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放下.就是幸福 版權信息
- ISBN：9787550289727
- 條形碼：9787550289727 ; 978-7-5502-8972-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
放下.就是幸福 本書特色
唐佳藝編*的《放下就是幸福(精)》講述了：放 下是一種心態，*是一種智者的胸懷。人生在世，不 如意者十有八九。放不下，其實是和自己過不去。面 對挫折時，用一顆豁達的心去承載；遭遇坎坷時，用 信心和勇氣去打拼；苦難來臨時，用笑容和博愛去坦 然面對；無法擁有時，要輕松地揮手告別。不**才 是人生，有缺憾才值得珍惜。只有該放下時放下，你 才能夠騰出手來，抓住真正的快樂和幸福。
放下是一種境界，*是人生的幸福之道。懂得放 下的人，弱水三千，只取一瓢飲；懂得放下的人，* 不會為了金錢、名利這樣的身外之物，犧牲自己的健 康和幸福。學會放下，將會看輕人生的得與失；選擇 放下，才能留出容納幸福的位置。
放下欲望，心靈就得到放松；放下包袱，身體就 得到輕盈；放下恩怨，情操就得到升華……放下的心 態猶如一堵墻，隔開了快樂和哀愁、幸福與苦難、光 明與黑暗，越過去就是天堂。放下，就是幸福。
放下.就是幸福 內容簡介
本書從為人處世、交友、職場、情感、婚戀等不同角度，將放下的智慧娓娓道來，讓讀者了解放下的真諦，在生活中坦然追求、瀟灑面對，用足夠的時間和精力來贏取真正該擁有的東西，明確地奔向自己的目標，在不斷地放下和選擇中成就更有價值的自我，收獲幸福美滿人生。
放下.就是幸福 目錄
**章 生命不堪承受之重——放下負擔，一身輕松簡化生活，讓生命之舟輕揚剔除生命中無用的東西常懷空杯心態，心自會豐盈輕輕放下，輕裝前行簡單的生活，也能詮釋幸福凡事看開，享受生活只看自己擁有的，不看自己沒有的順其自然，活得單純不拿別人的標準來衡量自己量力而行，畫好自己的底線保持自我，不隨波逐流
第二章 找尋屬于自己的人生——放下執著，進退自如人生不必太執著握得越緊，越容易流失另辟蹊徑，步入新境學會變通，走出人生困境窮則變，變則通做一條反向游泳的魚拋卻執著的妄念尋明心，安身心低一下頭，彎一下腰“此路不通”就轉個彎
第三章 心靈載不動太多的身外之物——放下名利，走得更遠在名利旋渦中尋回單純的自己身無分文，也可以開心快樂淡泊名利，克己制欲淡名寡欲，安貧樂道不爭名于朝，不爭利于市知足不辱，知止不殆懂得淡泊，讓內心寧靜忍對虛名，不受誘惑高功厚名，華麗轉身恬然自得，去留無意
第四章 境由心造，每天給自己一點陽光——放下陰霾，海闊天空境由心造，人生處處有陽光日日是好日，過好每一天心境開闊，生活自然美好開放你的心靈，贏得整個世界換一種活法，改變一下自己想開看開，沒有過不去的坎用心中的燈，驅散黑暗換種態度去對待生活下一個人更好，下一次機會更好轉個彎就是陽光普照物來則應，過去不留用“心”達到樂觀之境
第五章 轉個彎。陽光依舊燦爛——放下怨恨，學會寬容不原諒別人就是在懲罰自己多幾分理解，多幾分感激和氣從度量開始送一輪明月給他人以恕己之心恕人以超然氣度去對待他人仇恨面前，彼此寬容得饒人處且饒人忘卻過去的傷痛相逢一笑泯恩仇敞開心靈，以愛對恨多些度量，少些計較嘗試愛我們的敵人
第六章 放愛一條生路一放下錯愛，幸福花開有一種愛，叫作放手善待手中的愛情幸福與否，由你來定揮手告別不適合自己的人不要讓愛牽絆了幸福放開手，守望對方的幸福珍愛自己，不執著于錯愛愛情要堅持“半糖主義”走好愛情的斑馬線在深愛中保持自我找一個愛自己和自己愛的人以愛維忠，讓幸福常伴左右好好珍惜眼前人
第七章 在不抱怨的圍城里親吻幸福——放下抱怨，收獲快樂婚姻如鞋，有磨才能合合適才是幸福長久的婚姻需要恒久的忍耐低頭的瞬間就成全了彼此接受不完美的伴侶反觀自己，從失敗中尋找美滿婚姻幸福婚姻，需要“睜只眼閉只眼”帶著欣賞的眼光看待婚姻多一分寬容，多一分溫暖給愛人點起一盞溫暖的照明燈在不抱怨的圍城里親吻幸福經營家就是修緣分婚姻需要信任的滋潤
第八章 搬開心里的石頭——學會選擇，懂得放棄人生就是一個不斷選擇的過程處于岔道口，作好選擇正確的方向比努力更重要嘗試回到人生的原點昨天的種子決定今天的果實小棄小得，大棄大得擇優而選，人生沒有后悔在魚與熊掌間理智取舍學會放棄的哲學舍鮮花之絢麗，得果實之香甜睿智選擇，適時放棄舍卒保車，大有收獲適時剎車，輕松自在在選擇與放棄間收獲幸福
第九章 少一分物欲，多一分安寧——放下貪念，知足常樂心中存善念，不做貧窮的富人人生要學會做減法欲望有毒，愈靠近愈危險少一分物欲，多一分安寧克制己欲，拒絕不需要的東西以“舍”醫“貪”不貪戀生活中的“第四個面包”心靈載不動太多的貪欲為欲望減減“肥”以理陛之眼，看住心中的貪婪與誘惑心淡如水，寡欲則明用淡泊梳理生活，用寧靜安撫心情
第十章 行到水窮處，坐看云起時——放下浮躁，心安身安成功要耐得住寂寞修為內在，成就外在欲速則不達，寧靜以致遠摒棄浮躁，抓住機遇沉住氣才能成大器靜心過濾浮躁，留守安寧少一分躁動，多一分平靜去除妄念，安之若素人淡如菊自飄香處變不驚，泰然自若務實鋪就成功之路
第十一章 與世界和解，學會接受不完美——放下苛求，笑納缺憾人生當有不足留一點缺口才接近完美苛求生活，徒增煩惱與其挑剔，不如充實自己從不利中看到有利的一面不完滿成就另一種完美追求美，但不追求完美不苛求完美，反而能收獲完美心境張開手掌，笑納殘缺不追求*好的，只追求*合適的凡事不必盡善盡美穿越不完滿，收獲意外的美麗驚喜坦然接受他人的幫助包容一切，接納一切
第十二章 聞謗不辯，守得大愚是大智——放下計較，糊涂是福人生不必太計較守得大愚才是大智不妨做個“糊涂”人讓小事隨風去放開狹隘心胸，收獲工作價值計較少一點，快樂多一點遇謗不辯，沉默的寬容拔除嗔怒的毒根要舍得吃眼前虧花要半開，酒要半醉隱藏聰明，不做挨打的出頭鳥不為他人的眼光而活幫別人等于幫自己
第十三章 貴而不顯，富而不炫——放下虛榮，回歸本色做本色的自己不為自己的虛榮所奴役告別虛榮，讓心靈恢復自由走出面子圍城充實人生，安心走自己的路放棄攀比，和心靈賽跑真正的人格需要內心的充實不做虛榮的假貴族虛妄的榮耀，不過是掩耳盜鈴愛慕虛榮會讓你狼狽不堪還原生命本色保持光彩，做*好的自己不為迎合別人而改變自己
第十四章 逆境、順境都是佳境——放下自我，從*低處成功人在低處也飛揚沉潛是為了更好地騰飛聰明人會把自己放在*低處在低谷短暫停留，向更高峰攀登高下相傾，放低位置先蟄伏，再成功敢于放下身架沉下心來，從基層做起臥薪嘗膽，厚積薄發圖難于易，完成從無到有的成功勇敢地踏入下一段旅程
第十五章 人生苦短，有種幸福叫饒過自己——放下得失，坦然接受沒有失去，也就無所謂獲得留一份從容給自己淡看得失，不必掛心擺正心態，享受生活凡事看淡，順其自然常懷一顆平常心無法挽回時，坦然處之綻放不了花香，就當綠葉少要多做，少說多做路轉溪頭，別有天地珍惜此刻擁有的
第十六章 悅納他人就是善待自己——放下成見，大度包容打開“心”的格局獨木橋上，先讓對面的人過來心境開闊，與人為善換位思考，由己及人悅納他人，善待彼此不遷怒，不動心將心比心，怨親平等不戴“有色眼鏡”看人感謝你的敵人不過度，不強求，不忘形守護自己心靈的花園
第十七章 低姿態做事，高境界做人——放下身段，拓寬職路職場低姿態，贏得他人心謙虛做人，踏實做事隱藏鋒芒，低調做人當進則進，當退則退凡事留余地，得進退從容進是前，退亦是前不主動淘汰自己，就會被別人淘汰低調做人，高調行事以和為貴，精誠合作融入集體，避開邊緣化沉住氣，走好職場路
第十八章 不爭一時，只爭一世——放下輸贏，商海互惠放下輸贏，取得雙贏爭千秋功德，不爭一時功利適度讓利才能贏得長久利益敢于吃虧，妥協共贏避開“紅海”，投身“藍海”善與人合作，成功才水到渠成禮讓對方，才能生生不息適當地退，更好地進拿得起，更要放得下減少內耗式的忙碌與狼共舞，提升自我
第十九章 放開雙手，一念心清凈——放下煩惱，自在生活人生92％的煩惱都是自己尋來的不要和自己過不去破除“我執”，煩惱無處叢生放開雙手，讓煩惱落下順其自然，看淡一切心平氣和，泰然處之告別庸人自擾，安守本分的心一念心清凈，盡享生命清閑改變心境，發現生活的美好學會遺忘天地寬調節身心，做情緒的主人
第二十章 給心情一個深呼吸——放下壓力，輕裝上路重壓之下，要勇敢面對扛起來，挺過去接納壓力，相信自己壓力向下，動力向上用“沙漏哲學”過濾壓力凡事尋常看，排壓心舒暢直面壓力，給心靈一個合適的包袱燃燒壓力的干柴釋放壓力，輕裝前行會休息，贏得好狀態放慢節奏，身心和諧
第二十一章 樂活當下，讓過去止于昨日——放下過去，擁抱新生幸福不曾走遠，就在當下人生苦短，把握此刻只有向前走的人才能遇到未來關上昨天的那扇門把今天過得盡善盡美樂活當下，過好每一天享受此刻的平安和喜樂把握今天，創造今天抓住*美的現在抓住今天，才能成就明天在當下的一剎那收獲成功
第二十二章 幸福就在不遠處——放下就是幸福懂得放下，在不經意問收獲幸福該提起時提起，該放下時放下讀懂幸福的三要素換種心態，讓幸福光臨轉換思維，發現生活的美好努力爭取，改變境遇歡樂只應心中尋無私分享，收獲意想不到的快樂將嫉妒搬出心靈靜水流深，修煉一顆感恩心愛自己，也要愛別人利用好生命中的每分每秒
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