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大學體育 版權(quán)信息
- ISBN：9787115424761
- 條形碼：9787115424761 ; 978-7-115-42476-1
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學體育 本書特色
本書為教育信息化改革創(chuàng)新示范教材，即慕課版教材，書中各章節(jié)主要內(nèi)容配備了以二維碼為載體的微課，另外為選用本書作為教材的學校提供慕課服務(wù)，拓寬了教師的教學方式與學生的知識面，也極大提升了學生的學習興趣。全書內(nèi)容依據(jù)科學發(fā)展的要求，緊密結(jié)合當前高校體育教學的需要和大學體育改革的現(xiàn)狀，以學生為本，從實際出發(fā)介紹大學生體育課基本的教學內(nèi)容。全書共16章，主要內(nèi)容包括：體育與健康概論、體育鍛煉與保健、課外體育與競賽、田徑運動、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、武術(shù)、游泳、拓展訓練、戶外運動等。本書可作為高等院校“公共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學習參考。
大學體育 內(nèi)容簡介
作者長期從事體育、健康相關(guān)課程的教學科研等工作。在教學和實踐工作中，充分了解大學生體育的教學重點和注意事項，并出版過多本相關(guān)教材，得到市場的肯定。本書適合作為高等院校體育等相關(guān)課程的教材，也可供體育愛好者閱讀參考。
大學體育 目錄
目 錄第1章 體育與健康概論 11.1 體育與健康的內(nèi)涵 11.1.1 體育的演變 11.1.2 體育的真諦 31.1.3 健康的要義 41.2 體育對健康的維護 51.2.1 健康的影響因素 51.2.2 體育的健康效應(yīng) 6思考與練習 9活動與探索 9第2章 體育鍛煉與保健 102.1 科學鍛煉 102.1.1 科學鍛煉的原則 102.1.2 科學鍛煉的誤區(qū) 122.1.3 科學鍛煉的方法 132.2 運動處方 142.2.1 運動處方的內(nèi)容 142.2.2 運動處方的實施 16思考與練習 18活動與探索 19第3章 課外體育與競賽 203.1 課外體育概述 203.1.1 課外體育的意義和特點 203.1.2 課外體育的形式和內(nèi)容 203.1.3 課外體育與課堂教學的異同 213.2 體育競賽的組織編排 213.2.1 體育競賽的組織 213.2.2 田徑競賽的編排 223.2.3 球類競賽的編排 27思考與練習 31活動與探索 31第4章 田徑運動 324.1 田徑運動的簡介 324.1.1 田徑運動的起源 324.1.2 現(xiàn)代田徑運動的發(fā)展 324.2 田賽 334.2.1 跳高 334.2.2 跳遠 374.2.3 三級跳遠 394.2.4 推鉛球 424.2.5 田賽項目競賽規(guī)則要點 454.3 徑賽 474.3.1 短距離跑、中距離跑、長距離跑 474.3.2 跨欄跑 524.3.3 接力跑 554.3.4 徑賽項目競賽規(guī)則要點 58思考與練習 60活動與探索 60第5章 足球 615.1 足球運動概述 615.1.1 足球運動的起源 615.1.2 足球運動的發(fā)展 615.2 足球運動的基本技術(shù) 615.2.1 踢球 625.2.2 接球 655.2.3 運球 675.2.4 頭頂球 685.2.5 搶斷 695.2.6 假動作 695.3 足球運動的基本戰(zhàn)術(shù) 705.3.1 比賽陣形 705.3.2 局部配合進攻戰(zhàn)術(shù) 715.3.3 整體進攻戰(zhàn)術(shù) 715.3.4 局部配合
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大學體育 作者簡介
作者長期從事體育、健康相關(guān)課程的教學科研等工作。在教學和實踐工作中，充分了解大學生體育的教學重點和注意事項，并出版過多本相關(guān)教材，得到市場的肯定。
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