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文化課 新編體育與健康 版權信息
- ISBN：9787303191031
- 條形碼：9787303191031 ; 978-7-303-19103-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
文化課 新編體育與健康 本書特色
本書突出了教材內容系統性、理論性和實用性。更新觀念，編寫了現代體育、理論、健美、藝術體操、體育舞蹈與實踐的新內容。對體育運動項目進行了精選的重組，編寫教材力求通俗易懂，便于學生掌握與運用。本書內容廣泛，具有較強的選擇性和適應性，本書力求體現教材的先進性、科學性、系統性、思想性、使之具備教學的指導性和學生的可讀性。 本書適用于各級各類高等院校各專業學生使用，體育教師教學工作用書。
文化課 新編體育與健康 內容簡介
本書突出了教材內容系統性、理論性和實用性。更新觀念，編寫了現代體育、理論、健美、藝術體操、體育舞蹈與實踐的新內容。對體育運動項目進行了精選的重組，編寫教材力求通俗易懂，便于學生掌握與運用。本書內容廣泛，具有較強的選擇性和適應性，本書力求體現教材的先進性、科學性、系統性、思想性、使之具備教學的指導性和學生的可讀性。 本書適用于各級各類高等院校各專業學生使用，體育教師教學工作用書。
文化課 新編體育與健康 目錄
**章 體育鍛煉的作用**節 體育鍛煉的生理作用第二節 體育鍛煉與心理調節第三節 體育鍛煉與社會適應
第二章 體育鍛煉與健康**節 健康概述第二節 體育鍛煉與健康第三節 大學生體質健康標準
第三章 體育衛生與保健知識**節 體育鍛煉的衛生知識第二節 體育保健按摩第三節 常見運動損傷及其防治
第四章 乒乓球運動**節 乒乓球運動概述第二節 乒乓球運動基本技術第三節 乒乓球運動的基本戰術第四節 乒乓球競賽規則第五章 網球**節 網球運動概述第二節 網球的基本技術第三節 網球的基本戰術第四節 網球競賽規則簡介第六章 羽毛球**節 羽毛球運動概述第二節 羽毛球運動的基本技術第三節 羽毛球運動的基本戰術第四節 羽毛球競賽規則簡介第七章 體育游戲創編技巧**節 體育游戲分類第二節 體育游戲功能第三節 體育游戲的創編原則與創編方法第四節 體育游戲實例
第八章 擊劍**節 擊劍運動概述第二節 擊劍的基本技術第三節 擊劍的基本戰術第四節 規則與裁判法第九章 健美操**節 健美操運動概述第二節 健美操的基本技術第三節 健美操的創編與音樂第四節 健美操競賽評分規則第十章 輪滑運動**節 輪滑運動概述第二節 輪滑運動的基本常識第三節 自由式輪滑運動技術第四節 輪滑球運動技術第五節 速度輪滑運動技術第十一章 田徑**節 田徑運動概述第二節 田徑運動的基本技術和練習方法第三節 田徑比賽通則第十二章 戶外運動與拓展訓練**節 定向越野第二節 攀巖第三節 拓展訓練第四節 常見繩結打法第十三章 武術**節 武術概述第二節 武術基本功第三節 二十四式太極拳第四節 散打
第十四章 排球**節 排球運動概述第二節 排球運動的基本技術第三節 排球運動的基本戰術第四節 排球競賽規則第十五章 民族傳統體育**節 高腳競速第二節 珍珠球第三節 蹴球第四節 陀螺第五節 押加第六節 板鞋競速
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