掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
讓孩子不上火 不發(fā)炎 發(fā)育好
-
>
孩子必看的世界經(jīng)典寓言故事100
-
>
協(xié)和懷孕大百科
-
>
張素芳小兒推拿技法圖譜/漢竹
-
>
從小讀到大
-
>
一學(xué)就會的宋氏小兒推拿
-
>
DK新一代嬰幼兒護(hù)理養(yǎng)育大全
孕產(chǎn)專家細(xì)細(xì)說懷孕 版權(quán)信息
- ISBN：9787553749426
- 條形碼：9787553749426 ; 978-7-5537-4942-6
- 裝幀：140g銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕產(chǎn)專家細(xì)細(xì)說懷孕 本書特色
“孕前怎樣做準(zhǔn)備？” “懷孕了該怎么吃？” “胎寶寶每個月都長成啥樣了？” “怎樣能一次就通過唐篩、胎心監(jiān)護(hù)這些檢查呢？” …… 別急，只要翻開這本書，這些問題都能找到答案。 孕育一個甜甜的小生命是一件幸福又辛苦的事。許多孕媽媽是**次要寶寶，之前沒有經(jīng)驗，心里難免沒底兒。醫(yī)生都很忙，很難有時間細(xì)細(xì)地告訴孕媽媽怎么做。想問問家里的老人，他們的很多觀點又不符合現(xiàn)代人的狀況，弄得孕媽媽有問題也無處問詢。本書正是考慮到了這樣的現(xiàn)實情況，將孕期的重點、要點內(nèi)容融會貫通在一起，方便閱讀、查閱。 孕期怎么吃？生活上注意什么？常見不適癥狀如何化解……這些孕期常規(guī)又重要的內(nèi)容，將按照10個月的時間順序做系統(tǒng)的講解。只要按照月份翻開對應(yīng)內(nèi)容，便一目了然。 另外，對于令許多孕媽媽都關(guān)心的產(chǎn)檢問題，對每次產(chǎn)檢項目、產(chǎn)檢報告的解讀以及如何一次通過產(chǎn)檢等內(nèi)容，都給出了詳細(xì)的介紹。此外，本書還貼心地贈送了與孕期相關(guān)的app，如自測排卵期app等，都是實用又方便的小app，用時只需掃一掃，即可便捷的獲得自己想知道的各項數(shù)據(jù)。 簡潔明了、圖文并茂，每句話都有幫助，是本書的*大特點，也是孕媽媽人手**的孕期指南。
孕產(chǎn)專家細(xì)細(xì)說懷孕 內(nèi)容簡介
這是一本貫穿整個孕期的全方位指南。書中對從孕期**天到*后分娩所能遇到的問題都做了詳細(xì)的介紹，對于孕媽媽普遍關(guān)注的生活保健宜忌、孕期營養(yǎng)、如何進(jìn)行體重管理、胎寶寶每周發(fā)育情況、每次產(chǎn)檢內(nèi)容等都做了詳細(xì)的介紹和講解。即便是沒有經(jīng)驗的新手孕媽媽，只要花幾分鐘翻開這本書，便可熟悉掌握孕期所應(yīng)知道的孕產(chǎn)知識，安心度過孕期。 另外，書中還對二胎媽媽、偏素食媽媽和職場媽媽等需要更多關(guān)照的孕媽媽給出了相應(yīng)的內(nèi)容，以保證這些孕媽媽可以根據(jù)自己的情況和需要，有針對性地安排自己的孕期生活，確保平安順利地度過孕期。 在這本書的幫助下，孕媽媽一定會從容、輕松地度過整個孕產(chǎn)期。
孕產(chǎn)專家細(xì)細(xì)說懷孕 目錄
孕1 月 獨一無二，速測排卵 20 算式推算法 測量基礎(chǔ)體溫法 怎么測基礎(chǔ)體溫*準(zhǔn)確 觀察宮頸黏液法 排卵試紙法 為什么測不到排卵 找對排卵期，然后呢 手機app 測排卵期可靠嗎 在家私密驗孕，舒適更準(zhǔn)確 22 同房后多久能確認(rèn)懷孕 在家驗孕，必須用晨尿 早孕試紙、驗孕棒怎么用準(zhǔn)確率*高 早孕試紙為什么老是一深一淺 剛測出來懷孕，醫(yī)生為啥說我孕4 周了 如何選購驗孕棒 私享五星級產(chǎn)檢 24 孕1 月產(chǎn)檢項目 產(chǎn)前檢查準(zhǔn)備事項 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕1 月高端定制飲食指導(dǎo) 26 專家說：現(xiàn)在補葉酸，完全來得及/ 孕媽媽每天需要吃點啥 / 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查 補充蛋白質(zhì)/ 每天喝杯牛奶/ 別一懷孕就猛吃猛喝 營養(yǎng)均衡是關(guān)鍵/ 持續(xù)補水很重要/ 香蕉是加餐的好選擇/ 適 量多吃含維生素c的水果/ 不喝或少喝飲料 維生素b6 讓孕媽媽放松/ 早餐告別油條 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 30 換掉你的護(hù)膚品 禁用彩妝品 小貓小狗送人吧 懷孕后性生活要等一等 和夜生活說byebye 不可隨意用藥 不要穿高跟鞋了 不要穿緊身衣褲 用不用穿防輻射服 遠(yuǎn)離噪聲 “舉手投足”要留心 與手機保持距離 遠(yuǎn)離微波爐 保證充足的睡眠 良好的居室環(huán)境 準(zhǔn)爸爸要戒掉不良習(xí)慣 孕期不適，對話私人醫(yī)生 36 別把早孕當(dāng)感冒治 陰道流血，有生理和病理之分 感冒了怎么辦 懷孕后出現(xiàn)腸道不適 懷孕后尿頻是怎么回事 懷孕在四季 38 春季：防風(fēng)、防霾、防病毒 夏季：心情煩躁不想吃飯怎么辦 秋季：大閘蟹、甲魚可別吃 冬季：不宜吃腌制食品 孕2月 專家聊孕吐 42 孕吐會影響胎寶寶發(fā)育嗎 民間孕吐偏方的真與假 吃點酸的，快速止吐 孕吐啥時候結(jié)束 體重減輕，原來是孕吐惹的事 喝點水都吐，當(dāng)心內(nèi)分泌失調(diào) “保”還是“不保”，專家有話說 先兆流產(chǎn)，這樣保胎 為啥醫(yī)生都關(guān)注黃體酮和人絨毛膜促性腺激素 胚胎停育，找到原因是關(guān)鍵 保胎生出的寶寶健康嗎 保胎≠完全臥床靜養(yǎng) 陰道流血、腹痛——流產(chǎn)**信號 自然流產(chǎn)是優(yōu)勝劣汰 私享五星級產(chǎn)檢 孕2 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕2 月高端定制飲食指導(dǎo) 專家說：吃些涼拌開胃菜/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查 早餐喝點清淡的湯粥吧/ 胎寶寶不喜歡垃圾食品/ 想吃多 少就吃多少 孕吐嚴(yán)重時吃點小堅果/ 根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲食/ 少吃鹽，不吃 味精/ 三餐兩點心 宜吃豆制品和魚/ 多補充水分/ 避免過饑 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 52 坐、立、行要小心 增加生活情趣，緩解壓力 孕媽媽做家務(wù)需小心 多休息補充體力 算算和寶寶的見面日子 預(yù)產(chǎn)期計算很簡單 預(yù)產(chǎn)期表格 自我調(diào)整，做開心孕媽媽 洗澡，20 分鐘足矣 孕媽媽能用藥物牙膏嗎 暫別“性”，只因愛得更深 輕松遠(yuǎn)離孕期口臭 孕期不適，對話私人醫(yī)生 58 孕媽媽發(fā)熱怎么辦 90% 的孕媽媽都會尿頻 宮外孕雖是小概率，落在身上就是大問題 懷孕了怎么還來“月經(jīng)” 得了卵巢腫瘤怎么辦 警惕胚胎停育 懷孕在四季 春季：多吃新鮮蔬菜，止吐又補葉酸 夏季：內(nèi)熱的孕媽媽也不要過分貪涼 秋季：孕吐嚴(yán)重，更要多補充水分 冬季：注意保暖，預(yù)防感冒 孕3月 專家說b 超：絕不是每月一“超” 真相！孕期b 超是有危害的，即便危害很小 整個孕期需要做幾次b 超 教你識別b 超單上高難度英文縮寫 做b 超都需要憋尿嗎 二維、三維、四維b 超都是啥 做彩超需要10~15 分鐘 獨家分享，孕期體重管理方案 66 記住11~15 千克這個數(shù)據(jù) 孕期體重都長在了哪兒 體重超標(biāo)危害多多 為什么體重會直線上升 不要忽視體重增長過慢 為什么總吃也不增重 私享五星級產(chǎn)檢 68 孕3 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕3 月高端定制飲食指導(dǎo) 70 專家說：從食物中攝取維生素e/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查/ 增加蛋白質(zhì)食物的攝入量 吃雞蛋不宜過量/ 不宜吃桂圓和人參 清淡的菜品更可口/ 養(yǎng)顏又安胎的維生素e/ 每周吃2~4 次 豬肝/ 補鈣要堅持/ 減少鈉的攝入量/ 豆制品雖好卻不能 多吃 不宜吃生食和不新鮮的食物 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 暫時告別隱形眼鏡 小心電磁輻射 白帶增多怎么辦 孕期多關(guān)注牙齒 細(xì)心是媽媽給寶寶*好的愛 孕媽媽要安全出行 小心“空調(diào)病” 孕媽媽購物有講究 孕期喝水大有學(xué)問 生活里的正確姿勢 孕期不適，對話私人醫(yī)生 78 小心致畸危險 得了子宮肌瘤怎么辦 如何應(yīng)對輕微感冒頭痛 警惕先兆流產(chǎn) 體重降低了怎么辦 出現(xiàn)“高危”怎么辦 持續(xù)加重的尿頻 懷孕在四季 80 春季：預(yù)防季節(jié)性感冒 夏季：小心中暑 秋季：秋高氣爽，多做戶外活動 冬季：雪天謹(jǐn)慎出行 孕4月 專家說：必須引起重視的唐氏篩查 什么是唐氏綜合征 唐氏篩查很簡單 唐氏綜合征與哪些因素有關(guān) 一定要做唐氏篩查嗎 愛護(hù)乳房，保護(hù)好寶寶的糧袋 86 堅持支托 經(jīng)常按摩 堅持清潔 堅持護(hù)理 要及時調(diào)換文胸 乳頭凹陷不要急 私享五星級產(chǎn)檢 88 孕4 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕4 月高端定制飲食指導(dǎo) 90 專家說：增加營養(yǎng)的攝入量/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶 寶所需營養(yǎng)快快查 巧吃零食，趕走饑餓/ 這些食物不能碰/ 水果雖好，不要過 量食用/ 白開水是孕媽媽*好的飲料之一 多種維生素，讓寶寶聰明又健康/ 盡量不吃火鍋/ 巧補碘， 促進(jìn)甲狀腺發(fā)育 脂肪攝入不可少/ 胡蘿卜素促進(jìn)胎寶寶骨骼發(fā)育 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 94 健康腸道防便秘 小心腰背痛 做愛做的事兒 有意識地控制體重 孕媽媽動一動，胎寶寶更健康 這些運動不要做 不是所有孕媽媽都適合運動 床上運動——安全又簡單 穿鞋誤區(qū)，看看孕媽媽占了幾項 穿稍大一點的鞋 穿帶點兒跟的鞋 選擇穿不系鞋帶的鞋子 工作時可備寬松的拖鞋 孕期不適，對話私人醫(yī)生 98 巧妙預(yù)防妊娠斑 輕松應(yīng)對便秘 孕媽媽應(yīng)保護(hù)好視力 緩解靜脈曲張 懷孕在四季 100 春季：小心防過敏 夏季：水果吃多也傷身 秋季：防腹瀉、防便秘 冬季：怕冷的孕媽媽別擔(dān)心 孕5月 胎動，寶寶健康狀況的晴雨表 104 數(shù)胎動為什么很重要 胎動是怎么回事 胎動的感覺 數(shù)胎動的2 種方法 胎動異常的危害 孕媽媽懷孕，準(zhǔn)爸爸做點啥 106 準(zhǔn)爸爸有責(zé)任心，寶寶才更幸福 愛寶寶，就要先愛他的媽媽 孕期甜言蜜語不可少 幫孕媽媽翻身 準(zhǔn)爸爸的甜蜜按摩 陪孕媽媽做產(chǎn)檢 陪孕媽媽參加孕期課堂 陪孕媽媽做運動 私享五星級產(chǎn)檢 孕5 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕5 月高端定制飲食指導(dǎo) 110 專家說：適當(dāng)增加食物攝入量/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎 寶寶所需營養(yǎng)快快查/ 警惕維生素a 補充過量 宜適當(dāng)吃野菜/ 粗糧、細(xì)糧搭配吃/ 了解食物的綠色吃法/ 過冷的食物少吃或不吃 不吃太咸的食物/ 不吃松花蛋，謹(jǐn)防血鉛高/ 蓮子有助緩解 失眠 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 穿包腹式內(nèi)褲 穿不帶鋼圈的文胸 應(yīng)經(jīng)常更換和清洗文胸 穿出時尚“孕”味 做個“孕美人” 面部出現(xiàn)色斑怎么辦 注意身體細(xì)節(jié)的清洗 護(hù)理眼部皮膚 孕期不適，對話私人醫(yī)生 118 失眠怎么辦 坐骨神經(jīng)痛怎么辦 頭暈眼花怎么回事 蛀牙痛怎么辦 懷孕在四季 春季：吃點野菜吧 夏季：小心紫外線 秋季：謹(jǐn)防受涼 冬季：別忽視了曬太陽 孕6月 遠(yuǎn)離孕中期貧血，母子都健康 為什么會貧血 哪些孕媽媽易患貧血 貧血的危害 紅棗、牛肉和雞肉可預(yù)防貧血 如何預(yù)防貧血 妊娠糖尿病，每個孕媽媽都要預(yù)防 126 為什么會得妊娠糖尿病 妊娠糖尿病隱患多多 重視妊娠糖尿病檢查 飲食預(yù)防*有效 患妊娠糖尿病后怎么吃 私享五星級產(chǎn)檢 128 孕6 月產(chǎn)檢項目 . 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕6 月高端定制飲食指導(dǎo) 130 專家說：宜多吃補鐵食物/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶寶 所需營養(yǎng)快快查 海帶適量吃/ 控制糖和鹽 細(xì)嚼慢咽有助營養(yǎng)吸收/ 含油脂的食物不能少/ 宜多吃瘦 肉/ 工作餐要按時吃/ 吃對晚餐有學(xué)問/ 不宜過量吃高蛋白食物 夏季飲食注意/ 素食孕媽媽建議吃有雞蛋、牛奶的蛋奶素食 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 如何護(hù)理頭發(fā) 俯身彎腰要注意 家中不宜鋪地毯 孕期皮膚干燥怎么辦 如何預(yù)防妊娠紋 用蛋清巧除妊娠紋 孕期不適，對話私人醫(yī)生 輕微貧血，怎么食療 熱敷緩解韌帶疼痛 緩解孕期抽筋 不宜太擔(dān)心孕期胃脹氣 懷孕在四季 春季：多曬曬被子吧 夏季：預(yù)防痱子 秋季：不可盲目進(jìn)補 孕7月 專家詳解妊娠高血壓綜合征 妊高征癥狀解析 妊高征患者怎么吃 妊高征的危害 易患妊高征的人群 找對方法，提前預(yù)防妊高征 . 趕走胃脹氣、便秘、水腫，專家來幫忙 胃脹氣的癥狀 防治胃脹氣的小方法 便秘的癥狀 預(yù)防便秘的日常小策略 水腫如何預(yù)防 私享五星級產(chǎn)檢 148 孕7 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 . 孕7 月高端定制飲食指導(dǎo) 150 專家說：適量吃利尿食物防水腫/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查/ 適量增加植物油的攝入 水——不可忽視的營養(yǎng)素/ 孕媽媽應(yīng)補充b 族維生素/ 選擇“好的”脂肪攝入 吃對食物，對抗妊娠紋/ 科學(xué)補充孕婦奶粉/ 合理補充各種礦物質(zhì)/ 不宜太貪嘴 合理飲食，控制體重增長/ 不宜過量食用荔枝 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 154 長胎不長肉的小秘訣 作息時間宜規(guī)律 儀容不可忽視 不宜長時間仰臥 遠(yuǎn)離孕期抑郁 導(dǎo)致孕期抑郁的原因 遠(yuǎn)離孕期抑郁的小竅門 孕期抑郁的癥狀 . 緩解不適的鍛煉方式 孕期不適，對話私人醫(yī)生 158 妊娠中毒癥怎么辦 怕產(chǎn)后瘦不下來，總想節(jié)食怎么辦 別忽視孕期水腫 孕期感冒怎么辦 懷孕在四季 160 春季：易早產(chǎn)說法無依據(jù) 夏季：預(yù)防色斑、汗斑 秋季：葡萄不可多吃 冬季：注意熱量的攝入 孕8月 臨產(chǎn)早準(zhǔn)備，從容迎接小生命 打包“待產(chǎn)包” 待產(chǎn)包如何放置 提前選好去醫(yī)院的路線 準(zhǔn)爸爸“3 招”緩解孕媽媽焦慮 全力支持孕媽媽分娩 待產(chǎn)包清單 孕晚期失眠巧應(yīng)對，每晚都睡踏實覺 166 泡腳和熱敷都有效 孕媽媽睡眠姿勢有講究 選擇舒適的床上用品 每天運動一小會兒 起床動作要緩慢 為什么總是睡不著 私享五星級產(chǎn)檢 168 孕8 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 . 孕8 月高端定制飲食指導(dǎo) 170 專家說：吃些香蕉補充能量/ 孕媽媽每天需要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查 . 飯菜中少放鹽/ 堅持補鈣/ 堅果適量吃 均衡攝入各種營養(yǎng)素/ 每周吃兩次海帶/ 不宜用豆?jié){代替牛奶/ 多吃點利水、消腫的食物/ 適當(dāng)吃點紫色食物 注意食物的酸堿平衡/ 飯后不宜馬上吃水果 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 如何確定醫(yī)院 適宜每天洗澡 堅持?jǐn)?shù)胎動 什么時候應(yīng)該入院 嚴(yán)禁性生活 孕期舒緩瑜伽 腳踝運動，緩解腿腳水腫 頸部運動，緩解頸肩不適 肩部運動，緩解上背部疼痛 緩解腰酸背痛的運動 其他小運動 . 用枕頭幫助睡眠的小方法 看情況使用托腹帶 孕期不適，對話私人醫(yī)生 感覺腹脹要注意休息 胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩怎么辦 呼吸急促怎么辦 懷孕在四季 春季：多吃3 種黑色食物 夏季：洗澡不宜坐浴，時間不宜長 秋季：防呼吸道疾病 冬季：多曬太陽，預(yù)防抑郁 孕9月 看看哪種分娩方式適合你 自然分娩 剖宮產(chǎn) 無痛分娩 導(dǎo)樂分娩 . 分娩時不要大喊大叫 分娩，沒你想象的那么復(fù)雜 分娩并沒有傳說中那么痛 分娩疼痛到底來自哪里 減輕疼痛的辦法 自然分娩的3 大產(chǎn)程 需要做會陰側(cè)切的幾種情況 私享五星級產(chǎn)檢 190 孕9 月的產(chǎn)檢項目 . 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕9 月高端定制飲食指導(dǎo) 專家說：可適當(dāng)吃魚/ 孕媽媽每天需 要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快快查/ 吃點蓮藕好處多/ 不要盲目控制飲食/ 別迷信“忌嘴”之說/ 不宜大量喝水/ 鋅——順利分娩的有 力保證/ 含銅食物可防止胎膜早破/ 沒必要天天喝濃湯/ 補鈣仍然很重要 . 健康零食可調(diào)節(jié)情緒/ 維生素b1 讓寶寶更強壯 . 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 解決漏尿?qū)擂?該做好分娩準(zhǔn)備了 孕媽媽不宜久站 做好母乳喂養(yǎng)的準(zhǔn)備 提前討論好誰來照顧月子 孕晚期不要搭乘飛機 . 寶寶衣物需提前清洗 宜在煩躁時聽聽音樂 洗頭發(fā)要選用正確姿勢 孕期不適，對話私人醫(yī)生 羊水過多或過少 恥骨痛怎么回事 胎寶寶臍帶繞頸怎么辦 近視會遺傳嗎 孕媽媽使用眼藥水需要注意 什么 高度近視的孕媽媽可以自然 分娩嗎 坐骨神經(jīng)痛怎么辦 緩解坐骨神經(jīng)痛的小方法 懷孕在四季 春季：注意預(yù)防水痘 . 夏季：喝水有講究 秋季：調(diào)節(jié)好情緒 冬季：少吃或不吃反季節(jié)水果 孕10月 臨產(chǎn)不要慌，專家來幫忙 臨產(chǎn)前的5 個信號 保持情緒平和 遠(yuǎn)離那些夸張的分娩信息 排凈大小便 胎位不正提前2 周住院 不要忽視過期妊娠 助產(chǎn)運動，讓你的分娩輕松一點 散步是*好的放松 直立擴胸運動促使胎寶寶入盆 分娩熱身操 呼吸運動 減輕恥骨分離疼痛的運動 私享五星級產(chǎn)檢 孕10 月產(chǎn)檢項目 一次過產(chǎn)檢，專家來支招 產(chǎn)檢省時省力小妙招 專家詳解你的產(chǎn)檢報告 孕10 月高端定制飲食指導(dǎo) 專家說：準(zhǔn)備適量巧克力/ 孕媽媽每 天需要吃點啥/ 胎寶寶所需營養(yǎng)快 快查/ 孕媽媽可多吃黑米/ 產(chǎn)前宜吃木瓜 每天攝入500 克碳水化合物/ 不宜暴飲暴食 待產(chǎn)期間適當(dāng)進(jìn)食/ 繼續(xù)堅持少食多 餐/ 吃對食物，穩(wěn)定情緒/ 飲食以清 淡為主/ 多為身體儲存能量 不宜在孕晚期吃冷飲/ 剖宮產(chǎn)前不宜吃東西 關(guān)愛每一個生活細(xì)節(jié) 每天散散步 正確緩解產(chǎn)前焦慮 少看電視 了解臨產(chǎn)前常識 要對戰(zhàn)勝陣痛有信心 緩解陣痛的運動 打算順產(chǎn)要每天動一動 促進(jìn)順產(chǎn)的運動 孕期不適，對話私人醫(yī)生 怎樣避免難產(chǎn) 見紅、破水怎么辦 手麻怎么回事 上火了怎么辦 妊娠肝內(nèi)膽汁淤積癥 孕37 周胎兒有點偏小怎么辦 224 孕晚期頭暈怎么辦 檢查微量元素銅超標(biāo)是怎么回事 出現(xiàn)胎兒窘迫怎么辦 胎盤早剝怎么辦 陰道出血立即送醫(yī)院 懷孕在四季 春季：小心防滑防摔 夏季：每天清潔身體 秋季：不宜大吃大喝 冬季：注意補充維生素和鈣質(zhì) 特殊孕媽媽的懷孕經(jīng) 職場孕媽媽 忌超負(fù)荷工作 汲取育兒經(jīng)驗 重視工作餐 . 什么時候停止工作 二胎孕媽媽 **胎剖宮產(chǎn)，第二胎能順產(chǎn)嗎 剖宮產(chǎn)后1 年，又意外懷上了寶 寶，怎么辦 別忘了辦二胎證 以快樂的心情迎接二寶的降臨 偏素食孕媽媽 偏素食孕媽媽這樣補 不吃雞蛋和牛奶的純素食孕媽媽 如何吃 大齡孕媽媽 5 招提高大齡孕媽媽免疫力 要控制體重及飲食 大齡孕媽媽怎樣平安分娩 產(chǎn)前胎兒先天缺陷篩查 甲亢孕媽媽 甲亢孕媽媽如何吃 加強孕期保健和監(jiān)護(hù) 甲亢孕媽媽適合的分娩方式 分娩后出院前復(fù)查甲狀腺功能 雙胞胎孕媽媽 可適當(dāng)增重 雙胞胎孕媽媽如何運動 保證合理的飲食 附錄
展開全部
孕產(chǎn)專家細(xì)細(xì)說懷孕 作者簡介
程蔚蔚 中國福利會國際和平婦幼保健院 圍產(chǎn)科主任 院長 全國著名產(chǎn)科專家、醫(yī)學(xué)博士。從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)二十余年，不僅有豐富的圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)療經(jīng)驗，在科研和教學(xué)方面也都有深入研究。在高危妊娠的研究中頗有建樹，擅長各種妊娠并發(fā)癥的診斷和治療，對圍產(chǎn)期保健、優(yōu)生咨詢、產(chǎn)前診斷也有著極其豐富的臨床經(jīng)驗。以精湛的醫(yī)術(shù)和高尚的醫(yī)德贏得了廣大孕產(chǎn)媽媽的信賴。
書友推薦
- >
詩經(jīng)-先民的歌唱
- >
巴金－再思錄
- >
朝聞道
- >
羅庸西南聯(lián)大授課錄
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
新文學(xué)天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學(xué)術(shù)叢書(紅燭學(xué)術(shù)叢書)
- >
中國歷史的瞬間
- >
莉莉和章魚
本類暢銷
