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包郵 新編大學體育

出版社:中國人民公安大學出版社出版時間:2012-06-01
開本: 32開 頁數: 589
本類榜單:體育/運動銷量榜
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新編大學體育 版權信息

  • ISBN:9787565307287
  • 條形碼:9787565307287 ; 978-7-5653-0728-7
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

新編大學體育 內容簡介

通過體育教學對學生進行集體主義、愛國主義和守紀律吃苦精神的教育,向學生傳授體育理論知識,使之學習運動技術,掌握運動技能,增強對體育鍛煉意義的認識,培養對體育運動的興趣和愛好,學會科學鍛煉身體的方法,養成終身鍛煉身體的習慣,達到終身受益的目標,這才是學校體育教育的歸宿。《新編大學體育》是一部集理論與實踐為一體的體育專著,對于做好學校的體育教學工作具有重要的指導作用。

新編大學體育 目錄

**章 大學體育概述
**節 體育的形成與發展
第二節 體育對社會發展的作用
第三節 大學體育學習的目標和途徑

第二章 大學生身體健康
**節 健康的理念與評價
第二節 影響健康的因素
第三節 亞健康對生活質量的影響及防治
第四節 現代生活方式與健康
第五節 體育鍛煉與健康
第六節 體育鍛煉處方

第三章 大學生心理健康
**節 大學生的心理特征與調適
第二節 以健康的心理狀態面對人生
第三節 生理健康與心理健康

第四章 大學生體質健康的自我評定
**節 體質健康評價概述
第二節 人體形態和體能健康的評定
第三節 心理健康評定
第四節 社會適應評定

第五章 科學健身、體育鑒賞與體育休閑娛樂
**節 體育鍛煉方法的選擇
第二節 體育鍛煉中常見的生理現象
第三節 體育教學與訓練中常見的傷病防治
第四節 體育教學與訓練中的心理效應
第五節 體育中的審美教育
第六節 體育藝術鑒賞
第七節 體育欣賞中的袖珍辭典
第八節 現代生活中的體育休閑娛樂
第九節 體育休閑娛樂項目的選擇與活動原則

第六章 田徑運動
**節 概述
第二節 短跑
第三節 中長跑
第四節 跨欄跑
第五節 跳高
第六節 跳遠
第七節 鉛球
第八節 標槍
第九節 鐵餅
第十節 規則簡介
第十一節 攀登
第十二節 通過障礙

第七章 球類運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
……

第八章 體操運動
第九章 武術運動
第十章 游泳運動
參考文獻
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