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40周全程孕產指南 版權信息
- ISBN：9787545911305
- 條形碼：9787545911305 ; 978-7-5459-1130-5
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
40周全程孕產指南 本書特色
在本書里，作者以一對夫妻真實的備孕、懷孕經歷為線索，將諸多孕產知識串于其中。在內容上，將孕產知識分為三個部分：備孕、好孕和順產。40周的妊娠期作為本書重點，在原來基礎上增加了更詳細專業的產檢內容、飲食計劃，并將原來的產后恢復和新生兒護理內容進行全面升級，使本部分更科學實用。在保留原書妊娠疾病、分娩并發癥等知識介紹的基礎上，講述較多積極干預、治療措施，目的是為了讓廣大孕產婦了解，只要配合醫生做好圍產期產檢、管理與保健，放松心態，讓母子平安健康地度過孕期、分娩和產褥期都不是困難的事。 本書就像產科專家陪伴身邊，伴隨懷孕月份的增加慢慢講述跟該月份*相關的保健內容、注意事項、干預手段等等，幫助孕婦及家人用積極心態去面對懷孕和分娩，在收獲一個可愛寶寶的同時，更能收獲一段愉快的人生旅程。
40周全程孕產指南 內容簡介
本書由首都醫科大學附屬北京婦產醫院主任醫師、碩士生導師、產科副主任于松編寫，是原來孕產類經典書《40周全程孕產指南》的升級版。 本書著眼于中國孕婦、新父母的自身需求，根據她們的生活習慣、保健要點、可能遇到的疑難問題，給出簡單、實用的解決方法，同時普及孕產期及嬰幼兒養育的相關知識。書中配有大量手繪漫畫，文字力求規避生澀的專業術語，用日常用語、手繪插圖解釋艱澀的醫學術語，可讀性強，親切易懂，可操作性強。
40周全程孕產指南 目錄
上篇 備孕從單身貴族到二人世界，夫妻倆的人生經歷了一次重大變革。眼下，他們正醞釀著又一次變革，要向三口之家看齊。備孕的過程雖然酸甜苦辣咸五味俱全，不過希望的意味在這個小家庭里也日漸濃重起來……第1章 有備懷孕1. 精子與卵子的約會·003卵巢的結構·003精子的結構·004精子在子宮內的運動——女性壓力過大影響受孕·004卵子的受精過程·0052. 容易受傷的精子·006高溫·007吸煙·007喝酒·007藥物·008輻射·008噪聲·009雌激素·009毒品·009汽車尾氣·009食品包裝·010原發病·010不良情緒·0103. 男女*佳生育年齡·011女性*佳生育年齡為25~29 歲·011男性*佳生育年齡為25~35 歲·012超過35 歲的產婦屬高齡產婦·0124. 要提前注射的疫苗有哪些·013風疹疫苗·014乙肝疫苗·014甲肝疫苗·014流感疫苗·015水痘疫苗·0155. 提前10 個月做全身健康檢查·016血常規檢查·016尿常規檢查·017婦科b 超檢查·017心電圖、胸部ｘ線檢查·017病毒及弓形體篩查·017性傳播疾病檢測·017乙肝兩對半檢查及甲肝、丙肝抗體測定·018子宮頸刮片檢查·018染色體檢測·018性激素六項檢查·019精液檢查·019泌尿生殖系統檢查·019遺傳病咨詢·019孕前應進行遺傳病咨詢的高風險人群·0206. 提前3 個月補充葉酸·021葉酸是什么·021孕婦缺乏葉酸會怎樣·021什么時候補充葉酸·0227. 提前6 個月看牙·023提前6 個月看牙·023牙周病·023齲齒·023阻生智齒·024殘根、殘冠·024潔牙·0248. 孕前需積極治療的疾病·025糖尿病·025子宮頸糜爛·026盆腔炎·026陰道炎·027附件炎·027子宮內膜炎·027腎病·0289. 孕前心理準備·029接受孕期的各種變化·030平衡工作與懷孕·030丈夫的幫助很重要·030準爸爸也要做好孕前心理準備·03110. 物質準備要先行·032第2章 優生優孕1. 影響優生的因素·036化學環境因素·037物理環境因素·0372. 自測排卵日期·039基礎體溫法·039月經周期推算法·040宮頸黏液法·040經間痛感覺法·0413. 特殊時期不宜受孕·042流產、引產或者生產之后不宜立即懷孕·042不良情緒下不宜受孕·042過度勞累時，不宜受孕·043患慢性病長期服藥不宜受孕·043口服避孕藥者不宜立即懷孕·043醉酒后不宜受孕·043大量吸煙后，不宜受孕·043接受放射治療或接觸有害物質后，不宜受孕·043患有遺傳疾病者不宜懷孕·043營養不良者不宜受孕·044有病毒感染者不宜受孕·0444. 懷孕的*佳時機·045夏末秋初懷孕好·045盡量在夫妻雙方的生物節律高潮期受孕·046下午做愛更易受孕·0465. 孕前用藥需注意·047備孕期丈夫為什么要謹慎用藥·047慎用壯陽藥物·048備孕女性用藥的注意事項·0486. 母體體質很關鍵·049體質·049體質不好的女性如何進行孕前調養呢？·050身體“藏毒”表征·050身體排毒四法·051選擇中醫調理的建議·0527. 孕前妻子的飲食宜忌·053孕前妻子飲食宜營養均衡·053孕前盡量不吃燒烤食物·053食用胡蘿卜忌過量·054忌長期食用棉子油·0548. 備孕丈夫的科學飲食·055備孕丈夫為什么要注意飲食·055備孕丈夫要攝入五大類食物·0569. 孕前的鍛煉計劃書·058胸部訓練·059腹部訓練·060背部訓練·060腿部訓練·06010. 父母會遺傳給孩子什么·062身高的主要影響因素是遺傳·062聲音來自父母的遺傳·062體形也能遺傳·062毛發也由遺傳控制·063身體素質和運動能力都有明顯的遺傳性·063母親的智力在遺傳中有重要作用·063中篇 好孕得知一個小生命在體內萌芽時，她心中涌動著前所未有的喜悅。這是一個奇跡！男人不 會體會其中的滋味，這是上帝送給女人的禮物。是的，看著妻子由內而外的變化，他有 些茫然，他很難理解妻子撫著肚子的神秘微笑，但是他明白作為一個男人應承擔的責任。第3章 妊娠0~4周1. 懷孕有哪些征兆·067停經·067體溫升高·067惡心和疲憊·068用早孕試紙檢測呈陽性·0692. 胎兒的發育情況·070如何計算妊娠日期·070受精卵著床，妊娠開始·0703. 準媽媽的生理變化·072乳房變化·072孕吐·072精神疲乏·073出現尿頻·073胃口發生變化·073常有饑餓感·073陰道分泌物增多·0734. 準媽媽的情緒反應·075懷孕的前三個月情緒*不穩定·075孕媽媽的三種不良情緒·076如何調適·077用冥想來緩解早孕不適·0775. 孕期用藥當慎重·078藥物對胎兒的影響·078我國孕婦用藥分級·079孕婦孕期用藥的九大原則·079懷孕禁用、慎用的中藥、中成藥·080孕期感冒怎么辦·081感冒小偏方·0816. 調整運動方案·082孕初期的運動特點：慢·083孕初期的運動方案·083孕初期運動的注意事項·0847. 合適的飲食計劃·085孕媽媽的飲食四原則·086飲食不良習慣，孕期需調整·087孕媽媽**的九大營養·0908. 計算預產期·092根據末次月經計算·092根據胎動日期計算·092根據基礎體溫曲線計算·092根據b 超檢查推算·093根據子宮底的高度估算·0939. 計劃外受孕怎么辦？·094孕早期吃藥、照x 光或喝酒對胎兒的影響·094避孕措施失敗后的懷孕·095終止妊娠——人工流產·09510. 什么是宮外孕·097了解宮外孕·097什么樣的女性容易發生宮外孕·097如何及早發現宮外孕·098怎樣預防宮外孕發生·09911. 高齡孕媽媽·100什么是高齡孕媽媽·100如果已經成為高齡孕媽媽，該怎么辦·101高齡孕媽媽可能會遇上的四大檢查·10212. 關于性生活·103孕早期應節制性生活·103六種情況應暫停性生活·10413. 制訂胎教方案·105了解胎教·105目前常用的五大胎教法·106實施胎教的三大原則·107第4章 妊娠5~8周1. 胎兒的發育情況·110受精卵著床并迅速分裂·110心臟、四肢*先分化·111寶寶長出了小尾巴·111手腳出現了·1112. 準媽媽的生理反應和情緒變化·113生理不適：早孕反應嚴重·113心理不適：情緒脆弱敏感·114十招幫助孕媽媽調適孕期情緒·114孕媽媽心理調適五大秘訣·1173. 什么是產檢·118產檢的意義·118產檢一般要求·119**次產檢時間·119需要提前產檢的情況·1194. 孕早期，運動是必要的·120孕媽媽運動的益處·1205. 合理的飲食計劃·122緩解早孕反應的飲食方案·122三種美味果汁戰勝孕吐·1236. 可否旅行，因人而異·124制訂合理的旅行計劃·124途中*好有人陪同·124衣食住行多注意·125運動量不要太大或太刺激·125旅途中隨時注意身體狀況·1267. 孕期要遠離感染源·127孕期感染危害大·127遠離感染源，預防感染·1288. 早期流產與保胎·129什么是先兆流產·129先兆流產的原因·130先兆流產保不保胎，看hcg 和孕酮值·130保胎治療的注意事項·132三種特殊流產要慎重對待·133早期流產的原因·134早期流產的預防方法·1359. 不能忽視的眩暈·136低血糖導致的眩暈·136低血壓導致的眩暈·137仰臥綜合征導致的眩暈·137生理性貧血導致的眩暈·138第5章 妊娠9~12周1. 胎兒的發育情況·140“尾巴”徹底消失·140臉部輪廓逐漸清晰·140內臟器官開始形成·141外生殖器出現·141能在羊水中自由活動·1412. 準媽媽的生理變化·142孕吐達到*高潮·142氣短·142乳房持續增長·143容易發生便秘和尿頻·143情緒波動很大·143子宮大小·1433. **次產檢·144體格檢查項目·145實驗室檢查項目·146特殊檢查·146建立孕期保健卡·146**次產前檢查會問哪些問題·1474. 妊娠激素工廠的轉移·149黃體·149人絨毛膜促性腺激素（hcg）·150孕酮·150雌激素·150神奇的胎盤·150臍帶·1515. 合理的飲食計劃·152孕期營養管理從不偏食開始·153孕媽媽偏食補救·154孕媽媽的健康飲食·1566. 胎兒先天性異常的篩查與診斷·157篩查之一：b 超檢查·158篩查之二：孕早期唐氏征篩檢·159篩查之三：孕中期唐氏征篩檢·160診斷檢查之一：絨毛膜取樣術（cvs）·160診斷檢查之二：羊膜腔穿刺術·161診斷檢查之三：臍帶血檢驗·1627. 唐氏綜合征·163唐氏綜合征的主要表現·164唐氏篩查是一種風險預測·1648. 懷上雙胞胎·165懷上雙胞胎可能遇到的問題·166雙胞胎媽媽要注意的問題·166雙胞胎保健·1679. 懷孕的好處·168減少婦科疾病·168治療痛經及月經不調·169減少乳腺問題·169股骨更安全·170增加人生體驗·17010. 選擇舒適的穿著·171全棉、寬帶的胸罩·171能夠調整腰圍的內褲·172鞋底防滑、后跟2 厘米高的鞋更適合孕期·173買鞋時問四個問題·173穿出時尚感·17311. 產前課程有沒有必要·176產前培訓能提高安全性·176什么地方可以參加產前培訓課程·176產前課程內容·177第6章 妊娠13~16周第7章 妊娠17~20周第8章 妊娠21~24周第9章 妊娠25~28周第10章 妊娠29~32周第11章 妊娠33~36周第12章 妊娠37~40周下篇 分娩隨著臨產期的日益臨近，小夫妻變得越來越無助。她無法想象孩子怎樣通過窄窄的產道，而老公則對父親這個角色充滿了恐慌和無助。然而，隨著那一聲嘹亮的啼哭，他們突然明白了：這個世界果然有奇跡！第13章 臨產及分娩第14章 產后母嬰護理
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40周全程孕產指南 相關資料
本書權威專業，由北京婦產醫院著名婦產科專家、資深臨床大夫于松教授主編。于松大夫有著豐富的臨床經驗，在婦產科常見病、多發病、疑難雜癥的診斷及處理方面有著極高的造詣。 ——鳳凰網孕產頻道 本書新夫妻“痛點，”準確地抓住了備孕夫妻、孕婦以及新父母的困惑和需求，針對他們真切遇到的疑難問題，給出實用、簡明的專業建議。 ——babytree 本書涵蓋面廣，由五大部分組成，針對孕產婦必經的幾大階段——完美備孕，健康懷胎，順利分娩，產后護理給予了全面細致的指導。 ——pcbaby
40周全程孕產指南 作者簡介
于松，首都醫科大學副教授、碩士生導師，畢業于原白求恩醫科大學臨床醫學專業，曾赴日本留學。現任北京婦產醫院產科副主任、主任醫師，從事婦產科臨床和教研工作20多年，主要研究方向是婦產科高危妊娠管理、各種孕期復雜合并癥和并發癥的處理、優生優育咨詢，以及婦產科急危重癥診治。曾被好醫生網站評選為“北京市十大受歡迎好醫生”。曾在國內核心期刊發表論文20多篇。
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