 77
在正方形場地進行4 4v4 4訓練 78
5v5 4名站在邊線的中立隊員 79
在長方形場地進行5v5 3名中立球員的訓練 80
5 2v5 2訓練 81
在目標區域進行5v5 2名中立球員的訓練 82
階段1：在1/8大小的場地上進行8v2訓練 84
階段2：在1/4大小的場地上進行8v4訓練 85
階段3：在1/2大小的場地上進行8v6和8v8訓練 86
階段4：在半場進行8v8訓練 87
爭奪控球權的8v8訓練 88
設置9個標志桶球門的8v8訓練 89
9v7（“開放和封閉”）訓練 90
利用觸球次數設定訓練目標 91
第3部分 控球打法
6 簡介 93
6.1 成功控球進攻的特點和戰術規則 93
6.2 成功控球進攻的先決條件 97
6.3 系統執教和練習控球進攻 98
7 控球進攻初級練習：三人配合 99
8 改進的控球進攻練習 100
在2 個標準球門前進行3v2訓練 100
在4 個小球門前進行3v3訓練 101
在2 個標準球門前進行4v4訓練 102
在4 個小球門前進行4v4訓練 103
在6 個小球門前進行5v5訓練 104
在8 個小球門前進行7v7訓練 105
7v7穿桿練習 106
8v8 1名中立球員的訓練 107
8v8：傳球進入目標區域 108
在球場的2個罰球區之間的區域（去掉罰球區2條邊線連接線以外的區域）
進行8v8訓練 109
在4個小球門和2個標準球門前進行9v9訓練 110
在2個標準球門前進行11v11訓練：自由比賽 111
2個球門的比賽 112
第4部分 邊路進攻
3v3 2名邊路球員的訓練 114
邊路有可選項的5v5訓練 115
5v5訓練：中立守門員防守2 個球門 116
7v7邊路2v1訓練 117
8v8訓練，場內隊員兩次觸球，場外隊員不限次數 118
7v7訓練：運球穿過球門線 119
8v8訓練：傳球進入目標區域 120
8v8射門訓練：從邊路傳球射門 121
比賽：傳中射門 122
交叉跑動射門 123
第5部分 射門
9 簡介 125
9.1 人數、數據和事實 125
9.2 射門的兩種訓練方式 126
9.3 射門的技術訓練 126
9.4 模擬實戰環境進行射門訓練 127
9.5 射門訓練總結 127
9.6 針對射門訓練的提示和建議 128
9.7 訓練原則 129
9.8 針對射門訓練的組織、結構和方法的提示 129
9.9 不同的射門類型 129
10 射門技巧訓練 133
運球之后射門 133
在第二次觸球時射門 134
傳切射門 135
第三人射門 136
在正方形場地一腳傳球：基本練習 137
在正方形場地一腳傳球接射門 138
在正方形場地一腳傳球接90°射門 139
在正方形場地一腳傳球：比賽 140
Y形訓練：可以一直作為基本練習 141
Y形訓練：底平傳中 142
8字形一腳傳球：基本準備模式 143
8字形一腳傳球：射門比賽 144
11射門比賽 145
進球或罰跑 145
冠軍聯賽1 146
冠軍聯賽 2 147
挑戰 148
12在真實情形下練習射門 149
3v2 2v3 149
在2倍16米禁區大小的場地里進行3 v 3 訓練 150
3v3 4名站在球門線后方的隊員進行訓練 151
4 4v4 4訓練 152
4v4對抗：著四種顏色衣服 153
使用背對背球門進行4 4v4 4訓練 154
使用背對背球門進行7v7訓練 155
13*后一些建議 156
參考文獻 158
關于圖片 158
第1部分 反擊
1 簡介 15
1.1 反擊意識 16
1.2 反擊的三個階段 16
1.2.1 獲得球權前的階段 16
1.2.2 獲得球權后的階段 17
1.2.3 在對手反擊過程中 17
2 成功反擊的先決條件 18
2.1 關于反擊的系統教學和訓練 19
2.2 關于反擊的初級練習：地面傳球 20
2.3 從1v0開始到3v2 1訓練（霍斯特·韋恩） 21
1v0 22
對手在后方的1v0 1訓練 23
長傳沖刺1v1 24
2v0反擊 25
如何在面對守門員的情況下進行2v0進攻 26
2v1訓練 27
2v1 1訓練 28
3v1 1訓練 29
3v1 2訓練 30
3v2 1訓練 31
2.4從1v2到8v8的訓練 32
1v2訓練 33
1 1v2 1訓練 34
2 1v2 1訓練 35
2 1v2 2訓練 36
2 3v3 2訓練 37
6v6(2v3 3v2 1v1)訓練 38
7v7(2v3 3v2 2v2)訓練 39
8v8(3v4 3v2 2v2)訓練 40
2.5比賽方式和訓練 41
1v1比賽 42
3 1v3 1訓練 43
3v3 4名中立球員的訓練 44
面對4個小球門和2個大球門的訓練 45
在中場進行4v4訓練 46
7v7對角訓練 47
第2部分 陣地進攻
3 簡介 49
3.1 陣地進攻是成功進攻的先決條件 49
3.2 陣地進攻訓練的執教要點 49
3.3 無球跑動 50
3.4 擺脫防守的其他技巧 51
3.5 傳球的重要性 51
3.6 實戰訓練與左右腳踢球 51
3.7 傳球練習的10個*重要的指導要點 52
3.8 糾正 52
4 跑位的準備練習 53
4.1 菱形——基本練習 53
4.2 菱形：變化方式 54
4.3 菱形：有對手參與的變化方式 55
5 跑位比賽 56
通道4v1訓練 56
4v1菱形訓練 57
3v1通道訓練 58
3 1v1通道訓練 59
正方形場地3v1訓練 60
3v1 1轉移訓練 61
3 2v1 62
3v1團隊比賽 63
3隊-3色3v1訓練 64
4 1v2訓練 65
5v2訓練 66
5 1v2轉移訓練 67
4v2訓練 68
6v3訓練 69
5v3訓練 70
3v3 2名中立隊員 71
4v4 2名中立球員 72
球員著4種顏色服裝進行6v2訓練 73
球員著3種顏色服裝進行6v3訓練 74
球員著3種顏色服裝進行8v4訓練 75
4v4 4名場外中立球員 76
在正方形場地進行4 2v4 2訓練 77
在正方形場地進行4 4v4 4訓練 78
5v5 4名站在邊線的中立隊員 79
在長方形場地進行5v5 3名中立球員的訓練 80
5 2v5 2訓練 81
在目標區域進行5v5 2名中立球員的訓練 82
階段1：在1/8大小的場地上進行8v2訓練 84
階段2：在1/4大小的場地上進行8v4訓練 85
階段3：在1/2大小的場地上進行8v6和8v8訓練 86
階段4：在半場進行8v8訓練 87
爭奪控球權的8v8訓練 88
設置9個標志桶球門的8v8訓練 89
9v7（“開放和封閉”）訓練 90
利用觸球次數設定訓練目標 91
第3部分 控球打法
6 簡介 93
6.1 成功控球進攻的特點和戰術規則 93
6.2 成功控球進攻的先決條件 97
6.3 系統執教和練習控球進攻 98
7 控球進攻初級練習：三人配合 99
8 改進的控球進攻練習 100
在2 個標準球門前進行3v2訓練 100
在4 個小球門前進行3v3訓練 101
在2 個標準球門前進行4v4訓練 102
在4 個小球門前進行4v4訓練 103
在6 個小球門前進行5v5訓練 104
在8 個小球門前進行7v7訓練 105
7v7穿桿練習 106
8v8 1名中立球員的訓練 107
8v8：傳球進入目標區域 108
在球場的2個罰球區之間的區域（去掉罰球區2條邊線連接線以外的區域）
進行8v8訓練 109
在4個小球門和2個標準球門前進行9v9訓練 110
在2個標準球門前進行11v11訓練：自由比賽 111
2個球門的比賽 112
第4部分 邊路進攻
3v3 2名邊路球員的訓練 114
邊路有可選項的5v5訓練 115
5v5訓練：中立守門員防守2 個球門 116
7v7邊路2v1訓練 117
8v8訓練，場內隊員兩次觸球，場外隊員不限次數 118
7v7訓練：運球穿過球門線 119
8v8訓練：傳球進入目標區域 120
8v8射門訓練：從邊路傳球射門 121
比賽：傳中射門 122
交叉跑動射門 123
第5部分 射門
9 簡介 125
9.1 人數、數據和事實 125
9.2 射門的兩種訓練方式 126
9.3 射門的技術訓練 126
9.4 模擬實戰環境進行射門訓練 127
9.5 射門訓練總結 127
9.6 針對射門訓練的提示和建議 128
9.7 訓練原則 129
9.8 針對射門訓練的組織、結構和方法的提示 129
9.9 不同的射門類型 129
10 射門技巧訓練 133
運球之后射門 133
在第二次觸球時射門 134
傳切射門 135
第三人射門 136
在正方形場地一腳傳球：基本練習 137
在正方形場地一腳傳球接射門 138
在正方形場地一腳傳球接90°射門 139
在正方形場地一腳傳球：比賽 140
Y形訓練：可以一直作為基本練習 141
Y形訓練：底平傳中 142
8字形一腳傳球：基本準備模式 143
8字形一腳傳球：射門比賽 144
11射門比賽 145
進球或罰跑 145
冠軍聯賽1 146
冠軍聯賽 2 147
挑戰 148
12在真實情形下練習射門 149
3v2 2v3 149
在2倍16米禁區大小的場地里進行3 v 3 訓練 150
3v3 4名站在球門線后方的隊員進行訓練 151
4 4v4 4訓練 152
4v4對抗：著四種顏色衣服 153
使用背對背球門進行4 4v4 4訓練 154
使用背對背球門進行7v7訓練 155
13*后一些建議 156
參考文獻 158
關于圖片 158
展開全部
進攻型足球打法訓練指南-如何發動快速反擊.組織進攻并漂亮進球 作者簡介
【德】皮特·施賴納（Peter Schreiner） 撰寫和出版了大量關于足球的書籍、文章和DVD，同時還研發了專門適用于教練的“便捷運動制圖”（Easy Sports-Graphics）軟件。同時，他還曾經執教過沙爾克04的青少年隊伍。目前，他是德國足球協會官方教練。 【德】諾伯特·埃爾格特（Norbert Elgert） 職業生涯開始時作為職業球員效力于德甲沙爾克04俱樂部。在退役之后，他采用積極的執教的方式并帶領沙爾克球隊贏得德國青少年錦標賽冠軍。目前，他是德國足球協會官方教練。
書友推薦
- >
回憶愛瑪儂
- >
史學評論
- >
巴金－再思錄
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
我與地壇
- >
月亮虎
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
本類暢銷
