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女神日常修煉手冊 版權信息
- ISBN：9787550241527
- 條形碼：9787550241527 ; 978-7-5502-4152-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
女神日常修煉手冊 本書特色
在這個“女神”代替了“美女”，被肆意使用討好大眾的年代，余點心目中的“女神”定義不變：一生有追求，不甘于平庸地自我重復，勇敢不畏懼，特立獨行不流俗，內心高貴純凈，遠離陰暗齷齪。至于她的面目，可以是優雅的、溫婉的，也可以是火熱的、奔放的，還可以是嬌弱的、蘿莉的。堅持自我就是*有光的。 本書中，余點全方位討論了關于護膚美容、塑形養生、服飾搭配，以及如何充實自己、管理情緒、與異性相處等女性自我提升的實用之道，用她在內外兼修的挑戰之路上收獲的寶貴經驗，手把手教你如何變得更優秀。此外，本書還收錄了余點對身邊10位女神的專訪，每一位女神都真情剖析了自己的成長經歷與心路歷程。 那些耀眼女孩從未告訴你的事，其實是每一個不愿敷衍自己的女孩都力所能及的事。
女神日常修煉手冊 內容簡介
◆那些耀眼女孩從未告訴你的事。 ◆豆瓣閱讀有史以來超受歡迎的專欄，累計閱讀量超過500萬！ ◆一本值得每個女孩珍藏的女神養成手冊 ◆與平庸決裂之書，獻給每一個不愿辜負自己的女孩 ◆從日常出發，教大家如何在生活的方方面面升級換代 ◆世上沒有粗糙的靈魂，只有敷衍自己的懶人。 ◆“我希望看到這本書的你，無論在單身時、戀愛時、生完孩子坐月子時、職場低谷時、婚姻暗淡時、85歲時，都擁有不將就、不狼狽、不妥協的力量與榮光。”——余點 推薦您購買讀客其他暢銷書： 沒有誰是一座孤島，每本書都是一個世界。 我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。 《》《姐姐的守護者》后，全美超受歡迎作家朱迪皮考特又一深情巨作。《紐約時報》《華爾街日報》《出版人周刊》暢銷書冠軍！ 《》美國純愛小說天王尼古拉斯斯帕克思代表作，銷量與j. k. 羅琳、史蒂芬金比肩 《》美國人氣作家朱迪皮考特自我突破之作！《姐姐的守護者》后，再度引發所有人沉默與深思。《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍
女神日常修煉手冊 目錄
i 自序我們要引領這個世界上升 part 1 外貌篇修煉皮囊是一生的事業 2 “減肥”是世上*無聊的事 12 不精致，毋寧死 22 你的臉是不是被你“作”壞了？ 30 你比女神差在哪兒？ 35 如何調理出*理想的素顏肌膚 part 2 內心篇耀眼的女孩都很拼 48 高貴優雅習成大法 58 孤獨是你氣質進階的*痛推力 69 壞情緒是毀容神器 81 那些牛人朋友教我的事 91 女人*貴的首飾是“自我” 103 如何保養你的社交圈 111 如何高效不痛苦地充實自己 124 拖延癥也算病？ part 3 愛情篇虔誠地追求愛情是為了貪婪地享受生命 134 “剩女”是一場男人策劃、笨女人實施的陰謀 140 愛情里的那些癌之毒舌癌 147 愛情里的那些癌之貼男癌 152 愛情里的那些癌之自欺癌 156 愛情里的那些癌之自毀癌 161 不要剝奪異性追求你的快感 167 結婚前請盡情糾結 182 世間沒有不費腦的人際關系 198 請給丘比特一個射你的理由 204 說說我*喜歡的異性類型 210 所有悲劇都從選錯人開始 222 先相信愛情，再遇到愛情 part 4 人物篇我的那些女神朋友們 228 劉睿：美好的外表下，有顆“銅豌豆”一般的心 239 劉碩：做自己才是*重要的事 261 麻寧：覓一切有趣之事物，做生活中的裝備黨 274 馬思純：氣質比長相更顯美貌 283 康逸琨：女神就是堅持帶給別人正能量 291 帕麗扎提：當摩羯靈魂遇到女神肉身 303 田桐：自己決定的事從來不抱怨 314 楊姍姍：遠游看世界，是我享受生活的重點 328 張沫凡：什么樣的氣場就吸引什么樣的人 340 張抒揚：不強求的女人*優雅
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女神日常修煉手冊 相關資料
這是我讀過的最好的關于女生的手冊了，沒有爛大街的內容，大多都是自己的感悟心得 ——豆瓣讀者，曹子純 本以為是心靈雞湯類的文章，沒想到特別實用，從養生到戀愛，工作，生活，各種看法都寫得特別好，很適合各位女生看看。努力做一個，長得漂亮，活的漂亮，嫁的漂亮的女神。 ——豆瓣讀者，snail+瑩 看完都有要運動的沖動，趕緊拋棄那些瓶瓶罐罐，換上運動鞋去跑跑做最自然的自己。 ——豆瓣讀者，伊律 看了兩遍，很好，點出品和queen 主義，讓我看到更多變好的機會。 ——豆瓣讀者，鬧鬧菇涼 喜歡里面的語句，一如跟鄰家姐姐暖心聊天，字字句句戳中你身上的點，亦更加堅定要有持續的執行力改變自己。 ——豆瓣讀者，茉莉小鬼 犀利地概括了我曾經在初戀中所犯的所有錯誤，明確指出了女神的修養。很好！滿分！ ——豆瓣讀者，135****0273 喜歡余點，她的文字不激昂卻直指核心，很多理念和為人處事的原則給了我指引，是消極倦怠時可以大飲兩口的雞湯。 ——豆瓣讀者，高小舟 太棒了，作者真的是我的精神楷模，和我的價值觀很多都很相似，充滿正能量的一本書，希望自己變得更美更好的女孩都該讀讀，即使已婚也永遠要保持少女心 ——豆瓣讀者，sandra? 余點外表是那種溫溫柔柔的漂亮姑娘，但看她的文字你才會驚覺，她內心是住了個多么犀利的漢子啊！一本《女神日常修煉手冊》看下來，居然受了內傷。我這個自甘墮落多年的人，竟會在抱著薯片窩沙發看連續劇一整天后心生罪惡感。 ——羅淺溪，漫畫家，《手繪廣院》作者 我不算是了解余老師的朋友，但我通過短短幾日的相處已經發現了她身上的那么多閃光點，這就是女神的魅力，這樣的一位作者寫出了這樣的一本書，我相信它不是虛無的、雞湯的、高不可攀的，它應該像是一本女神養成指南，直言不諱地指出你的問題，然后告訴你該怎么面對它和解決它。 ——這么遠那么近，豆瓣紅人，暢銷書作 余點眼神中有一種蓬勃樂觀的朝氣，熱騰騰的，接觸下來，她為人爽朗，純真而浪漫，喜歡思考，字里行間透露出一種銳智，屬于向往小日子絕對不甘于平凡，熱愛工作但絕不為工作妥協的那種人。 ——張博瑞，環亞電影制片人 聽說余點要出一本新書，叫《女神日常修煉手冊》，我覺得這的確是她擅長的部分。在我最近的半年當中，有種西天取經的錯覺，因為時常在解決很多非常難以解決的問題。我突然想起一句話“能力越大，責任越大”（不好意思我有點跑題），但是對于余點這樣的外表出眾，又有才華的女生來說，是不是日常也會遇到很多困擾的事情？我也想知道那個校園里陽光下，散發青春氣息的女生，在經歷了畢業，工作以后，寫出來的故事。一定很有意思！ ——黃修源，“游俠”電動汽車創始人，ceo 余點現在寫就了這本《女神日常修煉手冊》，創建的精英女性生活平臺“queen主義”也運營得風生水起。我想很多女孩都希望從余點的文字中習得真經，修煉成余點那樣的“女神”。然而，白石老人有言“學我者生，似我者死”，我覺得，這本書固然好，卻不是用來復制出成百上千個余點。余點應該永遠是少數的，稀缺的，是那個永恒的“點”，正因如此，她才倍顯珍貴。 ——成長，北京晚報資深記者，微博紅人 這個永遠了解自己實力和下一個目標的女孩，將多年間充滿能量和智慧的文章結集成精華，我正在如癡如醉貪婪的捧讀中。在此祝愿每一個擁有此書的女孩與平庸告別，從平凡到卓越，在紛繁世界里修煉成自己的女神。 ——微博大v雯婷茜子，美食專欄作家 余點是一個思想路徑不同尋常的姑娘，你從她靚麗時尚的外表絕對看不出她竟然會去申請人類學碩士，但當你和她深入交談，看她時而大開腦洞、時而冷靜觀察、時而侃侃而談，就可以自行腦補一個反應機敏、口齒伶俐、俏皮可愛、衣著妝容品味不俗的女博士的形象。我最佩服她的是，能把周圍一圈兒聰明能干的漂亮女孩兒聚在一起，舉眾人之力闡明一個道理：女人，美麗最重要，天地更重要，關鍵看你怎么活。 ——郭楚函，北京人民廣播電臺著名主持人，“早安北京”“吃喝玩樂大搜索”主持人 我很羨慕余點天天和“美”打交道。年紀輕輕，就是專欄作家，創業成立了自己的精英女性平臺，而且很成功。最近又去了時尚集團，擔任《時尚cosmo》雜志的專題總監。有伴、有事做、有憧憬…我真誠的祝福親愛的點妹新書大賣，美麗的道路上有你同行！ ——劉睿，鳳凰衛視《絲路文明》主持人，最年輕金話筒獎獲得者
女神日常修煉手冊 作者簡介
余點，北京大學傳播學博士，豆瓣閱讀人氣飆升最快的專欄作者，精英女性生活平臺“Queen主義”創始人，該平臺聚焦都市時尚新女性的生活方式和精華理念，創立半年用戶達到15萬人。
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