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如何不喜歡一個(gè)人 版權(quán)信息
- ISBN：9787550296749
- 條形碼：9787550296749 ; 978-7-5502-9674-9
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
如何不喜歡一個(gè)人 本書特色
★談戀愛的時(shí)候，你時(shí)常難過嗎？ 你會(huì)經(jīng)常擔(dān)心分手嗎？ 他常常會(huì)對(duì)你不滿嗎？ 常常說你的不對(duì)嗎？ 會(huì)故意冷淡你嗎？ 會(huì)讓你感到?jīng)]有安全感嗎？ 會(huì)經(jīng)常提起前任嗎？ 會(huì)踐踏你的尊嚴(yán)嗎？ 你認(rèn)為他愛你更多還是愛自己更多？ 你會(huì)經(jīng)常哭泣嗎？ 會(huì)失眠嗎？ 三十種辨認(rèn)惡情人的方法，教你如何不再喜歡一個(gè)人，迎接心的重生。 ★本書從心理學(xué)的角度，教你辨認(rèn)有毒型人格的惡情人，細(xì)數(shù)這些人怎么運(yùn)用語言、心理暗示，甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子；侵蝕你的人格，讓你逐漸失去主體性，利用搞曖昧處罰“不受控制”的你；并在*后因?yàn)槟阒饾u開始情緒不穩(wěn)定，讓他感到擔(dān)心害怕，而華麗麗地與你分手。 ★惡情人退散！ 不要幻想可以把惡情人改造好， 惡情人的屬性就是：無法被改造。
如何不喜歡一個(gè)人 內(nèi)容簡介
美國亞馬遜心理學(xué)圖書霸榜前三名，暢銷歐美33個(gè)國家的心靈力作 現(xiàn)象級(jí)傳閱，全球200萬人參與評(píng)論，連續(xù)55周席卷各大讀書榜單 讓無數(shù)女人流淚及改變的心理自助書，拯救深陷愛情囹圄卻無法自拔的你 30種辨認(rèn)惡情人的方法 15項(xiàng)學(xué)會(huì)分手的練習(xí) 7步讓你療愈過去，重拾尊嚴(yán)，找回自我 重新建立自我判斷與底線，找回面對(duì)未來的勇氣
如何不喜歡一個(gè)人 目錄
引言 一場(chǎng)冒險(xiǎn)
PART 1 如何識(shí)別具有“毒型人格”的惡情人
三十面示警小紅旗
小心“禿鷲”
恒定量
PART 2 捏造的“靈魂伴侶”
為受害者量身打造的誘導(dǎo)過程
對(duì)自我認(rèn)同的侵蝕
大結(jié)局
PART 3 療傷之路
為什么療傷需要那么長時(shí)間？
悲傷的心理階段——**部分
悲傷的心理階段——第二部分
PART 4 重獲自由
向后看，向前走
自省與不安全感
尊重自己
三十個(gè)力量的象征
靈性與愛
“愚者”與世界
更廣闊的視界
后記
致謝
資料來源參考
附錄
展開全部
如何不喜歡一個(gè)人 作者簡介
關(guān)于作者： 杰克森•麥肯錫曾與“毒型人格”者交往過，是psychopathfree.com的創(chuàng)始人之一，這個(gè)在線情感互助支持平臺(tái)每個(gè)月都能對(duì)數(shù)以百萬計(jì)的情感虐待幸存者伸出援手。個(gè)人經(jīng)歷鼓舞著杰克遜，以激起社會(huì)對(duì)心理變態(tài)現(xiàn)象的關(guān)注、為幸存者提供安全的交流空間為己任，他希望能幫助每個(gè)富有同理心的人在遭受情感虐待后都能重新尋得愛與幸福。 關(guān)于譯者： 高娃：首都師范大學(xué)文學(xué)專業(yè)碩士學(xué)位，擅長德語、英語等多種語言，喜愛讀書及翻譯工作，在摸索與學(xué)習(xí)中不斷前行。
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