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糖尿病吃對才有效 版權(quán)信息
- ISBN：9787538891201
- 條形碼：9787538891201 ; 978-7-5388-9120-1
- 裝幀：128g啞粉紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
糖尿病吃對才有效 本書特色
本書精心選取了適合糖尿病患者食用的58種常見食材和藥材，詳細描述了各種食（藥）材的主要營養(yǎng)成分、對糖尿病及其并發(fā)癥的益處，每一種食材分別推薦了兩款二維碼降糖食譜，詳解其原料及制作過程，只要用手機掃一掃二維碼，就能跟著視頻學(xué)做美味菜肴，一看就懂、一學(xué)就會。糖尿病患者不僅了解了要吃什么、為什么這樣吃、怎么吃的問題，還能更加合理方便地安排自己一天的飲食，以達到控制糖尿病及有效預(yù)防并發(fā)癥的目的。此外，本書還為讀者朋友詳細介紹了食物交換份法和設(shè)計食譜的4個步驟以及12種常見并發(fā)癥的飲食宜忌、食療方等，并針對讀者朋友關(guān)于糖尿病的常見疑問做了詳細的解答。
糖尿病吃對才有效 內(nèi)容簡介
解讀糖尿病患者的飲食宜忌。美味！好吃！還能治病的糖尿病飲食方案！
糖尿病吃對才有效 目錄
Part 1 得了糖尿病，飲食要當(dāng)心 1.掌握三大飲食原則，輕松吃出健康 2.糖尿病患者必需的8種營養(yǎng)素 3.按步驟設(shè)計健康食譜 4.這些飲食細節(jié)萬萬不能忽視 5.避免走進飲食雷區(qū) 6.這些食物，糖尿病患者碰不得 7.糖尿病特殊人群的飲食安排Part 2 58種能控制血糖的食材和中藥材 玉米 杏鮑菇炒甜玉米 萵筍玉米鴨丁 薏米 苦瓜薏米排骨湯 薏米鱔魚湯 燕麥 奶香燕麥粥 糙米燕麥飯 蕎麥 蕎麥涼面 蕎麥菜卷 紅豆 紅豆薏米飯 奶香紅豆燕麥飯 黃豆 絲瓜燜黃豆 銀耳枸杞豆?jié){ 蘋果 蘋果蔬菜沙拉 黑椒蘋果牛肉粒 柚子 柚皮茶 蜜柚蘋果獼猴桃沙拉 山楂 山楂玉米粒 山楂干烏雞湯 橘子 橘柚汁 柑橘山楂飲 獼猴桃 獼猴桃蘋果黃瓜沙拉 獼猴桃沙冰 白菜……
Part 3 12種糖尿病并發(fā)癥飲食調(diào)理方案Part 4 糖尿病患者的自我管理
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糖尿病吃對才有效 作者簡介
胡維勤，浙江金華人，養(yǎng)生保健醫(yī)生，畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院），師從知名內(nèi)科專家樂文照先生和名老中醫(yī)祝諶予教授，擅長老年病及糖尿病等各種慢性病和臨床雜癥的治療與保健。北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、云南衛(wèi)視等多個電視臺健康欄目等特邀嘉賓，著有《男人養(yǎng)精，女人養(yǎng)血》《胖補氣，瘦補血》等暢銷養(yǎng)生書。
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