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包郵 快樂(lè)健身:高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)
作者：尹大川著
開(kāi)本：
23cm
頁(yè)數(shù)：
156頁(yè)
本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜
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快樂(lè)健身:高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā) 版權(quán)信息
- ISBN：9787564425975
- 條形碼：9787564425975 ; 978-7-5644-2597-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
快樂(lè)健身:高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)針對(duì)高職學(xué)生體質(zhì)滑坡現(xiàn)狀, 試圖以行為主義理論強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)來(lái)源于外部刺激并可通過(guò)行為目標(biāo)檢查來(lái)控制學(xué)習(xí)效果的原理, 作為建設(shè)的理論依據(jù), 研究設(shè)計(jì)出一套集各項(xiàng)身體素質(zhì)鍛煉于一體的健身通道裝置。全書(shū)共分六個(gè)章節(jié), 分別為緒論、高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的內(nèi)容設(shè)計(jì)、高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的項(xiàng)目規(guī)格、高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的安全保障、高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的動(dòng)作規(guī)范、高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的鍛煉方法。
快樂(lè)健身:高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā) 目錄
1 緒論
1．1 關(guān)于體質(zhì)的認(rèn)知
1．2 國(guó)家體質(zhì)工作回顧
1．3 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布
1．4 我國(guó)學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀
1．5 文化因素對(duì)提高體質(zhì)的影響
1．6 利用體育的強(qiáng)制性功能提升學(xué)生體質(zhì)
1．7 充分發(fā)揮體育的遷移價(jià)值
1．8 師德建設(shè)亟待加強(qiáng)
2 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的內(nèi)容設(shè)計(jì)
2．1 我國(guó)路徑類體質(zhì)健身活動(dòng)開(kāi)展情況
2．2 高職體育健身通道的目的和意義
2．3 身體素質(zhì)的劃分
2．4 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)置
2．5 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道設(shè)置的具體實(shí)施
3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的項(xiàng)目規(guī)格
3．1 高職院校健身通道開(kāi)發(fā)建設(shè)的基本原則
3．2 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的規(guī)格要素
3．3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的材質(zhì)要求
3．4 體質(zhì)健身通道項(xiàng)目的具體設(shè)計(jì)規(guī)格
4 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的安全保障
4．1 關(guān)于安全保障義務(wù)
4．2 關(guān)于安全保障的界定
4．3 健身通道項(xiàng)目的安全防范
4．4 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的防治
5 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的動(dòng)作規(guī)范
5．1 動(dòng)作規(guī)范概述
5．2 動(dòng)作規(guī)范相關(guān)術(shù)語(yǔ)
5．3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道設(shè)置的動(dòng)作規(guī)范
6 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的鍛煉方法
6．1 體育鍛煉的基本原則
6．2 體育鍛煉的內(nèi)容劃分
6．3 體育鍛煉的基本方法
6．4 運(yùn)動(dòng)需遵循的科學(xué)規(guī)律
6．5 制訂合理的鍛煉計(jì)劃
6．6 體質(zhì)健身通道項(xiàng)目的輔助練習(xí)
1．1 關(guān)于體質(zhì)的認(rèn)知
1．2 國(guó)家體質(zhì)工作回顧
1．3 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布
1．4 我國(guó)學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀
1．5 文化因素對(duì)提高體質(zhì)的影響
1．6 利用體育的強(qiáng)制性功能提升學(xué)生體質(zhì)
1．7 充分發(fā)揮體育的遷移價(jià)值
1．8 師德建設(shè)亟待加強(qiáng)
2 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的內(nèi)容設(shè)計(jì)
2．1 我國(guó)路徑類體質(zhì)健身活動(dòng)開(kāi)展情況
2．2 高職體育健身通道的目的和意義
2．3 身體素質(zhì)的劃分
2．4 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)置
2．5 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道設(shè)置的具體實(shí)施
3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的項(xiàng)目規(guī)格
3．1 高職院校健身通道開(kāi)發(fā)建設(shè)的基本原則
3．2 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的規(guī)格要素
3．3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的材質(zhì)要求
3．4 體質(zhì)健身通道項(xiàng)目的具體設(shè)計(jì)規(guī)格
4 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的安全保障
4．1 關(guān)于安全保障義務(wù)
4．2 關(guān)于安全保障的界定
4．3 健身通道項(xiàng)目的安全防范
4．4 常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的防治
5 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的動(dòng)作規(guī)范
5．1 動(dòng)作規(guī)范概述
5．2 動(dòng)作規(guī)范相關(guān)術(shù)語(yǔ)
5．3 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道設(shè)置的動(dòng)作規(guī)范
6 高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的鍛煉方法
6．1 體育鍛煉的基本原則
6．2 體育鍛煉的內(nèi)容劃分
6．3 體育鍛煉的基本方法
6．4 運(yùn)動(dòng)需遵循的科學(xué)規(guī)律
6．5 制訂合理的鍛煉計(jì)劃
6．6 體質(zhì)健身通道項(xiàng)目的輔助練習(xí)
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快樂(lè)健身:高職學(xué)生體質(zhì)健身通道的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā) 作者簡(jiǎn)介
尹大川，祖籍江蘇句容，1964年5月生于重慶，1986年7月畢業(yè)于北京體育師范學(xué)院足球?qū)I(yè)，2014年獲教育學(xué)碩士學(xué)位。現(xiàn)為北京電子科技職業(yè)學(xué)院教師，教授職稱。興趣廣泛，熱衷戶外運(yùn)動(dòng)，尤愛(ài)寫(xiě)作，在國(guó)內(nèi)報(bào)刊、雜志和學(xué)報(bào)上，發(fā)表了多篇文章；先后出版《學(xué)校體育不能承受之重》《運(yùn)動(dòng)與職場(chǎng)人生》《體商促進(jìn)》等著作；主編高等教育出版社“十三五”規(guī)劃教材《體育健身》，目前致力于體育人文學(xué)背景下的學(xué)校體育研究。
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