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足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法

包郵 足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法

出版社:人民郵電出版社出版時間:2018-04-01
開本: 32開 頁數: 253
本類榜單:體育/運動銷量榜
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足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法 版權信息

  • ISBN:9787115477217
  • 條形碼:9787115477217 ; 978-7-115-47721-7
  • 裝幀:簡裝本
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法 本書特色

《足球戰術與陣形圖解:思路解說、案例分析及訓練方法》是學習掌握足球陣形和運用足球戰術的指導書。全書用圖解的形式介紹了足球戰術的基礎知識、陣形和戰術、球隊戰術、定位球戰術以及邊后衛的基本知識和戰術,是一本一看便懂、一學即會的足球戰術寶典。書中除了有基本足球戰術的解說,還有具體的對團隊戰術和個人戰術的講解。如果你想在賽場上真正發揮出自己的實力,在修煉足球技術的同時,也要學會運用足球戰術。《足球戰術與陣形圖解:思路解說、案例分析及訓練方法》有助于足球教練、球員及足球愛好者提升足球技戰術水平。

足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法 內容簡介

徹底圖解,一看* 懂,來自巴西、阿根廷、西班牙、荷蘭等高水平足球隊的戰術與訓練方法!
高位逼搶、邊路進攻、防守反擊、收縮防線
全面解析足球個人戰術和團隊戰術
戰術要領、陣形應用、實戰解析
系統打造球隊的戰斗力

足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法 目錄

前言……2


本書采用的體例……3





* 1章 ● CHAPTER 1


足球戰術的基礎知識


何謂足球戰術……12


人盯人防守及其基本要領……14


人盯人防守的優缺點……16


人盯人防守的訓練方法①……18


人盯人防守的訓練方法②……20


適合人盯人防守的陣形……22


區域防守及其基本要領……24


區域防守的優缺點……26


區域防守的訓練方法①……28


區域防守的訓練方法②……30


區域防守的訓練方法③……32


適合區域防守的陣形……34


人盯人防守和區域防守的混合防守戰術……36


比人盯人防守和區域防守更重要的基本原則……38


COLUMN 編者的觀點①……40





* 2章 ● CHAPTER 2


陣形和戰術


為什么足球需要有陣形……42


4-4-2(平行中場)的特性及應用……44


4-4-2(平行中場)各位置的職責……48


當 4-4-2(平行中場)對陣其他陣形……50


4-4-2(蝶形中場)的特點及應用……52


4-4-2(蝶形中場)各位置的職責……56


當 4-4-2(蝶形中場)對陣其他陣形……58


4-4-2(菱形中場)的特點及應用……60


4-4-2(菱形中場)各位置的職責……64


當 4-4-2(菱形中場)對陣其他陣形……66


4-2-3-1 的特點及應用……68


4-2-3-1 各位置的職責……72


當 4-2-3-1 對陣其他陣形……74


4-3-3 的特點及應用……76


4-3-3 各位置的職責……80


當 4-3-3 對陣其他陣形……82


3-4-3 的特點及應用……84


3-4-3 各位置的職責……88


當 3-4-3 對陣其他陣形……90


4-1-4-1 的特點及應用……92


4-1-4-1 各位置的職責……96


當 4-1-4-1 對陣其他陣形……98


3-5-2 的特點及應用……100


3-5-2 各位置的職責……104


當 3-5-2 對陣其他陣形……106


COLUMN 編者的觀點②……108





第3章 ● CHAPTER 3


球隊戰術


壓迫式打法的思路和基本要領……110


如何有效實施壓迫式打法……112


壓迫式打法的例子①……114


壓迫式打法的例子②……116


壓迫式打法的訓練方法①……118


壓迫式打法的訓練方法②……120


壓迫式打法的訓練方法③……122


防守反擊的思路和基本要領……124


如何有效實施防守反擊……126


防守反擊的例子①……128


防守反擊的例子②……130


防守反擊的訓練方法①……132


防守反擊的訓練方法②……134


防守反擊的訓練方法③……136


短距離反擊的思路和基本要領……138


如何有效實施短距離反擊……140


短距離反擊的例子①……142


短距離反擊的例子②……144


短距離反擊的訓練方法①……146


短距離反擊的訓練方法②……148


短距離反擊的訓練方法③……150


邊路進攻的思路和基本要領……152


如何有效實施邊路進攻……154


邊路進攻的例子①……156


邊路進攻的例子②……158


邊路進攻的訓練方法①……160


邊路進攻的訓練方法②……162


轉換邊路戰術的思路和基本要領……164


如何有效實施轉換邊路戰術……166


轉換邊路戰術的例子①……168


轉換邊路戰術的例子②……170


轉換邊路戰術的訓練方法①……172


轉換邊路戰術的訓練方法②……174


高位策應的思路和基本要領……176


如何有效實施高位策應……178


高位策應的例子①……180


高位策應的例子②……182


高位策應的訓練方法①……184


高位策應的訓練方法②……186


控球打法的思路和基礎……188


如何有效實施控球打法……190


控球打法的例子①……192


控球打法的例子②……194


控球打法的訓練方法①……196


控球打法的訓練方法②……198


移動防線的思路和基本要領……200


如何有效移動防線……202


移動防線的例子……204


移動防線的訓練方法①……206


移動防線的訓練方法②……208


COLUMN 編者的觀點③……210





第4章 ● CHAPTER 4


定位球戰術


防御角球的基本要領 ( 人盯人 )……212


防御角球的基本要領 ( 區域防守 )……214


角球進攻的基本要領……216


角球進攻的套路①……218


角球進攻的套路②……220


角球進攻的套路③……222


直接任意球的防守……224


直接任意球的進攻……226


間接任意球的進攻套路①……228


間接任意球的進攻套路②……230


界外球的套路①……232


界外球的套路②……234


COLUMN 編者的觀點④……236





第5章 ● CHAPTER 5


邊后衛的基本知識和戰術


邊后衛的任務和基本要求……238


邊后衛的防守(一對一)……240


邊后衛的防守(站位)……242


邊后衛的防守(補位)……244


邊后衛的防守(傳中)……246


疊瓦式跑動的時機……248


疊瓦式跑動的套路……250





寫在* 后


尊重同伴,保持謙虛的姿態,磨煉自己的個人能力……252
展開全部

足球戰術與陣形圖解-思路解說案例分析及訓練方法 作者簡介

都并敏史,1961年8月14日出生,籍貫東京都世田谷區。從小學6年級開始,都并在當時的讀賣足球俱樂部(現東京綠茵)下屬的球隊踢球,高中時進入了* 一梯隊。都并踢左側邊后衛的位置,多年來一直是球隊的核心人物。19歲時,都并首 次以日本國家隊隊員的身份參加比賽,在他的職業生涯中,共代表日本國家隊出場78次,獲得2分,以左側邊后衛的身份在日本足球史上留名。1996年轉會* 福岡黃蜂,1997年賽季中途轉會* 平?V比馬(現湘南比馬),1998年退役。退役后從事足球解說工作及球隊的指導工作。 2004年取得S級教練執照,2005年擔任當時的日乙球隊仙臺維加泰的教練,2006年成為東京綠茵的主教練,2007年執教大阪櫻花,2008年擔任橫濱FC的教練。現在都并在東京綠茵擔任顧問,從事足球的普及、球員培養等工作,同時也做足球解說工作。

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