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太極柔力球 版權(quán)信息
- ISBN:9787560637976
- 條形碼:9787560637976 ; 978-7-5606-3797-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>>
太極柔力球 本書(shū)特色
太極柔力球運(yùn)動(dòng)是以球拍和球的圓弧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),以套路演練和隔網(wǎng)對(duì)抗為主要運(yùn)動(dòng)形式的新興體育健身項(xiàng)目,可以單人演練也可多人演練,同時(shí)還可以由多人進(jìn)行互傳或隔網(wǎng)競(jìng)技。 該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在2000年被中老年群體認(rèn)可后,短短幾年時(shí)間里便得到了極大的發(fā)展。從2002年開(kāi)始,中國(guó)老年人體育協(xié)會(huì)組織每年都會(huì)舉辦一屆全國(guó)中老年柔力球比賽,而且比賽的規(guī)模逐步擴(kuò)大,參與的省份也不斷增加。截至2008年,全國(guó)中老年柔力球比賽共舉辦了七屆。其間也有青少年的柔力球比賽出現(xiàn)。由此可見(jiàn),柔力球項(xiàng)目已成為人們?nèi)粘I钪绣憻捝眢w和修身養(yǎng)性較為適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。 隨著近幾年柔力球運(yùn)動(dòng)的廣泛推廣,青少年們也逐漸喜愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。特別是引入體育課堂后,柔力球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎。對(duì)此項(xiàng)目人們也有了新的認(rèn)識(shí),它不再是老年人獨(dú)享的項(xiàng)目,因?yàn)樗鼘?duì)大學(xué)生身體形態(tài)的塑造、樂(lè)感的培養(yǎng)及身心的鍛煉具有一定的作用。 由黃生勇主編的球類運(yùn)動(dòng)知識(shí)《太極柔力球/十三五體育俱樂(lè)部系列叢書(shū)》一書(shū)分為太極柔力球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)篇、教學(xué)篇、訓(xùn)練篇,附錄中給出了太極柔力球的相關(guān)制度和條例等。
太極柔力球 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《太極柔力球》通過(guò)對(duì)柔力球的基本理論及套路演練的介紹,為讀者詮釋了以柔克剛、以退為進(jìn)、以巧擊蠻、以小勝大以及和平圓滿的“太極”思想,同時(shí)又加入了現(xiàn)代元素,并使兩者很好地融合在一起。《太極柔力球》以介紹柔力球套路演練為基礎(chǔ),讓參與者在每一次的收力、發(fā)力、接球、送球過(guò)程中都能感受到自由自在、隨心所欲、無(wú)拘無(wú)束的境界和氛圍,并享受到酣暢自如的肢體運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè),以達(dá)到強(qiáng)身健體,娛樂(lè)身心的目的。 《太極柔力球》具有系統(tǒng)、完整的教學(xué)方法及步驟,圖文并用,動(dòng)作到位,使讀者可以達(dá)到看圖自練的效果。《太極柔力球》編排新穎,針對(duì)性強(qiáng),節(jié)奏明快,既可作為青少年學(xué)生公共體育課教材,又可作為體育專項(xiàng)訓(xùn)練教材,還可作為社會(huì)廣大柔力球愛(ài)好者的自學(xué)參考用書(shū)。
太極柔力球 目錄
**章 太極柔力球概述
**節(jié) 太極柔力球的發(fā)明
第二節(jié) 太極及太極柔力球
第三節(jié) 太極柔力球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)
第二章 太極柔力球運(yùn)動(dòng)基本理論
**節(jié) 太極柔力球運(yùn)動(dòng)的文化淵源
第二節(jié) 太極柔力球的運(yùn)動(dòng)原理
第三節(jié) 太極柔力球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
第四節(jié) 太極柔力球運(yùn)動(dòng)的健身功能
第二部分 教學(xué)篇
第三章 柔力球運(yùn)動(dòng)器材及場(chǎng)地簡(jiǎn)介
**節(jié) 器材簡(jiǎn)介
第二節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地簡(jiǎn)介
第四章 柔力球基本技術(shù)
**節(jié) 柔力球技術(shù)的基本要素及表現(xiàn)形式
第二節(jié) 太極柔力球套路練習(xí)的要求
第三節(jié) 柔力球套路技術(shù)
第三部分 訓(xùn)練篇
第五章 柔力球高級(jí)技術(shù)
**節(jié) 柔力球技術(shù)基礎(chǔ)
第二節(jié) 柔力球競(jìng)技技術(shù)
第六章 柔力球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法
**節(jié) 柔力球套路項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則
第二節(jié) 柔力球競(jìng)技競(jìng)賽規(guī)則
第三節(jié) 裁判員職責(zé)及手勢(shì)
附錄
一、柔力球裁判員技術(shù)等級(jí)制度(試行)
二、柔力球教練員技術(shù)等級(jí)制度(試行)
三、仲裁委員會(huì)條例
四、裁判員守則
五、教練員守則
六、運(yùn)動(dòng)員守則
七、體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目立項(xiàng)管理辦法
八、全國(guó)性體育社會(huì)團(tuán)體管理暫行辦法
九、全國(guó)體育競(jìng)賽管理辦法(試行)
十、國(guó)際柔力球聯(lián)合會(huì)章程
十一、柔力球重要術(shù)語(yǔ)中英文對(duì)照
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