瑜伽是一場冒險(xiǎn) 版權(quán)信息
- ISBN:9787220101601
- 條形碼:9787220101601 ; 978-7-220-10160-1
- 裝幀:70g輕型紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
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瑜伽是一場冒險(xiǎn) 本書特色
《瑜伽是一場冒險(xiǎn)》為作者關(guān)于瑜伽究竟是什么、怎樣練習(xí)瑜伽、瑜伽將會(huì)把人們帶往何處等問題所做的探究文集,從哲學(xué)高度解讀了瑜伽的意義和價(jià)值,從養(yǎng)生的角度解釋了瑜伽練習(xí)的原則及其注意事項(xiàng),帶領(lǐng)讀者一起通過持續(xù)地自我探究來達(dá)成生命的自我更新和自我的升揚(yáng)——整理你的瑜伽,過一種主動(dòng)的生活,在你那有限的人生里美好。體驗(yàn)一場靈魂的冒險(xiǎn)和升華。
瑜伽是一場冒險(xiǎn) 內(nèi)容簡介
《瑜伽是一場冒險(xiǎn)》為王志成教授探究瑜伽哲學(xué)以及練習(xí)瑜伽的文集。作為西方哲學(xué)的研究者、學(xué)歷*的瑜伽練習(xí)者,他從哲學(xué)高度解讀了瑜伽的精神意義和價(jià)值,從養(yǎng)生的角度解釋了瑜伽練習(xí)的正確“姿勢”。愿真誠熱愛瑜伽的每一位讀者能從中受益。2007年策劃出版王志成教授主編的“瑜伽文庫”,先后出版了王志成教授翻譯的瑜伽經(jīng)典《現(xiàn)在開始講解瑜伽-<瑜珈經(jīng)>權(quán)威闡釋》《哈達(dá)瑜伽之光》《薄伽梵歌》和原創(chuàng)瑜伽圖書《瑜伽的力量》《瑜伽喜樂之光》等書,其中《現(xiàn)在開始講解瑜伽》印刷4次,發(fā)行量高達(dá)約3萬余冊,《薄伽梵歌》出版短短2年的時(shí)間,發(fā)行2萬余冊,該板塊市場總計(jì)反映較好,已成為一個(gè)獨(dú)特的長銷品牌。
瑜伽是一場冒險(xiǎn) 目錄
瑜伽文庫”總序
序言
瑜伽的路沒有等待
003 /瑜伽的路沒有等待
005 /預(yù)備性認(rèn)識
007 /瑜伽樹上兩只“鳥”
010 /燈和燈光
010 /有效的冥想要與至高者對接
012 /享用瑜伽才是**原則
年齡密碼 /015
烹小鮮不折騰 /018
你就是第十人 /021
加減之法和生活的面紗 /023
性商、情商、智商和靈商 /026
你那扯不完的心思
“我”找“我” /031
超越執(zhí)著和不執(zhí)著的機(jī)制 /033
走向自由的四重障礙 /037
為什么你的三摩地會(huì)掉下來 /039
七輪與喜樂 /041
告訴你,你不是心意 /045
從“被健康”到“自主健康” /048
你那扯不完的心思 /050
整理你的生活
055 /講故事,而非簡單地研究故事
056 /溝通和瑜伽正念
058 /告訴你一個(gè)瑜伽的海
061 /信仰的佛陀和歷史的佛陀
062 /放下就是自由
064 /你就是蘇磨
066 /委身的層次及修行問題
068 /十字架瑜伽
070 /及時(shí)斷然地整理你的生活
074 /生活就是薩古魯
自我知識才是瑜伽真正的利劍
079 /真知識是“有限的”
082 /真我和至上自我
?瑜伽能量修持九經(jīng) /084
?曼陀羅與瓦塔、皮塔和卡法三種體質(zhì) /087
三德和阿育吠陀瑜伽治療 /089
三德四大運(yùn)行律 /093
瑜伽三原則 /095
真我、靈魂和普魯沙 /097
哈達(dá)瑜伽的八大承諾和益處 /098
帕坦伽利八支瑜伽的永恒魅力 /100
自我知識才是瑜伽真正的利劍 /103
在有限的時(shí)間里美好
覺悟是什么 /111
通過知識能覺悟嗎? /114
終結(jié)私我就是涅槃 /116
覺悟究竟能不能說? /117
120 /圣人的心意波動(dòng)嗎?
123 /?對于定業(yè)要有正確的態(tài)度
124 /悟道和誤導(dǎo)
126 /瑜伽中的三種人:瑜吉、薄吉和羅吉
127 /在有限的時(shí)間里美好
在瑜伽道上精進(jìn)
131 /一個(gè)簡單直白的指導(dǎo)
131 /有效的瑜伽和瑜伽的有效
134 /制感和瑜伽的哲學(xué)信念
136 /慈悲養(yǎng)生
138 /《黃帝內(nèi)經(jīng)》的治療藝術(shù)和瑜伽
140 /調(diào)息法的核心和木樁瑜伽
?145 ?/?你真的能打開昆達(dá)里尼能量嗎?
147 ?/?瑜伽機(jī)器人
上善若水:水的吠檀多之冥想 /149
?你的冥想會(huì)不會(huì)是浪費(fèi)了時(shí)間? /152
阿育吠陀瑜伽冥想要點(diǎn) /154
阿育吠陀瑜伽和喜樂瑜伽 /156
阿育吠陀瑜伽和人的壽命 /158
睡眠的秘密 /160
尊重但請平衡你的三德 /162
時(shí)間,時(shí)間,請慢一些 /165
讓稀釋的蘇磨再次富濃 /168
兔子的耳朵
研讀經(jīng)典是為瑜伽 /173
經(jīng)典是瑜伽的根基 /175
離開瑜伽經(jīng)典,就不再有瑜伽 /182
作為哈達(dá)瑜伽文本的《易筋經(jīng)》 /185
關(guān)系、實(shí)在和北方之道 /186
?188 /唯有知識通向自由
?191 /我的底盤
194 /兔子的耳朵 ?
瑜伽是一場身心冒險(xiǎn)
197 /瑜伽是一場身心冒險(xiǎn)
201 /如大魚一般逍遙自在
202 /養(yǎng)身、養(yǎng)生、養(yǎng)神、揚(yáng)升
204 /覺醒的大時(shí)代
206 /瑜伽的純真小孩
208 /過一種主動(dòng)的人生
210 /森林的呼喚
212 /上行和下行的瑜伽之道
214 /奧秘蘇磨
216 /忘記了名字
217 /平靜之光
218 /其實(shí)是你自己修自己
我的瑜伽探索
?走在真理的路上不停息 /223
覺悟是什么?——對學(xué)生提問的一個(gè)綜合性回復(fù) /232
瑜伽是什么?——給譚同學(xué)的回信 /236
健康與覺醒的融合——阿育吠陀瑜伽理論和
實(shí)踐簡介 /239
答網(wǎng)友老粗六問 /251
正念和堅(jiān)持是瑜伽**的美德 /264
中國瑜伽未來5—10年的發(fā)展 /267
講述你所不知道的“瑜伽之海” /270
附錄:阿育吠陀瑜伽常用詞匯 /275
后記 /295
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瑜伽是一場冒險(xiǎn) 作者簡介
王志成,浙江大學(xué)教授,博士生導(dǎo)師,著名的宗教哲學(xué)和瑜伽哲學(xué)學(xué)者。倡導(dǎo)大瑜伽的哲學(xué)觀念,倡導(dǎo)瑜伽的中國化,倡導(dǎo)瑜伽哲學(xué)和瑜伽實(shí)踐的融合,教導(dǎo)和實(shí)踐智慧瑜伽、喜樂瑜伽和阿育吠陀瑜伽。從事瑜伽典籍翻譯、注釋和論述。著述頗豐。