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包郵 大學(xué)體育

作者:趙芳主編
出版社:合肥工業(yè)大學(xué)出版社出版時間:2017-08-01
開本: 26cm 頁數(shù): 261頁
本類榜單:教材銷量榜
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大學(xué)體育 版權(quán)信息

大學(xué)體育 內(nèi)容簡介

本書注重對大學(xué)生進行體育文化素養(yǎng)的培養(yǎng)、運動技能與體育鍛煉方法的傳授與介紹, 以期全面提高大學(xué)生體育素養(yǎng), 使學(xué)生能現(xiàn)時受益、終身受益。本書主要內(nèi)容包括: 緒論、高校體育教育、體育鍛煉與效果評價等。

大學(xué)體育 目錄

前言
緒論
**節(jié) 體育的產(chǎn)生與發(fā)展
第二節(jié) 體育的概念與組成

**章 高校體育教育
**節(jié) 高校體育的地位和作用
第二節(jié) 高校體育的目的和任務(wù)
第三節(jié) 高校體育的基本途徑
第四節(jié) 高校體育對大學(xué)生的基本要求

第二章 體育鍛煉與效果評價
**節(jié) 體育鍛煉的基本原理
第二節(jié) 體育鍛煉的基本原則與方法
第三節(jié) 體育鍛煉效果的檢查與評價

第三章 運動保健
**節(jié) 運動損傷的概述
第二節(jié) 常見運動損傷的處理
第三節(jié) 運動損傷的預(yù)防

第四章 籃球
**節(jié) 概述
第二節(jié) 籃球運動的基本技、戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 籃球運動規(guī)則簡介
第四節(jié) 籃球運動的價值

第五章 排球
**節(jié) 排球運動概論
第二節(jié) 排球的基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運動的基本戰(zhàn)術(shù)

第六章 足球
**節(jié) 足球運動的起源概述
第二節(jié) 足球運動的特點與作用
第三節(jié) 足球基礎(chǔ)技術(shù)
第四節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 足球運動規(guī)則簡介

第七章 乒乓球
**節(jié) 乒乓球發(fā)展歷程
第二節(jié) 乒乓球的基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球綜合技術(shù)
第四節(jié) 乒乓球六大要素
第五節(jié) 不同球拍的性能
第六節(jié) 發(fā)球法
第七節(jié) 乒乓球常用手法
第八節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則

第八章 羽毛球
**節(jié) 羽毛球運動的特點
第二節(jié) 羽毛球運動的基本技巧
第三節(jié) 羽毛球運動的基本戰(zhàn)術(shù)

第九章 健美操
**節(jié) 健美操概述
第二節(jié) 健美操動作名稱、步伐、術(shù)語
第三節(jié) 健美操基本動作及組合動作

第十章 形體
**節(jié) 形體健身概述及標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 形體健身課教學(xué)的基本內(nèi)容與技術(shù)要求

第十一章 二十四式簡化太極拳
**節(jié) 太極拳基礎(chǔ)知識
第二節(jié) 二十四式簡化太極拳動作要領(lǐng)

第十二章 田徑
**節(jié) 短跑
第二節(jié) 接力跑
第三節(jié) 中長跑
第四節(jié) 跨欄跑
第五節(jié) 田賽項目
第六節(jié) 田徑運動會徑賽的組織與裁判主要內(nèi)容
第七節(jié) 田賽裁判方法

第十三章 奧林匹克運動
**節(jié) 奧林匹克的起源
第二節(jié) 近代奧林匹克運動的產(chǎn)生和發(fā)展
第三節(jié) 奧林匹克運動的思想體系
第四節(jié) 中國與奧林匹克運動

第十四章 學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價實施辦法
**節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)
第二節(jié) 安徽省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價實施辦法
主要參考文獻
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