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小球類-大學體育 版權信息
- ISBN：9787040464740
- 條形碼：9787040464740 ; 978-7-04-046474-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
小球類-大學體育 內容簡介
本書為高等學校公共體育教材。本書以“健康**”和“陽光體育”為指導思想，立足于當代大學生的體育需求，突出學生的生理和心理特點，以提高學生的身心健康為目標，注重培養學生的健康意識和行為，內容系統全面，針對性強，融科學性、知識性和實用性于一體。本書包括基礎理論篇和實踐基礎篇兩篇內容。基礎理論篇內容包括體育與健康概述、體育鍛煉與運動處方、運動營養與保健、體育比賽與欣賞和奧林匹克運動5章內容；實踐基礎篇包括田徑運動與健身、體操運動與健身、游泳運動與健身、武術運動與健身和其他運動與健身5章內容。
小球類-大學體育 目錄
**章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動基本知識
第三節 乒乓球基本技術
第四節 乒乓球基本戰術
第五節 乒乓球體能訓練
第六節 乒乓球運動常見損傷及預防
第七節 乒乓球運動競賽規則與組織管理
第八節 乒乓球運動賽事簡介
第二章 羽毛球
**節 羽毛球的起源與發展
第二節 羽毛球基礎知識
第三節 羽毛球基本技術
第四節 羽毛球基本戰術
第五節 羽毛球的訓練方法
第六節 羽毛球競賽規則簡介
第七節 羽毛球賽事欣賞
第三章 網球
**節 網球的起源與發展
第二節 網球基本知識
第三節 網球基本技術
第四節 網球基本戰術
第五節 網球的訓練方法
第六節 網球競賽規則簡介
參考文獻
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