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羽毛球 版權信息
- ISBN：9787560637686
- 條形碼：9787560637686 ; 978-7-5606-3768-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
羽毛球 本書特色
《羽毛球》是一本羽毛球運動專業知識的普及教材，是結合普通大學生的實際需要編寫的。全書共分為三個部分，即教學篇、訓練篇、健身篇，內容包括：**章羽毛球運動概述；第二章羽毛球運動的基礎理論；第三章羽毛球運動基本技術；第四章羽毛球運動基本技術教學訓練；第五章羽毛球運動戰術；第六章羽毛球運動的身體素質訓練；第七章羽毛球運動的健身作用；第八章羽毛球運動的損傷與預防。 本書既可作為大專院校的俱樂部教學用書，又可作為羽毛球愛好者的指導用書。
羽毛球 內容簡介
本書是一本羽毛球運動專業知識的普及教材，是結合普通大學生的實際需要編寫的。全書共分為三個部分，即教學篇、訓練篇、健身篇，內容包括：**章羽毛球運動概述；第二章羽毛球運動的基礎理論；第三章羽毛球運動基本技術；第四章羽毛球運動基本技術教學訓練；第五章羽毛球運動戰術；第六章羽毛球運動的身體素質訓練；第七章羽毛球運動的健身作用；第八章羽毛球運動的損傷與預防。
羽毛球 目錄
**部分教學篇 **章 羽毛球運動概述 **節 羽毛球運動的起源與發展 第二節 主要世界大賽的介紹 第三節 羽毛球運動的特點與價值 復習思考題 第二章 羽毛球運動的基礎理論 **節 羽毛球運動的技術理論 第二節 羽毛球運動場地與器材 第三節 羽毛球運動競賽規則與裁判法 復習思考題 第三章 羽毛球運動基本技術 **節 羽毛球運動基本技術的特點和要求 第二節 羽毛球運動的握拍技術 第三節 羽毛球運動的發球技術 第四節 羽毛球運動的基本步法 第五節 羽毛球運動的擊球技術 復習思考題第二部分訓練篇 第四章 羽毛球運動基本技術教學訓練 **節 羽毛球運動基本技術的訓練原則 第二節 羽毛球運動手法技術的教學訓練 第三節 羽毛球運動步法技術的教學訓練 復習思考題 第五章 羽毛球運動戰術 **節 羽毛球運動戰術簡介 第二節 羽毛球運動單打戰術 第三節 羽毛球運動雙打戰術 第四節 羽毛球運動混雙戰術 復習思考題 第六章 羽毛球運動的身體素質訓練 **節 速度訓練 第二節 力量訓練 第三節 耐力訓練 第四節 柔韌訓練 復習思考題第三部分 健身篇 第七章 羽毛球運動的健身作用 復習思考題 第八章 羽毛球運動的損傷與預防 復習思考題 參考文獻
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