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誰在掌控你的人生:不可不知的100個心理學(xué)常識 版權(quán)信息
- ISBN：9787511368911
- 條形碼：9787511368911 ; 978-7-5113-6891-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
誰在掌控你的人生:不可不知的100個心理學(xué)常識 本書特色
本書正是立足于人們在現(xiàn)實生活中一系列的心理問題，通過大量的事例，向人們揭示了人類心理世界的神奇規(guī)律、事物運行的邏輯規(guī)律，人們走向成功諸多的精神因素以及命運發(fā)展的因果關(guān)系。運用這些神奇的心理學(xué)理論，我們可以解釋人生中諸多令人困惑的現(xiàn)象。本書立足現(xiàn)實，通過洞悉復(fù)雜的世事，給我們的行為提出了切實可行的指導(dǎo)，從而讓我們把握機遇，正確地運用心念的力量成就事業(yè)，摒除痛苦和煩惱，真正地了解生活規(guī)律，了解自我，從而成就卓越精彩的人生！
誰在掌控你的人生:不可不知的100個心理學(xué)常識 內(nèi)容簡介
本書立足于人們在現(xiàn)實生活中一系列的心理問題, 通過大量的事例, 向人們揭示了人類心理世界的神奇規(guī)律、事物運行的邏輯規(guī)律, 人們走向成功諸多的精神因素以及命運發(fā)展的因果關(guān)系。運用這些神奇的心理學(xué)理論, 我們可以解釋人生中諸多令人困惑的現(xiàn)象。
誰在掌控你的人生:不可不知的100個心理學(xué)常識 目錄
**章什么在操縱你的選擇
01路徑依賴：你的命運在于你*初的選擇/
02誰在操控你的選擇：什么潛伏在你的大腦中/
03“命運”鐵律：種“因”得“果”/
04影響或誤導(dǎo)：你的人生軌跡是如何被“更改”的/
05情緒定律：情緒決定你的一切/
06吸引定律：人人都會吸引自己的“同類”/
07鳥籠邏輯：你是如何被外界所“塑造”的/
08羊群效應(yīng)：使你“誤入歧途”的那些力量/
09杜利奧定理：生命不可缺乏激情/
10波特法則：能讓你脫穎而出的“獨特定位”/
第二章什么在決定你的價值
01你的薪資=月薪 學(xué)習(xí)價值/
02積累定律：努力讓自己“值錢”/
03睡前一小時，決定一輩子/
04羅森塔爾效應(yīng)：將軍穿上制服就會變成士兵/
05布里丹毛驢效應(yīng)：徘徊，將使你一事無成/
06 蘑菇定律：成熟之前必經(jīng)的“疼痛”/
071萬小時定律：堅持7年終成“專家”/
08你是在“挑水”，還是在“挖井”/
09如果你知道方向，全世界都給你讓路/
10決定人生高度的是你的“長板”/
11熱手效應(yīng)：別做被運氣左右的“賭徒”/
12沸騰效應(yīng)：把握人生“沸點”的*后“一度”/
第三章什么在控制你的大腦
01權(quán)威效應(yīng)：無處不在的“觀念”侵入/
02自己人效應(yīng)：在無形中跟隨他人/
03虧欠心理：不自覺受人控制/
04禁果效應(yīng)：“得不到的”才*好/
05 韋奇定律：別輕易“動搖”你的意志/
06 阿倫森效應(yīng)：別患上贊美“依賴癥”/
07 定勢效應(yīng)：別受“經(jīng)驗”驅(qū)使/
08 泡菜效應(yīng)：近朱者赤，近墨者黑/
09攀比效應(yīng)：別人都有，我也要有/
第四章什么在牽制你的情緒
01 情緒抉擇：情緒取決于你自己/
02塞里格曼效應(yīng)：沒有絕望的環(huán)境，只有絕望的心態(tài)/
03心理擺效應(yīng)：你的情緒為何搖擺不定/
04 情緒抗拒：什么引發(fā)了你內(nèi)心的慌亂/
05卡瑞爾公式：事情已經(jīng)糟糕透頂，剩下的就是解決問題/
06野馬結(jié)局：生氣是對自我施予的一種酷刑/
07史華茲論斷：幸與不幸在于自己/
08乞丐效應(yīng)：順時莫張狂，逆時莫絕望/
09踢貓效應(yīng)：別做負(fù)能量的“傳遞員”/
10鋸木屑效應(yīng)：別在錯誤面前一蹶不振/
11齊加尼克效應(yīng)：學(xué)會把壓力關(guān)在門外/
第五章什么在影響你的受歡迎度
01首因效應(yīng)：別小看**印象/
02多看效應(yīng)：見面長不如常見面/
03改宗效應(yīng)：好好先生做不得/
04 謠言效應(yīng)：不在人后說人/
05250定律：每個人身后都有一個親友團(tuán)/
06態(tài)度效應(yīng)：你對生活笑，它也對你笑/
07瀑布心理效應(yīng)：說者無心，聽者有意/
08海格力斯效應(yīng)：相逢一笑泯恩仇/
09互悅機制：喜歡是互相傳染的/
10視網(wǎng)膜效應(yīng)：懂得欣賞自己，才能欣賞別人/
第六章什么在激發(fā)你不斷向前
01競爭優(yōu)勢效應(yīng)：人人都想當(dāng)強者/
02鯰魚效應(yīng)：有壓力，才有動力/
03瓦拉赫效應(yīng)：找到自己的優(yōu)勢/
04瓦倫達(dá)效應(yīng)：做事不能患得患失/
05馬蠅效應(yīng)：外界的壓力會驅(qū)使你勇往直前/
06犬獒效應(yīng)：狹路相逢勇者勝/
07*后通牒效應(yīng)：有壓力才有動力/
08約拿情結(jié)：畏懼成功，不敢放手一搏/
09魯尼恩定律：贏家未必跑得快/
第七章什么塑造了你的性格
01性格：決定個人命運的關(guān)鍵/
02那些關(guān)于性格的形成因素/
03穿合腳的鞋子，才能健步如飛/
04巴納姆效應(yīng)：知人易知己難/
05勇于正視性格缺陷/
06敢于展示自己的性格缺陷/
07改掉好逸惡勞的性格/
08造成失敗人生的14個性格缺陷/
09自助者天助，自強者剛強/
10內(nèi)心是力量之源，自信是成功之基/
第八章什么造就了你的習(xí)慣
0121天習(xí)慣效應(yīng)：習(xí)慣形成只需21天/
02慣性定律：卓越是一種習(xí)慣/
03培養(yǎng)一種習(xí)慣，收獲一種命運/
04棘輪效應(yīng)：由儉入奢易，由奢入儉難/
05人生需要“歸零心態(tài)”/
06 慣性思維：別被頑固思維絆倒/
07標(biāo)簽效應(yīng)：貼在心上的標(biāo)簽/
08自制力定律：失去自制力，容易誤入歧途/
09自驗預(yù)言：極具魔力的消極預(yù)言/
10注重細(xì)節(jié)：不拘小節(jié)，難成大事/
第九章什么在左右你的姻緣
01 麥穗原理：每個人都不可能遇到十全十美的愛人/
02得不到是“無價寶”，到手了就變“稻草”/
03互補定律：每個人都是一個缺角的圓/
04高原效應(yīng)：愛情的美酒為何沒了味道/
05依賴心理：幸福不是別人給的/
06過度理由效應(yīng)：不要對戀人的關(guān)愛熟視無睹/
07吊橋效應(yīng)：心動不代表是真愛/
08契可尼效應(yīng)：初戀因何*難忘/
09馬赫帶現(xiàn)象：愛情不是拿來比較的/
第十章什么在左右你的生存狀態(tài)
01右腦幸福定律：釋放右腦魔力，你將幸福滿滿/
0299%的問題都是因為懶/
03平衡法則：世界是平衡的/
04幸福遞減定律：得到越多，幸福感越少/
05破窗效應(yīng)：別讓“頹廢”乘虛而入/
06 安慰劑效應(yīng)：自欺欺人的假象/
07悲苦的自我催眠作用/
08懂得感恩，幸福就會不請自來/
09奧卡姆剃刀定律：快樂原來如此簡單/
10馬斯洛理論：高層次的幸福源于心靈的富足/
01路徑依賴：你的命運在于你*初的選擇/
02誰在操控你的選擇：什么潛伏在你的大腦中/
03“命運”鐵律：種“因”得“果”/
04影響或誤導(dǎo)：你的人生軌跡是如何被“更改”的/
05情緒定律：情緒決定你的一切/
06吸引定律：人人都會吸引自己的“同類”/
07鳥籠邏輯：你是如何被外界所“塑造”的/
08羊群效應(yīng)：使你“誤入歧途”的那些力量/
09杜利奧定理：生命不可缺乏激情/
10波特法則：能讓你脫穎而出的“獨特定位”/
第二章什么在決定你的價值
01你的薪資=月薪 學(xué)習(xí)價值/
02積累定律：努力讓自己“值錢”/
03睡前一小時，決定一輩子/
04羅森塔爾效應(yīng)：將軍穿上制服就會變成士兵/
05布里丹毛驢效應(yīng)：徘徊，將使你一事無成/
06 蘑菇定律：成熟之前必經(jīng)的“疼痛”/
071萬小時定律：堅持7年終成“專家”/
08你是在“挑水”，還是在“挖井”/
09如果你知道方向，全世界都給你讓路/
10決定人生高度的是你的“長板”/
11熱手效應(yīng)：別做被運氣左右的“賭徒”/
12沸騰效應(yīng)：把握人生“沸點”的*后“一度”/
第三章什么在控制你的大腦
01權(quán)威效應(yīng)：無處不在的“觀念”侵入/
02自己人效應(yīng)：在無形中跟隨他人/
03虧欠心理：不自覺受人控制/
04禁果效應(yīng)：“得不到的”才*好/
05 韋奇定律：別輕易“動搖”你的意志/
06 阿倫森效應(yīng)：別患上贊美“依賴癥”/
07 定勢效應(yīng)：別受“經(jīng)驗”驅(qū)使/
08 泡菜效應(yīng)：近朱者赤，近墨者黑/
09攀比效應(yīng)：別人都有，我也要有/
第四章什么在牽制你的情緒
01 情緒抉擇：情緒取決于你自己/
02塞里格曼效應(yīng)：沒有絕望的環(huán)境，只有絕望的心態(tài)/
03心理擺效應(yīng)：你的情緒為何搖擺不定/
04 情緒抗拒：什么引發(fā)了你內(nèi)心的慌亂/
05卡瑞爾公式：事情已經(jīng)糟糕透頂，剩下的就是解決問題/
06野馬結(jié)局：生氣是對自我施予的一種酷刑/
07史華茲論斷：幸與不幸在于自己/
08乞丐效應(yīng)：順時莫張狂，逆時莫絕望/
09踢貓效應(yīng)：別做負(fù)能量的“傳遞員”/
10鋸木屑效應(yīng)：別在錯誤面前一蹶不振/
11齊加尼克效應(yīng)：學(xué)會把壓力關(guān)在門外/
第五章什么在影響你的受歡迎度
01首因效應(yīng)：別小看**印象/
02多看效應(yīng)：見面長不如常見面/
03改宗效應(yīng)：好好先生做不得/
04 謠言效應(yīng)：不在人后說人/
05250定律：每個人身后都有一個親友團(tuán)/
06態(tài)度效應(yīng)：你對生活笑，它也對你笑/
07瀑布心理效應(yīng)：說者無心，聽者有意/
08海格力斯效應(yīng)：相逢一笑泯恩仇/
09互悅機制：喜歡是互相傳染的/
10視網(wǎng)膜效應(yīng)：懂得欣賞自己，才能欣賞別人/
第六章什么在激發(fā)你不斷向前
01競爭優(yōu)勢效應(yīng)：人人都想當(dāng)強者/
02鯰魚效應(yīng)：有壓力，才有動力/
03瓦拉赫效應(yīng)：找到自己的優(yōu)勢/
04瓦倫達(dá)效應(yīng)：做事不能患得患失/
05馬蠅效應(yīng)：外界的壓力會驅(qū)使你勇往直前/
06犬獒效應(yīng)：狹路相逢勇者勝/
07*后通牒效應(yīng)：有壓力才有動力/
08約拿情結(jié)：畏懼成功，不敢放手一搏/
09魯尼恩定律：贏家未必跑得快/
第七章什么塑造了你的性格
01性格：決定個人命運的關(guān)鍵/
02那些關(guān)于性格的形成因素/
03穿合腳的鞋子，才能健步如飛/
04巴納姆效應(yīng)：知人易知己難/
05勇于正視性格缺陷/
06敢于展示自己的性格缺陷/
07改掉好逸惡勞的性格/
08造成失敗人生的14個性格缺陷/
09自助者天助，自強者剛強/
10內(nèi)心是力量之源，自信是成功之基/
第八章什么造就了你的習(xí)慣
0121天習(xí)慣效應(yīng)：習(xí)慣形成只需21天/
02慣性定律：卓越是一種習(xí)慣/
03培養(yǎng)一種習(xí)慣，收獲一種命運/
04棘輪效應(yīng)：由儉入奢易，由奢入儉難/
05人生需要“歸零心態(tài)”/
06 慣性思維：別被頑固思維絆倒/
07標(biāo)簽效應(yīng)：貼在心上的標(biāo)簽/
08自制力定律：失去自制力，容易誤入歧途/
09自驗預(yù)言：極具魔力的消極預(yù)言/
10注重細(xì)節(jié)：不拘小節(jié)，難成大事/
第九章什么在左右你的姻緣
01 麥穗原理：每個人都不可能遇到十全十美的愛人/
02得不到是“無價寶”，到手了就變“稻草”/
03互補定律：每個人都是一個缺角的圓/
04高原效應(yīng)：愛情的美酒為何沒了味道/
05依賴心理：幸福不是別人給的/
06過度理由效應(yīng)：不要對戀人的關(guān)愛熟視無睹/
07吊橋效應(yīng)：心動不代表是真愛/
08契可尼效應(yīng)：初戀因何*難忘/
09馬赫帶現(xiàn)象：愛情不是拿來比較的/
第十章什么在左右你的生存狀態(tài)
01右腦幸福定律：釋放右腦魔力，你將幸福滿滿/
0299%的問題都是因為懶/
03平衡法則：世界是平衡的/
04幸福遞減定律：得到越多，幸福感越少/
05破窗效應(yīng)：別讓“頹廢”乘虛而入/
06 安慰劑效應(yīng)：自欺欺人的假象/
07悲苦的自我催眠作用/
08懂得感恩，幸福就會不請自來/
09奧卡姆剃刀定律：快樂原來如此簡單/
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