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優雅OL心理必勝課 版權信息
- ISBN：9787302481737
- 條形碼：9787302481737 ; 978-7-302-48173-7
- 裝幀：70g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
優雅OL心理必勝課 本書特色
打破傳統職場女性社科書只關注職業女性的容貌、氣質、修養、能力的窠臼，從女性心理角度剖析如何提升自我，如何面對困境，如何解決困難，如何應對工作和家庭的多重壓力，如何調整自我，如何掌控未來。從提升內心的力量出發，真正實現職場女性的全面發展和整體塑造，切合實際的從心理學角度指導女性的內心成長、職業生涯，以及生活規劃。
優雅OL心理必勝課 內容簡介
人生花園里*重要的花朵是工作人間風景中*曼妙的姿態是優雅優雅是職業女性一生的功課講述所有關于優雅的秘密塑造迷人魅力，助你完勝職場從今天起，做一個優雅成功的Office Lady
優雅OL心理必勝課 目錄
01你的心理決定你的職場形象 001
**課
女性心理與言談舉止的關系 002
1. 心理、形象和能力的正向關系 003
2. 禮儀是內心力量的顯示器 006
3. 言談舉止暗示你內心的尊卑 009
4. 聲音會透露你的內心 012
5. 微笑是女人的社交通行證 015
第二課
不糾葛的女性更強大 018
1. 不做糾葛的“趴趴女” 019
2. 管理好自己的時間 023
3. 絕不拖沓、果斷迅速 026
4. 規律生活是心理健康的保鮮膜 028
第三課
強大的心靈不怕選錯行 032
1. 沒有卑賤的工作，只有卑微的內心 033
2. 不要讓別人左右你的選擇 036
3. 急事緩做，緩事急做 038
第四課
優雅是OL 的必修課 041
1. 學會賞識這個世界 042
2. 做一個感恩的人 045
3. 不抱怨的白領更優雅 048
02 OL 步入職場的心理準備 053
第五課
你可以做夢，但不可以生活在夢里 054
1. 夢想是一種難以置信的力量 056
2. 多么大的夢想，都可以從零做起 058
3. 做個有野心的OL 062
第六課
職場魅力源自職業態度 065
1. 心理決定態度，態度決定能力 066
2. 敬業的女人才值得尊重 069
3. 女人也可以有一顆謹慎和穩重的心 071
第七課 OL要有一顆豁達的心 074
1. 兩只耳朵兩只眼睛一張嘴 075
2. 少說多聽，把*好的自己“說”出來 078
3. 懂得變通的女性更優雅 0804. 豁達的內心，良好的溝通 083
第八課
學會尊重人，懂得寬容人 087
1. 如果被踩到，請做寬容的紫羅蘭 088
2. 尊重別人就是尊重自己 092
3. 成全別人，成全自己 094
4. 職場是*好的心理教科書 097
03 洞悉職場中的心理規則 101
第九課
職場中別太單純也別太心機 102
1. 人際關系再復雜，也有心理規則可尋 103
2. 別太單純，也別太心機 107
3. 走入社會，出路要靠自己找 110
4. 誰都是從“蘑菇”長大的 112
5. 做個“麥兜”也快樂 116
第十課
職場女性的心理注意事項 120
1. 你會介紹自己嗎 121
2. 別做職場里的“小女孩” 124
3. 演好自己的職場角色 127
4. 適當利用身邊的亞當 129
第十一課
別被職場小事絆住了腳 133
1. 別做職場“乖乖女” 134
2. 不主動爭取利益，就會淪為職場“伴娘” 136
3. 不要在辦公室里找“哥哥姐姐” 139
4. 辦公室里別任性 141
第十二課
拒絕辦公室曖昧 145
1. 遠離曖昧，拒絕戀情 146
2. 學會恰當地說“不” 149
3. 一定要表明自己的態度 152
04 優雅的心理是職場必勝的根基 157
第十三課
心理優雅是女性魅力的基礎 158
1. 誠實坦率是潛在的力量 159
2. 女人真正的勝利，是擁有優雅的品格 162
3. 流言蜚語，一定要正面回擊 164
4. 女人也要勇于承擔責任 167
5. *有效的資本是信譽 169
第十四課
做職場里的不敗紅顏 172
1. 做自己的保險箱 173
2. 自信是職場保持優雅的心理要素 175
3. 別相信什么“職業瓶頸” 177
4. 豐富自己的世界 179
第十五課
提升自己的職業能力 182
1. 做塊吸水的海綿，每天學點新技能 183
2. 規劃好你的職業生涯 185
3. 卓越= 負責 專心 細心 188
4. 用腦子工作，不做“窮忙族” 190
第十六課
提升女性專屬心理魅力 193
1. 做好溫柔這道菜 194
2. 關愛每一位同事 196
3. 適當地展示女性特質 198
4. 讓自己成為品牌 200
05 從容走入團隊，優雅決勝職場 205
第十七課
跟對團隊，魅力倍增 206
1. 上司的榜樣力量 207
2. 孤軍奮戰不是英雄 209
3. 結成一張高效的關系網 211
第十八課
大智慧有大人生 215
1. 紅顏易老，智慧永存 216
2. 提高你的情商 218
3. 占領職場的制高點 222
4. 叫板老板身邊的空座 225
第十九課
生活在別處，魅力更無窮 229
1. 腹有詩書氣自華 230
2. 運動產生快樂素 232
3. 幸福的家庭是優雅的永動力 234
后記 237
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優雅OL心理必勝課 作者簡介
安子，本名薛寧，作協會員，務實的理想主義者。曾出版《轉交遇見幸福》《愛情心理么么噠》等數本暢銷書。
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