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《黃帝內經》養生智慧 版權信息
- ISBN：9787550263833
- 條形碼：9787550263833 ; 978-7-5502-6383-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
《黃帝內經》養生智慧 本書特色
從養心、養性、養生的角度出發，全面解讀《黃帝內經》中的調解陰陽的方法、不同體質養生法、十二時辰養生法、四季養生法、經絡養生法、情志養生法、飲食養生法、階段養生法、女人養顏秘方、中醫自然療法等各種秘法。內容豐富，是人生的健康助手，家庭**的百科醫生，身心健康的知心伙伴。
《黃帝內經》養生智慧 內容簡介
本書分為上篇: 品讀《黃帝內經》之生命智慧和下篇: 善用《黃帝內經》之養生智慧。其內容包括: 《黃帝內經》的神妙世界、陰陽平衡是健康的保證、體質決定人的養生方式、五臟安和不生病、靈丹妙藥身上找、善用人體反身區, 修得健康無量佛等。
《黃帝內經》養生智慧 目錄
上篇品讀《黃帝內經》之生命智慧**章《黃帝內經》的神妙世界第二章陰陽平衡是健康的保證第三章體質決定人的養生方式第四章五臟安和不生病第五章靈丹妙藥身上找第六章善用人體反射區，修得健康無量佛下篇善用《黃帝內經》之養生智慧**章因天之序——十二時辰養生法第二章人體也有四季——養生是人體的“生長收藏”第三章病由心生——萬病皆可心藥醫第四章吃出免疫力——讓我們的身體百病不侵第五章健康長壽靠自己——用生活方式開啟健康之門第六章推拿、拔罐、刮痧、針灸——一學就會的養生祛病法
展開全部
《黃帝內經》養生智慧 作者簡介
焦亮，畢業于河北大學，長期從事文化普及方面的工作，已編輯出版《聰明女人要懂心理學》、《告別焦慮》等圖書多部。
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